Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (16.1.2026)

Im Fokus diesmal: Neue Grenzwerte für Cannabis-Konsum, das Apothekensterben setzt sich unvermindert fort und Dauer-Singles - wer häufiger allein bleibt.

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Podcast: Stress verstehen und wirksam abbauen

Stress gehört zum Leben. Aber wann wird er gefährlich und was hilft wirklich dagegen? Ein Experte erklärt im Podcast, wie man Stress besser versteht und reduziert.

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