Nachrichten: Ernährungsberatung

Im Fokus diesmal: Welche Impfung braucht man jetzt, Eisenmangel am Gesicht erkennen und schlagartige…

Nach dem Kaffee problemlos einschlafen? Koffein kann die nächtliche Hirnaktivität trotzdem…

Wie viele Kalorien der Körper aus einer Mahlzeit tatsächlich gewinnt, hängt offenbar auch von den…

Kreatin gehört zu den am besten untersuchten Nahrungsergänzungsmitteln und ist besonders bei…

Schon 30 bis 40 Gramm Vollkorn am Tag können sich günstig auf Blutdruck und Cholesterin auswirken.…

Acht häufig verwendete Lebensmittelzusatzstoffe waren in einer großen französischen Studie mit einem…

Wenn Erdnüsse, Pistazien oder Walnüsse ungewöhnlich bitter, muffig oder ranzig schmecken, sollte man…

Dunkle Augenringe, blasse Haut und ein müder Gesichtsausdruck: Laut einem neuen TikTok-Trend können…

Wer Tee oder Kaffee sehr heiß trinkt, könnte sein Risiko für eine bestimmte Form von…