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Frau, ca. 40 Jahre alt, isst Knäckebrot mit Frischkäse und Gemüse.

Weniger Fleisch, weniger Krebs? Was große Studien zeigen

Wer wenig oder gar kein Fleisch isst, hat möglicherweise ein geringeres Krebsrisiko. In einer großen britischen Studie erkrankten Vegetarier um 14 Prozent seltener an Krebs als Menschen, die regelmäßig Fleisch aßen. Neuere Untersuchungen bestätigen…

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Schon ein einzelner Saunagang bringt das Immunsystem in Bewegung: Die Zahl verschiedener…

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Abnehmen, wieder zunehmen und dann die nächste Diät: Der Jo-Jo-Effekt gilt als ungesund. Doch eine…

Vielfalt an ballaststoffreichen Lebensmitteln
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Probiotika werden immer beliebter. Doch während immer mehr Menschen Präparate für ihre…

Ältere Frau, macht Gymnastik-Übungen zu Hause.
Sport & Fitness

Wer bei Kniearthrose früh mit gezielten Übungen beginnt, kann seine Schmerzen besonders wirksam…

Empfangsbereich einer Arztpraxis
Umfrage: Wie finden Patienten ihren Weg durch das Gesundheitssystem?

Was tun Sie, wenn Sie keinen Arzttermin bekommen oder die örtliche Apotheke für immer geschlossen hat? Eine Onlinebefragung untersucht, wie sich Menschen mit gesundheitlichen Problemen verhalten, wenn gewohnte Versorgungsangebote nicht mehr zur Verfügung stehen.

Starkes Immunsystem

Die Erkältungszeit ist da. Wie man das Immunsystem stärkt, zeigt dieses Themenspecial. 

Ärztin tastet Patientin den Hals ab.

Ein tastbarer, oft schmerzhafter Knoten am Hals sorgt schnell für Unsicherheit. Erfahren Sie, welche…

Mann liegt auf dem Bett.

Nach einer durchzechten Nacht fehlen plötzlich ganze Stunden in der Erinnerung. Ein solcher Filmriss…

Junge Frau beim Training im Freien.

Eine stark kalorienreduzierte Ernährung und regelmäßiges Training können jüngeren Menschen mit…

Aktuelle Nachrichten

Frau nimmt Tablette ein.
Arzneimittel

Ein neuer Wirkstoff könnte die Behandlung von Menschen mit Multipler Sklerose (MS) verbessern. In…

Erkälteter Mann mit Tabletten und Blutdruck-Messgerät
Senioren

Wer erkältet ist, greift bei Schnupfen, Kopf- oder Gliederschmerzen häufig zu rezeptfreien…

Mann nimmt eine Tablette ein.
Arzneimittel

Wer seine Blutdrucktabletten häufig vergisst, könnte einen Teil ihrer Schutzwirkung verlieren. Eine…

Frau sitzt mit einem Glas Wein vor dem Fernseher.
Gesund leben

Ein Feierabendbier oder ein Glas Wein zum Essen gelten oft als harmlos. Eine neue Studie stellt…

Kirche vor herbstlich gefärbtem Wald
Senioren

Am Reformationstag und an Allerheiligen ist in vielen Bundesländern Feiertag. Dort haben für den…

Eine ältere Dame in gelber Bluse hält eine Kapsel in der Hand und führt diese zum Mund.
Jung & Alt

In Herbst und Winter reicht das Sonnenlicht oft nicht aus, damit die Haut genügend Vitamin D bildet.…

Frau in Arztkeildung macht Livestream.
Jugendliche

Weißer Kittel, Stethoskop und ein paar persönliche Einblicke: Auf TikTok gewinnen Ärzte schnell das…

Rüdiger Freund (Chefredakteur von aponet.de, rechts im Bild) im Gespräch mit TV-Moderator Torsten Knippertz bei der Verleihung des „Deutschen Gesundheits-Award 2026
Gesundheit digital

Das Gesundheitsportal der deutschen Apothekerinnen und Apotheker überzeugt erneut die Leserschaft:…

Apotheker, berät eine ältere Dame in der Apotheke.
Gesundheit digital

Was bedeutet mein Symptom? Verträgt sich mein Medikament mit einem anderen? Antworten auf…

