Neue Apotheken Illustrierte
Ausgabe vom 01. November 2021
Was man zum Leben braucht
Eine vollwertige Ernährung erfordert eine Mischung unterschiedlichster Nährstoffe – in größerer Menge vor allem Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Daraus beziehen wir Energie und Baustoffe gleichermaßen. Wie viel man im Schnitt benötigt und wozu, erfahren Sie zum Einstieg in das Spezial "Was man zum Leben braucht". Außerdem anhand einfacher Regeln, wie man sich damit versorgen und ausgewogen ernähren kann.
Die aktuelle Ausgabe vom 01. November 2021
Folgende Beiträge dieser Ausgabe sind online:
Erfolge gegen große Seuchen
Infektionserreger begleiten Menschen seit jeher. So fanden sich am Schädel eines etwa eine halbe Million Jahre alten Frühmenschen bereits Spuren einer Hirnhautentzündung als Folge von Tuberkulose.…
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Aktiv zu Hause: Sport 3.0
Wenn das Wetter im Herbst langsam schlechter wird, ziehen sich viele nach drinnen zurück. Doch das ist kein Grund, weniger aktiv zu sein. Viele sportliche Übungen lassen sich auch in den eigenen vier…
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Spezial: Angst überwinden
Sie ist lebenswichtig, warnt vor Gefahren und kann anspornen. Doch zu viel Angst macht auf Dauer krank und schränkt das Leben erheblich ein. Im aktuellen Spezial zum Thema Angsterkrankungen erfahren…
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Bluthochdruck in Balance
Bluthochdruck greift aus dem Hinterhalt an. Er stellt sich langsam ein, man bemerkt ihn nicht, wiegt sich in falscher Sicherheit. Doch im Stillen vollbringt er sein Zerstörungswerk in den Schlagadern…
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Länger leben
Unsterblich ist keiner, damit muss man sich abfinden, aber lange gesund leben wollen die meisten von uns. Ob daraus etwas wird, liegt nur zum Teil in unserer Hand. Einen anderen Teil bestimmt das…
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Machen Sie den Gesundheits-Check!
Selbst wenn die Medizin so hoch entwickelt ist wie hierzulande: Jeder sollte auch selbst auf sein Befinden achten und zum Arzt gehen, wenn etwas nicht stimmt. Dafür aber gilt es, Beschwerden und…
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Tiere helfen heilen
Sie sind Eisbrecher, Seelentröster und verlässlicher Partner: Tiere können in verschiedensten Bereichen bei der Therapie körperlich und psychisch kranker Menschen helfen – als Besuchstier im…
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Starke Schultern: Schmerzen lindern, Beweglichkeit steigern
Mit dem Schultergelenk hat die Natur ein echtes Wunderwerk konstruiert. Es lässt ungewöhnlich viele Bewegungen zu und ist dabei doch sehr stabil. Wie das gelingt und warum der Schulter mehr Gefahren…
Zum BeitragInhaltsverzeichnis
- Spezial: Was man zum Leben braucht
Baustoffe und Energie für den Körper
Ohne Vitamine geht es nicht
Mineralstoffe – nicht nur für die Knochen
- Junge Familie
Kontaktlinsen für Kinder
- Ihr Apotheker informiert
Jung und doch Krebs: Gut organisiert in die Therapie
So lange sind Rezepte gültig
- Rätseln & Gewinnen
Sonderpreis: 2 500 Euro zu gewinnen!
Preisrätsel: 1000 Euro zu gewinnen!
- Aktuelles
- Tipps für Senioren
Sicheres Badezimmer
- Serie: Aktiv zu Hause
Trainieren auf sicherem Untersatz
- Serie: Pflegetipps für die Haare
Teil 1: Kopfschuppen: Verschiedene Ursachen
- Die Spezialisten
Wie Eisen das Herz stärkt
- Nachgefragt
Wie ist es, jung eine Apotheke zu übernehmen?
- Informationen für Diabetiker
Zeit für moderne Diabetes-Medikamente
- Ernährungstipp
Darmgesund essen mit Probiotika
- Impressionen
Fragen zum Verlieben
- Reise
Reisen – eine spannende Geschichte
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Im Fokus diesmal: Dem Geschmacksverlust nach Covid-19 auf der Spur, die ideale Länge des…
aus Apotheke, Forschung und Gesundheitspolitik.
In diesem Lexikon finden Sie umfassende Beschreibungen von etwa 400 Krankheitsbildern