Naturheilkunde

Ingwerknollen

Ingwer gegen Krebs: Kencur hungert Krebszellen aus

Japanische Forscher haben eine natürliche Substanz in der Ingwer-Sorte „Kencur“ entdeckt, die die Energieversorgung von Krebszellen unterbricht. Der Naturstoff beeinflusst den Fettstoffwechsel der Zellen – und könnte so neue Wege in der Krebstherapie…

Zum Artikel

Frau mit einer Tasse Tee und Ingwer.
Gesund leben

Ingwer zählt zu den ältesten Gewürzen der Welt. Doch wie gesund ist die scharfe Knolle wirklich? Oft…

eine Frau atmet tief durch
Alternative Therapie

Bestimmte Atemübungen lindern Stress wirksamer als Achtsamkeitsmeditation. Das zeigt eine Studie aus…

Erkältete Frau hält sich die Nase.
Podcast
Pflanzliche Medizin

Druck im Gesicht, Nase dicht. Diese Podcastfolge zeigt, wie Nebenhöhlenprobleme entstehen und was…

Frau vor dem Laptop reibt sich das Auge, in der anderen Hand hält sie die Brille.
Beruf

Trockene Heizungsluft, Staub, Rauch und Abgase: Unsere Augen sind täglich vielen Strapazen…

Fröhliches Mädchen mit Teetasse
Baby & Familie

Haben Kinder eine Erkältung oder Bauchschmerzen, können Tees helfen. Einen „Klassiker“ sehen…

Eine Frau lächelt und hält ein Bündel Knoblauch in der Hand.
Naturheilkunde

Eine Knoblauch-Mundspülung ist vermutlich nicht jedermanns Sache, aber sehr wirksam:…

Lese-Tipps

In drei Schritten zum richtigen Mittel

Der Wegweiser zu nachweislich wirksamen pflanzlichen Arzneimitteln

Wie sich Ayurveda und westliche Pflanzenheilkunde ergänzen

Mit vielen Rezepten und wertvollen Tipps für eine optimale Versorgung

Gesundheit und Wohlbefinden durch die Heilkraft aus Fernost

Homöopathie

Hintergründe und Wissenswertes über die Heilkunde mit den Globuli

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Wundermittel? Wasserstoffperoxid trinken kann lebensgefährlich sein

Immer wieder kursieren im Netz vermeintliche „Wundermittel“. Hochkonzentriertes Wasserstoffperoxid…

Mediterrane und pflanzliche Ernährung beugen Verstopfung vor

Eine umfangreiche Langzeitstudie zeigt, dass mediterrane und pflanzliche Ernährung chronischer…

Schwarzkümmel senkt den Cholesterinspiegel

Schwarzkümmel (Nigella sativa) wird seit Langem als Gewürz und in der traditionellen Medizin…

Podcast: Reizdarm-Syndrom. Was wirklich hilft

Was steckt hinter Reizdarm und was hilft wirklich gegen die Beschwerden? Diese Folge bringt Klarheit…

Grünflächen senken das Risiko schwerer psychischer Erkrankungen

Klimaschutz könnte indirekt viele Menschen vor schwerwiegenden psychischen Problemen bewahren: Mehr…

Nützliche Heilpflanzen bei Blasenentzündung & Co

Blasenentzündung, Probleme beim Wasserlassen oder Harndrang: Gegen diese Beschwerden wächst auch…

Audio-Hypnose reduziert Hitzewallungen in den Wechseljahren

Eine per Anleitung zum Hören geführte Hypnose reduzierte Beschwerden durch Hitzewallungen bei Frauen…

Rosmarin für die Wundheilung? Studie liefert Hinweise

Rosmarin wird in der Hautpflege schon lange genutzt. Eine Studie liefert nun Hinweise, dass die…

Musik bei Operationen: Weniger Narkosemittel, weniger Stress

Klassik, Pop oder Jazz: Musik kann im Operationssaal mehr bewirken, als man denkt. Forschende fanden…

Podcast: Wie TCM die Energie ins Gleichgewicht bringt

In dieser Folge steht die traditionelle chinesische Medizin im Mittelpunkt. Apotheker Rüdiger Freund…

Pflanzen-Wirkstoffe bei Erkältung: Was hilft wissenschaftlich fundiert?

Eukalyptus, Thymian oder Efeu – viele pflanzliche Wirkstoffe können bei Husten, Schnupfen und…

Natürliche Entzündungshemmer bei Rheuma: Pflanzenstoffe, Curcumin & Co.

Pflanzliche Wirkstoffe können Rheuma-Entzündungen lindern – teils stärker als Schmerzmittel.…

Chronische Verstopfung: Diese Lebensmittel können helfen

Ballaststoffe, Trockenpflaumen oder Probiotika – was hilft wirklich bei chronischer Verstopfung?…

Chronische Rückenschmerzen: Akupunktur überzeugt in Studie

Chronische Rückenschmerzen belasten viele ältere Menschen im Alltag. Eine US-Studie zeigt nun: Mit…

Rote-Bete-Saft kann den Blutdruck bei Älteren senken – laut Studie

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Wer Probleme beim Stuhlgang hat – gleich Verstopfung oder Durchfall – findet in den sozialen Medien…

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Pflanzliche Arzneimittel liegen im Trend. Doch Vorsicht: Nicht jedes Produkt, das Heilpflanzen…

Ahorn gegen Karies: Natürlicher Wirkstoff schützt Zähne

Ein natürlicher Inhaltsstoff aus Ahorn könnte helfen, Kariesbakterien im Zahnbelag wirksam zu…

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Zerkaute Gewürznelken kamen früher bei Zahnschmerzen häufiger zum Einsatz. Heute sehen Experten den…

Experten warnen vor Kratom: Abhängigkeit und Organschäden können folgen

Kratom wird im Internet als pflanzliches Wundermittel gegen Schmerzen, Ängste und Depressionen…

PMS, Wechseljahre, Blasenentzündung: Welche Heilpflanzen Frauen wirklich helfen

Viele Frauen leiden unter PMS, Wechseljahresbeschwerden oder wiederkehrenden Blasenentzündungen.…

Natürlich gegen Verstopfung: Wie Ihre Verdauung in Schwung kommt

Sieben von zehn Deutschen leiden unter Magen-Darm-Beschwerden. Vorn mit dabei: Völlegefühl,…

Gesichtsyoga: Übungen für glattere Haut und weniger Falten

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Empfindlich, trocken oder fettig? Die beste Hautpflege für jeden Typ

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Meerrettich: Heilsame Schärfe gegen Infekte

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Menschen mit leichten bis mittelschweren psychischen Erkrankungen können von Outdoor-Aktivitäten…

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Holundersaft kurbelt den Stoffwechsel an

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Im Fokus diesmal: Tabletten mit dem Wirkstoff der Abnehm-Spritze, weltweit steigende Leukämie-Zahlen…

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