Frau mit Übergewicht hält am ausgestreckten Arm eineHantel in der Hand
Abnehmen

Die meisten Menschen mit Übergewicht möchten abnehmen, gehen den Weg aber allein. Eine Studie zeigt…

Frau, ca. 40 Jahre alt, isst Knäckebrot mit Frischkäse und Gemüse.
Gesund leben

Wer wenig oder gar kein Fleisch isst, hat möglicherweise ein geringeres Krebsrisiko. In einer großen…

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Frau, putzt sich die Zähne.
Haut, Zähne & Schönheit

Zweimal täglich Zähne putzen – das wissen die meisten. Doch auch kleine Details können einen…

Frau, betrachtet ihren Unterschenkel.
Senioren

Hartnäckige Pilzinfektionen, starker Juckreiz oder bräunliche Flecken an den Schienbeinen: Bestimmte…

Vater und Tochter putzen gemeinsam Zähne.
Haut, Zähne & Schönheit

Nach dem Zähneputzen spülen viele den Mund gründlich mit Wasser aus. Doch genau das kann den…

Heidelbeeren auf einem Löffel
Ernährung

Können Heidelbeeren depressive Verstimmungen lindern? Eine kleine Studie mit älteren Menschen…

Älterer Mann sitzz mit Enkelin am Tisch und spielt Schach.
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Fünf bis 15 Minuten Gehirntraining am Tag: Bei fast 4000 Erwachsenen zwischen 19 und 94 Jahren…

Therapiesituation mit Frau und Psychologin.
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Eine Psychotherapie muss bei Zwangsstörungen nicht zwingend mehrere Monate dauern. In einer Studie…

Junger Mann und junge Frau joggen
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Wie häufig man sich bewegt, könnte für die psychische Gesundheit wichtiger sein als die Dauer oder…

Glückliche Großfamilie im Freien
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Mehr Geld, perfekte Umstände oder ständige gute Laune? Nach Ansicht führender Glücksforscher sind…

Beleuchtete Bahnhaltestelle mit einer Person
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Helle Sommerabende sind beliebt. Doch für Schlaf, innere Uhr und möglicherweise auch die Stimmung…

Ältere Frau, schaut nachdenklich in die Ferne.
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Wer sich einsam fühlt und zugleich sozial isoliert ist, könnte früher psychisch oder körperlich…

Frau, sitzt abends im Büro und arbeitet.
Beruf

Wer abends lange wach bleibt und morgens schwer aus dem Bett kommt, könnte im Berufsleben Nachteile…

Mann, sitzt zu Hause am Esstisch und schaut in ein Tablet, gestresst.
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Weniger unangenehme Aufgaben im Job sollten eigentlich entlasten. Doch eine aktuelle Studie zeigt:…

Ein Mann liegt mit dem Kopf auf der Schreibtischplatte.
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Durch gemacht oder lange Schicht auf der Arbeit? Manchmal muss man trotz Schlafmangel funktionieren.…

Eine Patienten und eine Ärztin sprechen miteinander und schauen auf ein Formular.
Gesundheitspolitik

Patientinnen und Patienten können künftig zu Lebzeiten festlegen, ob sie im Falle ihres Todes…

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Podcast
Gesundheitspolitik

Im Fokus diesmal: Vitaminpräparate für Kinder, Mikrobiom-Selbsttests und neue Aufgaben für…

Apotheker berät Kundin.
Gesundheitspolitik

Apotheken sollen Blut abnehmen, mehr Impfungen anbieten und in bestimmten Fällen sogar…

Apotheker brät älteren Mann.
Gesundheitspolitik

Für mehr als 4 Millionen Menschen in Deutschland liegt die nächste Apotheke mehr als 6 Kilometer…

Ältere Frau, hält in einer Hand eine Tablette und ein Glas Wasser.
Frauengesundheit

Gegen Hitzewallungen und andere Wechseljahresbeschwerden versprechen zahlreiche Präparate…

Japanische Waldlandschaft mit Pagode
Naturheilkunde

Ein Duft aus den Wurzeln der japanischen Hinoki-Zypresse könnte den Schlaf verbessern. In einer…

