Genuss

Jugendlicher, sitzt morgens sehr müde vor seinem Müsli und stochert darin herum.

Jugendliche, die wenig schlafen, essen mehr Zucker

Sehr viele Teenager schlafen zu wenig. Das wirkt sich auch auf die Ernährung aus: Jugendliche, die nicht genug Schlaf bekommen, nehmen im Schnitt pro Tag zwölf Gramm mehr Zucker auf. Das könnte sich pro Jahr auf mehr als zwei Kilogramm Zucker extra…

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Frau mit zwei Gläsern Sekt in der Hand.

Sekt: Prickeln liefert Hinweis auf Qualität

In der Silvesternacht werden wieder unzählige Sekt- und Champagnerkorken knallen. Dass es sich…

Mann mit einem großen Bierglas und einer Zigarette.
Gesundheit

Alkohol: Zigaretten verstärken Kater

Wer ein oder mehr Gläschen über den Durst trinkt, muss am folgenden Morgen mit einem Kater rechnen.…

Frau steht am Fenster, hinter ihr stehen eine Weinflasche und Glas mit Rotwein
Beruf

Alkohol: Frauen greifen bei Stress eher zur Flasche

In stressigen Situationen neigen vor allem Frauen zu einem übermäßigen Alkoholkonsum. Das zeigt eine…

Füße einer älteren Frau.
Beratung

Gichtanfall: Erste Hilfe aus der Apotheke

Während der Feiertage wird oft reichhaltig gegessen, Alkohol getrunken und sich wenig bewegt. Diese…

Älterer Mann steht in der Küche und trinkt Weißwein
Ernährung

Herzrhythmusstörungen: Alkohol bringt das Herz aus dem Takt

Schlafen auf der linken Seite, eisgekühlte Getränke, bestimmte Diäten – die Liste der potenziellen…

Blonde Frau mit Schal und Wollpullover, nippt an Kaffeetasse.
Gesundheit

Kaffee hat positive und negative Effekte auf die Gesundheit

Bei koffeinhaltigem Kaffee lässt sich nicht eindeutig sagen, ob er gesundheitsschädlich oder …

Zuckerhaltige Getränke beeinflussen die Leistungen in der Schule

Softdrinks und andere süße Getränke haben offenbar einen Einfluss auf die Leistungen von jungen…

So sinnvoll sind High-Protein-Lebensmittel

Ob Chips, Pudding, Müsliriegel oder Brot: Viele Lebensmittel tragen mittlerweile den Zusatz „High…

Alkohol: Höhere Steuern könnten tausende Krebs-Fälle verhindern

Alkohol erhöht das Risiko für diverse Krebserkrankungen. Forscher der Technischen Universität…

Ist Fett aus Milchprodukten gesünder als angenommen?

Personen, die viel Fett aus Milchprodukten zu sich nehmen, haben laut einer neuen Studie ein…

Wer zu wenig schläft, nascht mehr

Wer nachts weniger als sieben Stunden schläft, isst insgesamt mehr ungesunde Snacks und…

Äpfel: So gesund ist das beliebte Obst

Saftig und süß, knackig mit mild-säuerlicher Note, dazu kalorienarm, lecker, gesund und ein allzeit…

Corona-Schnelltest: Falsch-positiv durch Cola?

Softdrinks könnten bei einem Corona-Schnelltest ein falsch-positives Ergebnis provozieren – das hört…

Ist Alkohol vor und nach der Corona-Impfung erlaubt?

Viele Deutsche fiebern derzeit ihrem lang ersehnten Covid-19-Impftermin entgegen. Darf man auf die…

Warum Wassermelonen so gesund sind

Obst gehört zu einer gesunden Ernährung dazu. Erfrischende Wassermelonen machen da keine Ausnahme,…

Pommes und Bratkartoffeln gegen Bluthochdruck

Kalium wirkt sich positiv auf den Blutdruck aus, und in Kartoffeln steckt viel davon. In einer…

Kaffeetrinker haben seltener Lebererkrankungen

Egal, ob gemahlener oder löslicher Kaffee, entkoffeiniert oder nicht: Laut einer neuen Studie ist…

Was hilft, weniger Alkohol zu trinken?

Viele Menschen nehmen sich vor, weniger Alkohol zu trinken – an der Umsetzung hapert es aber häufig.…

Sahne und Lammbraten können Herzkranken schaden

Dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen unter anderem durch eine ungesunde Ernährung ausgelöst werden, ist…

Jugendliche: Snacks tragen massiv zu Übergewicht bei

Die Ernährung in der Kindheit kann die Gesundheit über viele Jahre oder sogar lebenslang…

Alkohol senkt die Chance für eine Schwangerschaft

Dass Alkohol in der Schwangerschaft dem ungeborenen Kind schadet, ist allgemein bekannt. Aber auch…

Übergewicht und Alkohol sind eine gefährliche Kombination

Übergewicht verstärkt die schädlichen Auswirkungen von Alkohol auf die Leber erheblich und führt…

Schon ein Glas Alkohol lässt das Herz flattern

Erstmals haben Forscher in Echtzeit untersucht, wie sich Alkohol auf das Auftreten von…

Lebensmittel: Noch essen oder lieber wegwerfen?

