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Trinkende Frau

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Was wissen Sie über Mineralstoffe?

Kein Leben ohne Mineralstoffe: Sie sorgen unter anderem für harte Knochen und Zähne, für den Sauerstofftransport oder für die Signalübertragung im Nervensystem. Und was wissen Sie über diese Multitalente?

Das können Sie im folgenden Test prüfen. Beantworten Sie einfach die folgenden Fragen und klicken auf den Button "Test auswerten". Viel Spaß dabei!

  • 1. Welche tägliche Speisesalz-Zufuhr ist für Erwachsene ausreichend?

  • 2. Wo steckt im Körper das meiste Calcium?

  • 3. Welches der folgenden Milchprodukte bietet besonders viel Calcium?

  • 4. Wann steigt der Bedarf an Magnesium im Körper?

  • 5. Welche der folgenden Hormone enthalten Jod?

  • 6. Welche Folgen kann andauernder Jodmangel haben?

  • 7. Wofür benötigt der Körper ausreichend Zink?

  • 8. Welches der folgenden Metalle gilt in gelöster Form als Spurenelement?

  • 9. Wann kann es sinnvoll sein, Mineralstoffpräparate einzunehmen?

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