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Nachrichten: Ernährungsberatung

Frau, trinkt Milch.
Gesund leben

Transfette gelten als Risiko für das Herz. Eine neue Auswertung von 22 Studien deutet jedoch darauf…

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Gesund leben

Im Fokus diesmal: Wie lange man vor der Blutabnahme nüchtern bleiben muss, der Effekt von Bewegung…

Mann schneidet Paprika mit einem Messer
Gesund leben

Immer mehr Menschen nehmen Probiotika für ihre Darmgesundheit. Doch eine US-Studie zeigt: Bei…

Eine Frau steht vor einem Spiegel und misst ihren Taillenumfang.
Abnehmen

Der Body-Mass-Index (BMI) übersah in einer Studie fast die Hälfte der Menschen mit Adipositas. Ein…

Hände halten einen Teller mit Gemüse.
Gesund leben

Wer zuerst Gemüse oder Salat und danach Brot, Reis, Kartoffeln oder Nudeln isst, könnte den frühen…

Junge Frau im bunten Pulli badet am Strand in der Sonne.
Gesund leben

Wer Vitamin D einnimmt, sollte auf die enthaltene Form achten. Studien zeigen, dass Vitamin D2 den…

Flaschen mit veganen Milchalternativen
Gesund leben

Pflanzendrinks gelten als beliebte Alternative zu Kuhmilch. Doch eine Untersuchung von 219 Produkten…

Familientherapie: Mutter, Tochter und eine Therapeutin sitzen beisammen.
Jugendliche

Bei Kindern und Jugendlichen mit Magersucht kann die Familie eine wichtige Rolle für die Genesung…

Frau mit Decke auf dem Sofa
Senioren

22 Grad im Wohnzimmer und trotzdem kalte Hände? Was wir als angenehm warm empfinden, unterscheidet…

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