In Deutschland kommen jährlich etwa 18 Millionen Tonnen Lebensmittel auf den Müll, mehr als die…

Rosa Getränke verbessern die sportliche Leistung

Das Motto „das Auge isst mit“ ist altbekannt und bedeutet, dass der Sehsinn den Geschmack…

EU: Bald Mehlwürmer auf dem Teller?

Als erstes Insekt wurde der gelbe Mehlwurm in der EU als neuartiges Lebensmittel zugelassen. Er kann…

Verbraucher vertrauen regionalen Produkten mehr als Bio

Viele Menschen greifen mittlerweile lieber zu regionalen Produkten als zu Lebensmitteln mit einem…

Fast Food schadet dem Knochenwachstum

Forscher haben in Tierversuchen Zusammenhänge zwischen stark verarbeiteten Lebensmitteln und einer…

Spätes Essen beeinträchtigt die Arbeit am nächsten Tag

Ungesundes Essen am Abend wirkt sich offenbar negativ auf die Arbeitsergebnisse am nächsten Tag aus,…

7 Mythen rund ums Ei

Zu Ostern spielen Eier wie jedes Jahr eine Hauptrolle. Zeit, einige Mythen zu überprüfen und Fakten…

Backen mit weniger Zucker: So geht’s

Ein Stück Kuchen mit cremiger Füllung, Schokolade oder Früchten: Allein schon beim Gedanken daran…

Ist Süßstoff gesünder als Zucker?

Künstliche Süßstoffe sind in vielen Lebensmitteln und Getränken enthalten. Diskussionen darüber, ob…

Warum Alkohol für Frauen gefährlicher ist

Alkohol ist schädlich für unseren Körper: Das Zellgift greift alle Organe im Körper an und kann…

Weniger Erdnussallergien bei Kindern

Geänderte Ernährungsempfehlungen und eine frühzeitige Einführung von Erdnüssen in die…

Lagern Sie Ihre Lebensmittel richtig?

Werden Lebensmittel richtig gelagert, bleiben sie länger frisch und haltbar. So sorgt etwa eine…

Ist Alkohol bei Gicht erlaubt?

Gicht führt vor allem zu schmerzhafte Entzündungen in den Gelenken. Ursache für die…

Giftig: Bittere Nüsse sofort ausspucken

In der Weihnachtszeit sind Erdnüsse, Walnüsse & Co wieder sehr beliebt. Zurecht, denn sie machen…

Weihnachtsgebäck trotz Diabetes genießen

Zur Adventszeit gehören süße Schlemmereien. Auch mit einer chronischen Stoffwechselerkrankung wie…

So einfach geht veganes Backen

Honig, Butter, Eier, Milch: Was zur klassischen Bäckerei dazugehört, kommt für Veganer nicht…

So ernähren sich die Deutschen

Mehr Gemüse, Mineralwasser und Tee, weniger Schweinefleisch und Alkohol: Es gibt positive Trends bei…

Kakao bringt das Gehirn auf Trab

Flavanole, die reichlich in Kakao, Obst und Gemüse vorkommen, können die geistige Beweglichkeit…

Antibiotika und Alkohol - geht das?

Darf man während einer Behandlung mit Antibiotika keinerlei Alkohol trinken? Apotheker Dr. Christian…

Besser schlafen mit Alkohol? Im Gegenteil

Alkohol als Schlummertrunk? Das funktioniert nicht, zeigt eine neue Studie aus Amerika. Auch wenn…

Schneller ausnüchtern mit Atem-Gerät

Wer zu viel Alkohol getrunken hat, kann bisher nur abwarten, bis der Kater vorüber und der Alkohol…

Kaffee nach dem Frühstück ist besser für den Stoffwechsel

Am Morgen greifen viele Menschen als erstes zu einer Tasse Kaffee. Eine neue Studie zeigt jedoch,…

Pflanzliche Proteine: Raps- statt Sojaschnitzel?

Soja ist wegen seines hohen Eiweißgehalts bei Vegetariern und Veganern eine beliebte…

Gesundes Essen ist wichtiger als das Gewicht

Abnehmen ist häufig eine frustrierende Angelegenheit. Eine neue Studie zeigt nun jedoch, dass ein…

Dicke Beine können Vorteile haben

Fetteinlagerungen am Bauch gelten als ungesund, das ist allgemein bekannt. Bei Fett an den Beinen…

Ungesunde Lebensmittel lassen uns schneller altern

Stark verarbeitete Lebensmittel wie Fast Food oder Süßigkeiten haben offenbar nicht nur Auswirkungen…

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Trockene Haut, Juckreiz? Passende Hautpflege bei typischen Begleiterscheinungen.

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Trockene Augen treten vor allem im Winter auf.
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