So gesund ist Ihr Essen wirklich

Manche Nahrungsmittel gelten als Superfood, andere haben seit Jahren einen schlechten Ruf. Was ist dran an den Mythen rund um gesundes Essen? Im aktuellen Titelbeitrag der Neuen Apotheken Illustrierten werden sechs Lebensmittel unter die Lupe genommen, unter anderem Weizen und Kokosöl.

Auch in Deutschland fühlt sich der Sommer manchmal tropisch an. Was bei schwitzigen und geschwollenen Füßen guttut, weiß Ruth Trenkler, Präsidentin des Deutschen Verbandes für Podologie. Im Beitrag Gesunde und schöne Füße im Sommer erfahren Sie mehr dazu.

Preisrätsel: Beim Gewinnspiel der aktuellen Ausgabe gibt es wieder 500 Euro zu gewinnen.

Weitere Themen sind unter anderem: Wenn Essen zur Herausforderung wird“+++ Ayurveda – Indische Heilkunst +++ Besser schlafen: 7 Schlummer-Tipps

Einzelne Beiträge dieser Ausgabe finden Sie in voller Länge hier bei aponet.de im Bereich der Neuen Apotheken Illustrierten. Sie möchten das komplette Heft lesen? Kein Problem: Die Apothekenliste sagt Ihnen, wo Sie in Ihrer Nähe die Neue Apotheken Illustrierte bekommen.

NK