Naturheilkunde
Pflanzlicher Wirkstoff gegen Pilzinfektionen entdeckt
PGG ist ein wasserlösliches Tannin, das in vielen Pflanzen vorkommt. Es hemmt das Wachstum mehrerer Candida-Pilzarten – darunter auch Candida auris, der zunehmend zur Gefahr für die Gesundheit wird.
Kurkuma: Gute Wirkung als Magensäureblocker
Der natürliche Pflanzenextrakt Curcumin aus den Wurzeln der Kurkuma-Pflanze hat entzündungshemmende…
Podcast: Natürliche Hilfe bei Sodbrennen
Gegen die Beschwerden bieten Apotheken gut wirksame Medikamente. Doch es gibt auch natürliche Mittel…
Düfte bringen das Gehirn im Schlaf auf Trab
Möglicherweise können Duftstoffe die geistige Fitness verbessern: In einem Experiment mit 43…
Bundesgartenschau zeigt Heilpflanzen
Eine seltene Chance, die Pflanzen aus dem Hustensaft mal „in echt“ zu sehen: Dieses Jahr findet bis…
Weinrebe, Salbei, Kamille & Co: Was Heilpflanzen können
Husten, Kopfschmerzen, brennende Augen, Magen-Darm-Probleme und innere Unruhe: Gegen diese und viele…
Akupunktur und Medikamente helfen bei Schwangerschaftsübelkeit
Akupunktur und Doxylamin/Pyridoxin können mittelschwere bis schwere Übelkeit und Erbrechen während…
Lese-Tipps
Homöopathie für die junge Familie
In drei Schritten zum richtigen Mittel
Pflanzliche Arzneimittel - was wirklich hilft
Der Wegweiser zu nachweislich wirksamen pflanzlichen Arzneimitteln
Verdauung - die beste Medizin aus zwei Welten
Wie sich Ayurveda und westliche Pflanzenheilkunde ergänzen
Vegan - aber sicher
Mit vielen Rezepten und wertvollen Tipps für eine optimale Versorgung
So wirkt chinesische Medizin
Gesundheit und Wohlbefinden durch die Heilkraft aus Fernost
Homöopathie
Hintergründe und Wissenswertes über die Heilkunde mit den Globuli
Weitere Nachrichten
Was Bitterstoffe wirklich können
An den Geschmack von Bitterstoffen muss man sich erst gewöhnen. Denn eigentlich nutzen Pflanzen sie…
Heilpflanzen gegen Husten: Was wirklich hilft
Covid-19 und andere Atemwegsinfekte werden häufig von quälendem Husten begleitet. Mit pflanzlichen…
Die 15 besten Tipps gegen Heuschnupfen
Klimaerwärmung bedeutet auch eine längere Heuschnupfenzeit. Oft fliegen schon am Neujahrstag die…
Cranberry-Produkte beugen Harnwegsinfekten vor
Viele Frauen, die immer wieder mit Harnwegsinfektionen zu tun haben, trinken vorbeugend…
Pflanzenheilkunde: Tiere kennen sich aus
Pflanzliche Arzneimittel stehen bei uns Menschen hoch im Kurs. Damit sind wir nicht allein. Auch…
Kampo: Heilen auf Japanisch
Ayurveda und traditionelle chinesische Medizin kennen viele. Doch auch Japan punktet in Sachen…
Natur auf Rezept fördert die Gesundheit
Ärzte empfehlen immer häufiger, Zeit in der Natur zu verbringen: Eine angenehme Art der Behandlung,…
Yoga für gesundes Altern und gegen Gebrechlichkeit
Die wissenschaftlichen Hinweise darauf, dass Yoga für ältere Erwachsene von Vorteil ist, mehren…
Wickeln mit Quark
Er ist nicht ohne Grund ein allseits beliebtes Hausmittel. Egal ob Fieber, Entzündung, Sonnenbrand…
Trendprodukt: CBD aus Hanf
Spätestens seit die Ampelkoalition ihre Arbeit aufgenommen hat, diskutiert Deutschland über die…
Ingwer stärkt die Abwehrkräfte
Der Stoff, der für den scharfen Geschmack von Ingwer verantwortlich ist, unterstützt die Immunzellen…
Progressive Muskelentspannung: Was ist das?
Dauerstress im Alltag oder Beruf, Verspannungen und chronische Schmerzen machen vielen Menschen zu…
Wie wirkt Heilerde?
Die heilsame Wirkung der besonderen Erde beruht auf speziellen mineralischen Bestandteilen. Gewonnen…
Wald und Natur stärken die Gesundheit
Zeit in der Natur zu verbringen, fördert die Lebensqualität und das Wohlbefinden älterer Menschen.…
Mistelextrakt zur Krebsbehandlung
Zur Unterstützung der Krebstherapie und Verbesserung der Lebensqualität wird häufig Mistelextrakt…
Podcast: Bauchgrummeln ade!
Magenschmerzen, Durchfall, Blähungen: Wenn die Körpermitte zwickt und grummelt, kann die…
Wärme gegen Rückenschmerz
Fast jeder hatte schon mal "Rücken". Meistens liegt es an Verspannungen der Muskulatur. Oft lindert…
Pflanzengift als hochwirksames Antibiotikum
Ein Pflanzengift namens Albicidin, das bei Zuckerrohr die Blattbrandkrankheit hervorruft, ist in der…
Atemübung lindert Stress besser als Meditation
Forschende der Stanford-University fanden heraus, dass bestimmte Atemübungen Stress wirksamer…
Kann Meditation die Darmflora beeinflussen?