Ein Glas voller Rote Bete-Saft steht neben einer aufgeschnittenen Rote Bete-Knolle.
Jung & Alt

Nitratreicher Rote-Bete-Saft könnte besonders älteren Menschen zugutekommen. In einer Studie sank…

Älteres Paar in der Sauna
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Schon ein einzelner Saunagang bringt das Immunsystem in Bewegung: Die Zahl verschiedener…

Frau in herbstlicher Natur schnäuzt sich die Nase.
Alternative Therapie

Aconitum, Belladonna oder Allium cepa: In der Homöopathie werden bei Erkältungen je nach…

Frau macht Atemübungen in grüner Umgebung.
Alternative Therapie

Plötzlich wird das Verlangen nach einer Zigarette oder Alkohol sehr stark. Eine Auswertung…

Frau probiert Essen auf Kochlöffel.
Genuss

Süßes schmeckt fade, Bitteres ist kaum wahrnehmbar: Manche Menschen leiden noch mehr als ein Jahr…

Zwei Hände voll mit Erdnüssen.
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Wenn Erdnüsse, Pistazien oder Walnüsse ungewöhnlich bitter, muffig oder ranzig schmecken, sollte man…

Jugendlicher, steht im Supermarkt vor einem Regal mit Getränken und hält eine Dose Energy Drink in der Hand.
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Schon bei 9- bis 12-Jährigen sind Energydrinks weit verbreitet. Eine große Befragung zeigt: Immer…

Frau, ca. 40 Jahre alt, isst Knäckebrot mit Frischkäse und Gemüse.
Gesund leben

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Mann, isst ein Müsli.
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Zwei Mahlzeiten können ähnlich viele Kalorien enthalten, doch der Körper gewinnt daraus…

Fröhliches Paar trinkt zusammen Kaffee.
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Kaffeeweißer lieferte in einer großen US-Auswertung mehr Kalorien zum durchschnittlichen…

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Der Body-Mass-Index (BMI) übersah in einer Studie fast die Hälfte der Menschen mit Adipositas. Ein…

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Eine Frau liegt auf einem Tuch auf einer Wiese und macht eine Schulterbrücke.
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Schon wenige Minuten täglich können den Beckenboden kräftigen. Diese fünf einfachen Übungen im…

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Eine einfache Übung an der Wand könnte helfen, den Blutdruck deutlich zu senken. In einer Studie…

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Eine Krebserkrankung kann Sexualität, Körpergefühl und Nähe auch lange nach der Behandlung…

Frau, beißt in einen Burger.
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Wer schlecht schläft, greift eher zu ungünstigen Lebensmitteln. Bei Paaren könnte sich das auch auf…

Zwei Fusspaare schauen unter einer Decke hervor
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Bemerkt man es eigentlich, wenn man sich mit einer sexuell übertragbaren Krankheit angesteckt hat?…

Frau nimmt Tablette mit Wasser ein.
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Frauen ab 45 Jahren sollen künftig alle zwei Jahre kostenlos am Mammografie-Screening zur…

Frau, schaut nachdenklich nach draußen, vor ihr liegen Schreibunterlagen und ein Laptop.
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ADHS wird häufiger diagnostiziert. Fachleute führen den Anstieg vor allem auf eine bessere Erkennung…

Ältere Frau, sitzt vor dem Ventilator.
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Die Wechseljahre verlaufen offenbar weniger schleichend als gedacht. Eine große Untersuchung zeigt,…

Ein Mann ab 50 hält zwei Hanteln an ausgestreckten Armen.
Frau & Mann

Ab 50 verliert der Körper zunehmend Muskelmasse, und die Regeneration dauert länger. Mit dem…

Mann beim Wandern.
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Auch Männer erleben mit zunehmendem Alter hormonelle Veränderungen. Doch es ist ein Irrtum zu…

Eine Hand hält eine blaue, rautenförmige Tablette in die Kamera.
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Sildenafil ist vor allem als Medikament gegen Erektionsstörungen bekannt. Nun zeigt eine neue…

Kirche vor herbstlich gefärbtem Wald
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Am Reformationstag und an Allerheiligen ist in vielen Bundesländern Feiertag. Dort haben für den…

