Der Klassiker am Tag danach hier mit Bratkartoffeln.
Richtig gesund und lecker.
Die cremige Gemüsesuppe ist schnell zubereitet und hat wenig Kohlenhydrate.
Der kalorienarme Gemüseeintopf besticht durch seine Farbenvielfalt.
Sieht nicht nur raffiniert aus, sondern schmeckt auch hervorragend.
Der klassische Salat wird mit Fenchel und Pistazien verfeinert.
Pfiffig, süß-sauer und noch dazu wenig Kohlenhydrate.
Dazu wird ein knuspriges Baguette mit Kräuterbutter gereicht.
Der asiatische Fischtopf wird mit Shiitake-Pilzen aufgepeppt.
Vegetarisch und kalorienarm, dieser Salat hält Sie in Form.
Die herzhafte Füllung überrascht und überzeugt.
Fleischlos leichter Genuss.
Dazu schmecken nussiger Naturreis oder kurz getoastete Ciabattascheiben vom Italiener.
Hier spielt die Zwiebel mal die Hauptrolle.
Exotisches Sonntagsgericht mit wenig Fett und Kalorien.
Für kalorienbewusste Vegetarier.
Die Minze in der Füllung verleiht dem Ganzen Frische.
Leckeres Sonntagsgericht mit einem Hauch Exotik.
Der Weißwein gibt dem gesunden Gemüsegericht den besonderen Geschmack.
Der fruchtige Salat ist schnell zubereitet.
Wenig Kohlenhydrate und schnell gemacht.
Der gesunde Klassiker ganz schnell zubereitet.
Mediterraner Gaumenschmaus, der mit wenig Kalorien punkten kann.
Für Menschen, die auf Meeresfrüchte nicht verzichten wollen.
Die Klößchen peppen die Suppe auf.
Rosinen verleihen dem Strudel das besondere Etwas.
Dazu schmeckt zum Beispiel Wildreis.
Im Backofen gegart behält der Fisch sein zartes Aroma.
Für eine kalorienbewusste Ernährung.
Köstliches Sonntagsessen mit wenig Kohlenhydraten.
Für Menschen, die es feurig-süß mögen.
Köstliche Variante des Chicorées mit wenig Kalorien.
Dazu passt ein knackiger Salat.
Dazu schmecken zum Beispiel Semmelknödel und Rosenkohl.
Mit Brokkoliröschen und Möhren.
Raffiniert und kalorienarm.
Leckeres Fischgericht mit wenig Kohlenhydraten.
Der Genießer nimmt echten Büffelmozzarella.
Ein leichter Genuss mit fruchtiger Geschmacksnote.
Reich an Vitamin B1 und B2 sowie an Folsäure!
Die Portion Spargel enthält rund 100 Mikrogramm Folsäure.
Würzig-fruchtiger Salat, der schnell gemacht ist und wenig Kalorien hat.
Nicht nur für Vegetarier ein Genuss.
Vertreibt Kälte und Hunger.
Mit einer Portion ist der Tagesbedarf an Jod gedeckt.
Batavia, Radicchio und Brunnenkresse ergeben einen herrlichen Mix.
Das Gericht besticht durch schnelle Zubereitung und wenig Fett.
Mit einer herrlichen Vielfalt an Gemüsesorten.
Dazu schmeckt Knoblauchbrot.