Tibetisch-buddhistische Mönchen, die jahrelang mehrere Stunden täglich meditierten, hatten ein…
Podcast: Kälte als Therapie
Mancher mag sich angesichts der hohen Preise für Gas & Co. auf den Arm genommen fühlen. Doch Kälte…
Erkältet? Diese Pflanzen helfen
Einen ganzen Garten voll Pflanzen, die gegen Erkältungsbeschwerden helfen, könnte man sich anlegen.…
Waldspaziergang gegen Angst und Depression
Die meisten Menschen haben schon selbst erfahren, dass ein Spaziergang im Wald dazu beiträgt, sich…
Podcast: Pflanzenmedizin und Homöopathie
Gegen viele Beschwerden helfen pflanzliche Arzneimittel. Aber wie unterscheiden sie sich von…
Herzschwäche: Vorsicht mit Eigenbehandlung und Vitaminen
Manche Menschen mit Herzschwäche wenden zusätzlich oder anstelle von herkömmlichen Medikamenten…
Ruhe im Bauch: Was bei Blähungen hilft
Weniger Bewegung, dafür mehr gutes Essen: Im Winter rumpelt es bei vielen Menschen noch mehr im…
Akupunktur lindert Rückenschmerzen in der Schwangerschaft
In der Schwangerschaft leiden viele Frauen unter Schmerzen im unteren Rücken und im Beckenbereich.…
Substanz aus Hibiskus könnte Alzheimer lindern
Hibiskustee wärmt und ist für seine positiven Wirkungen auf das Immunsystem, den Blutdruck und das…
Traditionelle Chinesische Medizin bei Herzinfarkt
In China erhalten Menschen mit einer bestimmten Form von Herzinfarkt (STEMI) zusätzlich zur…
Achtsamkeitstraining bei Ängsten so wirksam wie Medikamente
Ein geführtes Achtsamkeitstraining zum Stressabbau war bei Personen mit Angststörungen genauso…
5 Tipps gegen Halsschmerzen
In der kalten Jahreszeit hört man überall Niesen und Husten. Kein Wunder, wenn man selbst auch eine…
Podcast: Trockene Haut richtig pflegen
Trockene Heizungs- und kühle Außenluft – und dann auch noch beißender Wind. Gut, dass es gegen raue,…
Können Yoga und Meditation den Blutzucker senken?
Sportarten für Körper und Geist wie Yoga, Achtsamkeitsübungen und Meditation werden…
Teetrinker haben ein geringeres Risiko für Typ-2-Diabetes
Wer mindestens vier Tassen schwarzen, grünen oder Oolong-Tee pro Tag trinkt, hat vermutlich ein…
Online-Yoga hilft gegen Knieschmerzen
Ein Online-Yoga-Kurs war in einer klinischen Studie bei Menschen mit Kniearthrose wirksam: Innerhalb…
Soja-Isoflavone gegen Migräne vor der Periode
Einige Frauen leiden in den Tagen vor ihrer Periode unter Migräne-Attacken. Grund dafür sind…
Podcast: Heilpflanzen für die Blutfette
Lohnt sich eine natürliche Therapie gegen erhöhte Blutfette? Ja, auch Heilpflanzen senken…
Eine Stunde in der Natur reduziert Stress
Nach einem einstündigen Spaziergang in der Natur nimmt die Aktivität in Gehirnregionen ab, die mit…
Was grüner Tee kann
Längeres Leben, schlank machen, Abwehrkräfte stärken: Das alles verspricht das asiatische…
Das Schlucken von Peroxid kann tödlich enden
Von manchen wird Wasserstoffperoxid als Heilmittel für zahlreiche Krankheiten gepriesen. Doch die…
Pflanzliche Medizin und Homöopathie: Was ist der Unterschied?
Ob Kopfschmerzen, Husten, innere Unruhe oder Schlafstörungen: Gegen viele Beschwerden gibt es…
Podcast: TCM - Die Heilkunst aus Fernost verstehen
Die Traditionelle Chinesische Medizin, kurz TCM, gewinnt auch bei uns immer mehr Freunde. Diese…
Achtsamkeitsmeditation reduziert Schmerzen
Seit Jahrhunderten nutzen Menschen Achtsamkeitsmeditation gegen Schmerzen. Man kennt die genauen…
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Alle 14 Tage neu in Ihrer Apotheke: Das Apotheken Magazin ist eine kostenlose Zeitschrift für Apothekenkunden, die fundiert und leicht verständlich alle Fragen rund um die Gesundheit beantwortet.
Podcast: Was die Immunabwehr stark macht
Diesen Herbst und Winter schaffe ich es mal ohne Erkältung, hoffen viele. Das kann klappen. Hören…
Machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel! Es gibt 500 Euro und attraktive Sachpreise zu gewinnen, wenn Sie die Rätselfrage richtig beantworten.
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Kompakte Informationen zu über 130 bekannten Heilpflanzen gibt es in diesem Lexikon.
Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.