Älterer Mann macht Liegestütz.
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Nur vier Minuten täglich, davon zwei Minuten Bewegung: Mit einfachen Kraftübungen konnten ältere…

Erkälteter Mann mit Tabletten und Blutdruck-Messgerät
Senioren

Wer erkältet ist, greift bei Schnupfen, Kopf- oder Gliederschmerzen häufig zu rezeptfreien…

Mann liegt auf dem Bett.
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Nach einer durchzechten Nacht fehlen plötzlich ganze Stunden in der Erinnerung. Ein solcher Filmriss…

ZWei Teenager-Jungs mit Skateboards unter dem Arm.
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Hohe Cholesterinwerte gelten meist als Problem im Erwachsenenalter. Doch bei manchen Kindern steigt…

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Jugendliche

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Mädchen bearbeitet einen Kürbis mit dem Taschenmesser.
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Kürbisschnitzen ist ein Halloween-Spaß für die ganze Familie. Doch ein Ausrutscher mit dem…

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Mädchen putzt sich die Nase.
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Kaum ist es draußen kalt, bringen Kinder aus Kita und Schule wieder Husten, Schnupfen und andere…

Ein Baby, das gestillt wird, schaut in die Kamera.
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Kinder, die als Babys länger voll gestillt wurden, zeigten später weniger ADHS-Symptome. Der…

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App-Symbole auf einem Smartphone
So bestimmen Sie selbst, welche Gesundheitsnews Ihnen Google anzeigt

Was viele nicht wissen: Mit einer Einstellung können Sie selbst festlegen, welche Quellen bei einer Google-Suche bevorzugt berücksichtigt werden.

Pärchen auf dem Sofa mit Tablet und Handy.
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2024, 2025 & 2026: Zum dritten Mal in Folge hat „Focus Money“ aponet.de als bestes Gesundheitsportal Deutschlands ausgezeichnet.

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Frau wendet Nasenspray an.
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Eine freie Nase auf Knopfdruck? Apotheker Rüdiger Freund erklärt, welche Sprays helfen, wann…

Fokus: Erkältungen, Grippe & Co

Frau, hat Halsschmerzen.
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Halsschmerzen treten meist gleich zu Beginn eines grippalen Infekts auf. Zum Glück gibt es einfache…

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Arzneimittel-Datenbank: Jetzt mit neuen Features

Suchen Sie ein bestimmtes Arzneimittel? In der Datenbank von aponet.de werden Sie fündig. Geben Sie den Namen oder den Wirkstoff des Medikaments ein. 

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Frau hält Kaffeebohnen in der Hand
So bleibt der Eisenhaushalt ausgeglichen

Zu Eisenräubern & Lebensmitteln mit viel Eisen

Frau isst Rührei
12 Lebensmittel, die viele B-Vitamine liefern

Eine Liste mit Lebensmitteln, die reich an B-Vitaminen sind, gibt es übersichtlich bei aponet.de.

Mit dem Zuzahlungsrechner von aponet.de können Sie ermitteln, wie hoch Ihre jährliche Belastungsgrenze für Zuzahlungen ist.

Alle Infos rund um das Thema Zuzahlungsbefreiung im Überblick! Plus: Eine aktuelle Liste mit allen zuzahlungsbefreiten Arzneimitteln.

Gesundheitslexikon

In diesem Lexikon finden Sie umfassende Beschreibungen von vielen Krankheitsbildern: von Symptomen über Ursachen und Diagnose bis hin zur Behandlung.

Frau am Gemüseregal

Gesunde Rezepte

Eine Übersicht mit gesunden Rezepten von A-Z gibt es hier!

Portraitfoto Dr. Eckart von Hirschhausen (c) Dominik Butzmann
Eckart von Hirschhausen warnt vor Fake-Werbung

Eckart von Hirschhausen warnt vor Fake-Werbung für Gesundheitsprodukte, die in seinem Namen ausgespielt wird.

Schriftzug "Apotheke"
Apotheken sind rund um die Uhr im Dienst

Jede Nacht und jeden Feiertag leisten etwa 1.200 Apotheken Notdienst.

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