Sport & Wellness

Frau, legt sich über einen Yogaklotz.

Sport plus Yoga ist eine gute Kombination

Wer zu seinem üblichen Sportprogramm noch Yoga hinzufügt, tut seinem Herzen und dem Wohlbefinden Gutes: In einer Studie verbesserten sich auf diese Weise der Blutdruck, die Ruheherzfrequenz und das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten.

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