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Eiweiß ohne Fleisch: Diese vegetarischen Lebensmittel decken Ihren Proteinbedarf
Wer weniger Fleisch essen möchte, muss keinen Proteinmangel befürchten. Mit Linsen, Bohnen, Tofu oder Haferflocken lässt sich der tägliche Eiweißbedarf oft einfacher decken, als viele denken.
Viele Menschen mit Übergewicht wollen abnehmen – doch die meisten versuchen es allein. Eine aktuelle…
Schon 75 Gramm schwarze Johannisbeeren veränderten in einer finnischen Studie den Blutzuckerverlauf…
Melatonin könnte gleich doppelt helfen: Eine Analyse von 23 Studien zeigt Hinweise, dass das…
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Scheidenpilz betrifft Millionen Frauen weltweit. Forschende haben nun entdeckt, dass ein spezieller…
Forschende haben nachgewiesen, dass sich die Stimme bei Menschen mit Asthma oder COPD bereits zu…
Akupunktur, Massage, Bewegung: Bei chronischen Rückenschmerzen lindern viele Behandlungen die…
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Was gilt für Menschen mit Diabetes hinsichtlich Therapie, Bewegung und Ernährung? Darauf und auf aktuelle Nachrichten zum Thema Diabetes konzentriert sich dieses Special.
Aktuelle Nachrichten
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Schwindel, Husten oder Wassereinlagerungen führen dazu, dass manche Patienten ihre…
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Offene Fenster am Tag, geschlossene Rollläden erst am Nachmittag: Genau das sorgt oft dafür, dass…
Kreatin gehört zu den am besten erforschten Nahrungsergänzungsmitteln für Kraftsport. Gleichzeitig…
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Eine Studie zu Semaglutid, das derzeit als Medikament zur Gewichtsreduktion Karriere macht, zeigt:…
Wird dauerhaft der Nachtschlaf gestört, bremst das möglicherweise die „Müllabfuhr“ des Gehirns und…
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Fast 4000 Erwachsene trainierten ihr Gehirn über drei Jahre täglich nur fünf bis 15 Minuten. Das…
Google entscheidet oft, welche aktuellen Nachrichten bei einer Suche ganz oben erscheinen. Was viele…
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Schon zwei kleine Gläser Alkohol pro Tag könnten ausreichen, um das Risiko für…
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Viele wertvolle Infos, Tipps und aktuelle Nachrichten zu Blasenentzündung haben wir hier zusammengefasst.
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Fokus: Erkältungen, Grippe & Co
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Zu Eisenräubern & Lebensmitteln mit viel Eisen
Eine Liste mit Lebensmitteln, die reich an B-Vitaminen sind, gibt es übersichtlich bei aponet.de.
In diesem Lexikon finden Sie umfassende Beschreibungen von vielen Krankheitsbildern: von Symptomen über Ursachen und Diagnose bis hin zur Behandlung.
Gesunde Rezepte
Eine Übersicht mit gesunden Rezepten von A-Z gibt es hier!
Eckart von Hirschhausen warnt vor Fake-Werbung für Gesundheitsprodukte, die in seinem Namen ausgespielt wird.
Jede Nacht und jeden Feiertag leisten etwa 1.200 Apotheken Notdienst.




































































