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Gewichtszunahme durch Kreatin – wie viele Kilo sind normal?
Kreatin gehört zu den am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmitteln und ist besonders bei Kraftsportlern beliebt. Es unterstützt den Muskelaufbau, führt aber häufig auch zu einer Gewichtszunahme von mehreren Kilogramm. Warum das kein Grund zur…
Schon 30 bis 40 Gramm Vollkorn am Tag können sich günstig auf Blutdruck und Cholesterin auswirken.…
Die Wechseljahre verlaufen offenbar weniger schleichend als gedacht. Eine große Untersuchung zeigt,…
Dreimal pro Woche betreut gehen, 16 Wochen lang: Mit zügigem Training verbesserte sich die…
GLP-1-Medikamente wirken bei der Behandlung von starkem Übergewicht und Diabetes. Nun weist eine…
Wer beim Autofahren müde wird, greift oft zu Kaffee oder öffnet das Fenster. Eine Befragung zeigt,…
Ärzte aus Deutschland haben weltweit erstmals einer blinden Frau einen neuartigen Netzhautchip…
Die Erkältungszeit ist da. Wie man das Immunsystem stärkt, zeigt dieses Themenspecial.
Acht häufig verwendete Lebensmittelzusatzstoffe waren in einer großen französischen Studie mit einem…
Calcium und Vitamin D sollen die Knochen schützen. Doch eine große Studie stellt ihren Nutzen…
Bei Durchfall verlieren Kinder schnell Flüssigkeit und wichtige Salze. Spezielle Elektrolytlösungen…
Aktuelle Nachrichten
Grippe- und Corona-Impfungen gibt es bereits in vielen Apotheken. Künftig sollen Erwachsene dort…
Gegen Hitzewallungen und andere Wechseljahresbeschwerden versprechen zahlreiche Präparate…
Welcher Wirkstoff hilft bei welchen Beschwerden? Apotheker Rüdiger Freund erklärt Dosierung,…
Am Reformationstag und an Allerheiligen ist in vielen Bundesländern Feiertag. Dort haben für den…
Gesundheit
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Sport
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Kurze Bewegungseinheiten statt viel Sport am Wochenende: Bei jungen Erwachsenen hingen schon kurze…
Wie oft man sich bewegt, könnte für die psychische Gesundheit entscheidender sein als die Dauer oder…
Ernährungsberatung
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Dunkle Augenringe, blasse Haut und ein müder Gesichtsausdruck: Laut einem neuen TikTok-Trend können…
Wer Tee oder Kaffee sehr heiß trinkt, könnte sein Risiko für eine bestimmte Form von…
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Wie viel Sonne braucht der Körper, wann sind Präparate sinnvoll und woran erkennt man einen Mangel?…
Fokus: Erkältungen, Grippe & Co
Händewaschen, ausreichend schlafen, Vitamine einnehmen oder regelmäßig in die Sauna gehen: Es gibt…
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Arzneimittel-Datenbank: Jetzt mit neuen Features
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Zu Eisenräubern & Lebensmitteln mit viel Eisen
Eine Liste mit Lebensmitteln, die reich an B-Vitaminen sind, gibt es übersichtlich bei aponet.de.
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Alle Infos rund um das Thema Zuzahlungsbefreiung im Überblick! Plus: Eine aktuelle Liste mit allen zuzahlungsbefreiten Arzneimitteln.
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Gesunde Rezepte
Eine Übersicht mit gesunden Rezepten von A-Z gibt es hier!
Eckart von Hirschhausen warnt vor Fake-Werbung für Gesundheitsprodukte, die in seinem Namen ausgespielt wird.
Jede Nacht und jeden Feiertag leisten etwa 1.200 Apotheken Notdienst.