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Jung & Alt
Balance-Übungen: Zuhause Gleichgewicht trainieren und Stürze vermeiden
Ein gutes Gleichgewicht ist entscheidend für Sicherheit und Beweglichkeit – besonders im Alter. Mit gezielten Balance-Übungen können Sie Ihre Standfestigkeit verbessern, das Risiko für Stürze deutlich senken und sich im Alltag freier bewegen.
Jung & Alt
Fieber bei Kindern ist oft beunruhigend – doch nicht immer Grund zur Sorge. Die neue…
Jung & Alt
Kaffee ist für viele der perfekte Start in den Tag. Doch eine aktuelle Studie deutet darauf hin,…
Jung & Alt
Sonne macht gute Laune, unterstützt die Vitamin-D-Bildung und kann sogar die Augenentwicklung…
Jung & Alt
Guter Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung, um sich in der Schule wohlzufühlen und gute Noten mit…
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Bei einer Kniearthrose ist der Gelenkknorpel geschädigt, was sehr schmerzhaft sein kann. Derzeit…
Jung & Alt
Die Antwort auf diese Frage hängt ein Stück weit vom Alter ab: Der obere (systolische) Wert wird…
Podcast: Wie sinnvoll sind Desinfektionsmittel im Alltag?
Ist Händedesinfektion besser als Händewaschen und gegen welche Keime helfen Desinfektionsmittel…
Schwangerschaft und Babyzeit: Zucker reduzieren heißt Diabetes-Risiko senken
Lust auf Süßes in der Schwangerschaft? Zumindest in den ersten 1000 Lebenstagen ihres Kindes sollten…
Lithium gegen Alzheimer? Forschung sieht Grund zur Hoffnung
Ist Lithium bei der Entstehung von Alzheimer beteiligt? Im Mäuseversuch verbesserte die Gabe eines…
Ahorn gegen Karies: Natürlicher Wirkstoff schützt Zähne
Ein natürlicher Inhaltsstoff aus Ahorn könnte helfen, Kariesbakterien im Zahnbelag wirksam zu…
Sprachliche Gewalt in der Kindheit hat ähnliche Folgen wie körperliche Misshandlung
Beschimpfen, Beleidigen und Herabwürdigen sind Beispiele für verbale Misshandlungen. Die…
Mangel an B-Vitaminen: Wer ist gefährdet?
Die meisten Menschen nehmen über die Ernährung genug B-Vitamine auf. Doch bei älteren Menschen,…
Neue Augentropfen bremsen Kurzsichtigkeit bei Kindern
Immer mehr Kinder in Deutschland sind kurzsichtig. Zwar lässt sich die Fehlsichtigkeit nicht…
Pflaster entfernen bei Kindern: Mit diesem Trick schmerzfrei lösen
Pflaster entfernen – für viele Kinder schlimmer als die eigentliche Verletzung. Aber keine Sorge:…
Alzheimer: Menschen in frühem Krankheitsstadium geselliger
Menschen mit erblich erhöhtem Alzheimer-Risiko sind geselliger als gedacht – vor allem in der…
Angst vor der Geburt: Wie Hypnose helfen kann
Eine Geburt unter Hypnose: Das klingt für viele zunächst esoterisch – doch therapeutische Hypnose…
3 Dinge helfen, im Alter geistig fit zu bleiben
Wer sich vor geistigem Abbau und Demenz schützen möchte, sollte drei Dinge tun: Gesund essen und…
Hunde-Spürnasen: Bumper und Peanut erschnüffeln Morbus Parkinson
Parkinson ist bisher schwer früh zu erkennen – doch Hunde könnten dabei helfen: Sie erschnüffeln die…
Wie bewerten Gebärende den Fundus-Druck bei der Geburt?
Der Fundus-Druck soll den Geburtsverlauf unterstützen – doch nicht jede Frau empfindet ihn als…
Daten aus Großbritannien: Impfung der Schwangeren senkt RSV-Risiko für das Baby
Pieks mit großer Wirkung: Werdende Mütter können mit einer Impfung das Risiko einer RSV-Infektion…
So ungesund ist das Essen in Krankenhäusern und Pflegeheimen
Zu wenig Gemüse, Obst und Vollkorn, zu viel Fleisch, Salz und Weißmehl: Statt zur Genesung…
Mentale Gesundheit bei Jugendlichen: Wissen allein reicht nicht
Viele Jugendliche in Deutschland kennen sich mit psychischen Belastungen aus. Trotzdem fällt es…
Warum weint mein Baby? Ursache liegt oft in den Genen
Babys weinen – manche mehr, manche weniger. Warum ist das so? Eine aktuelle Zwillingsstudie zeigt,…
Einsamkeit im Alter erhöht das Risiko für Diabetes
Soziale Kontakte sind nicht nur wichtig für das seelische Wohlbefinden: Wer im Alter einsam ist, hat…
Brauchen Erwachsene die Auffrischungsimpfung gegen Tetanus und Diphtherie?
