Sie sind in: Startseite Aktuelles Forschung Vitamin C lindert Atembeschwerden

Aktuelles

Junge Frau lehnt außer Atem vom Joggen an einem Baum

Wer beim Sport unter schweren Atembeschwerden leidet, könnte von Vitamin C profitieren.
© berc - Fotolia

Do. 13. Juni 2013

Vitamin C lindert Atembeschwerden durch Sport

Vitamin C könnte Menschen helfen, bei denen Sport oder andere Arten von körperlicher Anstrengung zu einer vorübergehenden Verengung der Bronchien führen, einer sogenannten belastungsbedingten Bronchokonstriktion. Zu diesem Ergebnis kommt der finnische Wissenschaftler Harri Hemila von der Universität von Helsinki nach Überprüfung bisheriger Studien.

Anzeige

Bei betroffenen Personen äußert sich die Verengung der Atemwege, die während oder auch nach dem Training auftritt, häufig in Form von trockenem Husten, Keuchen und Kurzatmigkeit. Etwa zehn Prozent der Bevölkerung leiden darunter, wobei die Zahl besonders bei Leistungssportlern im Wintersport auf 50 Prozent und mehr ansteigen kann. Ob diese Krankheit tatsächlich vorliegt, können Ärzte anhand einer Lungenfunktionsprüfung feststellen. Aufschluss gibt ein spezieller Wert, die forcierte Einsekundenkapazität (FEV1). Diese sinkt durch körperliche Belastung wie Sport bei Betroffenen um mindestens zehn Prozent ab.

Hemila identifizierte nun drei relevante Studien, die alle zu demselben Ergebnis kamen: Vitamin C kann den Abfall dieses Lungenwertes ungefähr halbieren. Dies berichtet der Forscher im medizinischen Fachjournal BMJ Open. Damit bestätigen drei Studien die positive Wirkung des Vitamins, so Hemila. Vor dem Hintergrund, dass Vitamin C zudem günstig und sicher sei, könnte es sich für Sportler, die unter den entsprechenden Symptomen leiden, lohnen, Vitamin C individuell auszuprobieren, folgert der Wissenschaftler. Trotzdem seien noch weitere Studien sinnvoll, um die bisherigen Ergebnisse zu untermauern.

hh

Der aponet.de-Newsletter

Sie interessieren sich für aktuelle Gesundheits-Nachrichten? Probieren Sie das kostenfreie Newsletter-Abonnement von aponet.de und verpassen Sie keine Meldung mehr.

Forschung

Aktuelle Meldungen aus dieser Rubrik

Metformin könnte vor Demenz schützen

Das bekannte Diabetes-Medikament schützt möglicherweise auch vor geistigem Verfall.

Tabak: 1,9 Millionen Herztode pro Jahr

20 Prozent aller Todesfälle durch die koronare Herzkrankheit gehen auf das Konto von Tabak.

Senioren sind heutzutage fitter

Vor 30 Jahren waren ältere Menschen lange nicht so leistungsfähig wie heute.

Gesund Essen ist wichtiger als der BMI

Eine gesunde Ernährung ist für die Gesundheit wichtiger, als die Zahl auf der Waage.

Schwangerschaft verzögert MS

Bei Frauen, die ein Baby kriegen, treten Symptome einer Multiplen Sklerose erst später auf.

Medikament gegen Magersucht

Ein Leptin-haltiges Arzneimittel könnte Patienten helfen, die unter einer Essstörungen leiden.

7 Punkte senken den Blutdruck

Wer sie im mittleren Alter beherzigt, hat später ein deutlich niedrigeres Risiko für Bluthochdruck.

Wie ähnlich sind sich Depression und Angst?

Immunsystem und Fettstoffwechsel der Patienten zeigen deutliche Unterschiede.

Weniger Kalorien, längeres Leben

Wie die Ernährung und die Körpertemperatur die Lebensdauer beeinflussen.

Achtsames Atmen gegen Bluthochdruck

Langsames und bewusstes Atmen mildert Stress und könnte auch den Blutdruck senken.

Sprachtherapie nach Schlaganfall

Eine neue Studie zeigt, dass eine kurze und intensive Therapie nicht unbedingt die beste ist.

Schadet Bluthochdruck dem Gehirn?

Hohe Blutdruck- und Blutzuckerwerte könnten die Denkgeschwindigkeit verlangsamen.

Einen Überblick über alle Nachrichten bekommen Sie auf aponet.de unter Aktuelles.

Apotheke finden

Tagsüber
Notdienst
Alle Inhalte
schließen