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Linkliste der Neuen Apotheken Illustrierten EXTRA DIABETES

Weiterführende Informationen zu den Beiträgen der Neuen Apotheken Illustrierten EXTRA "Diabetes" vom 15. November 2017.

  • Wichtige Werte
    Um das Körpergewicht zu beurteilen, ist der Body Mass Index ein gängiges Maß. Genauer geht es mit dem Body Shape Index, den Sie auf dieser Website berechnen können.
  • Mit Diabetes ins Krankenhaus
    Diabetiker sollten, wenn sie nicht in eine Diabetes-Spezialklinik gehen, für einen normalen Klinikaufenthalt wenn möglich zumindest eine Einrichtung wählen, die über einen Facharzt in Diabetologie oder idealerweise über eine entsprechende Abteilung verfügt. Eine Liste mit entsprechenden Klinikadressen findet man zum Beispiel auf der Homepage der Deutschen Diabetes Gesellschaft
  • Clever abnehmen: Kennen Sie den Trick mit dem Grundumsatz?
    Wer seinen Grundumsatz steigern möchte, sollte Muskelmasse aufbauen. Das funktioniert schon mit einem 7-minütigen Trainingsprogramm, zu finden als youtube-Video hier oder als animierte Website bei den Kollegen von der New York Times. Hier sind alle Übungen in der richtigen Reihenfolge aufgeführt, inklusive Stoppuhr.

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