Alle zehn Jahren soll die Impfung gegen Tetanus und Diphtherie bei Erwachsenen aufgefrischt werden.…
Diese 7 Lebensmittel mit Kupfer halten das Gehirn fit
Fit im Kopf bis ins hohe Alter – das wünschen sich viele. Eine neue Studie liefert Hinweise, dass…
Mit schnelleren Schritten zu mehr Fitness im Alter
Aktiv bleiben im Alter kann ganz einfach sein: Schnelleres Gehen ist einer neuen Studie zufolge eine…
Kann ein harmloses Virus Parkinson auslösen?
Löst das Humane Pegivirus etwa Parkinson aus? Die Ergebnisse einer Studie weisen darauf hin. Auch…
Warum Frauen doppelt so häufig von Alzheimer betroffen sind
Zwei von drei Alzheimer Demenz-Patienten sind Frauen – woran liegt das? Längst reicht die Erklärung…
Glycerin, E 422: Ist Slush-Eis für Kinder schädlich?
Slush-Eis-Getränke sind im Sommer beliebt. Doch das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) warnt:…
Baby-Beikost: Kuhmilch, Ei und Erdnüsse schützen vor Allergien
Kinder, die schon mit einem halben Jahr Eier, Kuhmilch und Erdnussbutter bekommen, reagieren später…
Regelmäßige Bewegung im Erwachsenenalter verlängert das Leben
Sich im Alltag regelmäßig zu bewegen, ist nicht für jeden leicht. Aber es könnte sich lohnen:…
Cortisonsalbe in der Schwangerschaft: Schädlich oder okay?
Bei entzündlichen Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Psoriasis kommen Cremes oder Salben mit…
Hirnforschung: Neue Nervenzellen entstehen auch bei Erwachsenen
Auch im Erwachsenenalter entstehen im Gehirn neue Nervenzellen. Das Gedächtniszentrum bleibt…
Mücke, Biene, Wespe, Hummel: So erkennen Sie, welches Insekt gestochen hat
Ein kurzer Stich, ein stechender Schmerz – und plötzlich ist da eine juckende Schwellung. Doch war…
Ohrenschmerzen nach dem Schwimmen? So lässt sich vorbeugen!
Beim Schwimmen und Baden kommt auch mal Wasser in die Ohren - das lässt sich kaum vermeiden.…
Nitrospray richtig einsetzen: Diese 5 Regeln gelten
Bei einem plötzlichen schmerzhaften Engegefühl in der Herzgegend, einer sogenannten Angina pectoris,…
Polio-Viren im Abwasser gefunden - Impfschutz jetzt überprüfen!
Im Abwasser vieler deutscher Städte wurden erneut Polioviren gefunden. Die Viren können die…
Durchfall wegen Meal-Prep? So kochen Sie sicher vor
Meal-Prep – Vorkochen – ist praktisch und beliebt. Allerdings steigt mit längerer Aufbewahrungszeit…
Tokophobie: Panische Angst vor Schwangerschaft und Geburt
Dass Frauen mitunter ein mulmiges Gefühl vor einer Schwangerschaft und der Geburt ihres Kindes…
Kopf gestoßen und Beule am Kopf? So handeln Sie richtig
Ein Sturz beim Sport oder die übersehene Schrank-Ecke: Hat man sich den Kopf gestoßen, können…
Warum Einweg-E-Zigaretten schneller süchtig machen können
Bunt, aromatisch und scheinbar harmlos – Einweg-E-Zigaretten sind bei jungen Menschen beliebt. Doch…
Warum manche Schwangere auf Anti-D-Immunglobuline angewiesen sind
Eine sichere Schwangerschaft braucht manchmal gezielte medizinische Unterstützung. Für Schwangere,…
Vorhofflimmern durch Sport? Was Athleten für ihr Alter wissen sollten
Sport ist gesund – das gilt für fast alle Menschen. Doch eine neue Studie zeigt: Wer viele Jahre…
Apotheker bemerken Qualitätsmängel bei ADHS-Medikament mit Kindersicherung
Nur mit spitzen Gegenständen oder Klopfen aus dem kindergesicherten Blister zu bekommen: Das traf…
Endlich wieder mitreden: So stärken Hörgeräte das Sozialleben
Gutes Hören stärkt nicht nur die Kommunikation, sondern auch das soziale Wohlbefinden. Eine neue…
Kann Vitamin C helfen, die Haut jung zu halten?
Frisches Obst und Gemüse könnte dazu beitragen, ein sichtbares Zeichen der Hautalterung zu…
Hormonstörung PCOS: Symptome und was helfen kann
Unregelmäßige Periode, unerwünschter Haarwuchs oder unerklärliche Gewichtszunahme? Dahinter kann ein…
Kein Ibuprofen & Co bei Hitzschlag
Hitze kann den Körper stark belasten. Kann sich der Körper nicht ausreichend abkühlen, droht eine…
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Baby & Familie
Ist Händedesinfektion besser als Händewaschen und gegen welche Keime helfen Desinfektionsmittel…
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Machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel! Es gibt Geld und attraktive Sachpreise zu gewinnen, wenn Sie die Rätselfrage richtig beantworten.
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Kompakte Informationen zu über 130 bekannten Heilpflanzen gibt es in diesem Lexikon.
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Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.