Wenn es ums Abnehmen geht, haben Nüsse einen schlechten Ruf - sie enthalten zwar viel Eiweiß, aber auch viel Fett. Neue Forschungsergebnisse der Universität von Südaustralien zeigen jedoch, dass auch Sie Mandeln essen und dabei abnehmen können.
Neue wissenschaftliche Erkenntnisse stützen die Hypothese der sogenannten Proteinverdünnung, die…
Der Wirkstoff Semaglutid wird bei Typ-2-Diabetes und zur Gewichtsreduktion bei Adipositas…
Auf Deutschland rollt ein Tsunami von Übergewicht und dessen Folgeerkrankungen zu. Laut Hochrechnung…
Seit Montag können Ärzte in Deutschland bei Übergewicht ein Medikament mit Semaglutid verschreiben.…
Übergewicht und Fettleibigkeit haben in den letzten 25 Jahren dramatisch zugenommen, und Betroffene…
Fettleibigkeit verändert die Reaktion des Gehirns auf Nahrung, wodurch das Gefühl der Sättigung und…
Diese leckeren Rezepte eignen sich gut zum Abnehmen.
Mit zeitlich begrenztem Essen, auch intermittierendes Fasten oder Intervallfasten genannt, nahmen…
Fettleibigkeit kommt familiär gehäuft vor. Dies hat ein US-Forschungsteam zum Anlass genommen, nicht…
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat eine neue Leitlinie zu zuckerfreien Süßungsmitteln…
Jugendliche und junge Erwachsene, die Intervallfasten praktizieren, haben ein erhöhtes Risiko für…
Eine Studie mit über 20.000 Erwachsenen in den USA beleuchtet, was Menschen, die erfolgreich…
Aus Erbgutanalysen, zahlreichen Substanzen in Blut und Speichel, Körpermaßen und der körperlichen…
Könnte koffeinhaltiger Kaffee das Risiko für Übergewicht und Typ-2-Diabetes senken? Diese Frage…
Kathi Korn, 32 Jahre, ist "Healthfluencerin" und spricht in den sozialen Medien offen über ihre…
Wie Vorurteile und Ausgrenzung übergewichtige Menschen treffen können, beschreibt Professorin Dr.…
Die Aufregung um "Abnehmspritzen" ist insbesondere in den sozialen Netzwerken riesig. Ist das Ziel…
Der sogenannte Body-Mass-Index (BMI) ist ein Maß dafür, ob man eher zu dick, zu dünn oder…
Typ-2-Diabetes birgt zahlreiche Herausforderungen. Hier sprechen Menschen darüber und berichten von…
Eine weitere Studie stützt die Annahme, dass es ein „Adipositas-Paradox“ gibt: Frauen mit einer…
In einer Studie konnten fast alle Menschen mit Diabetes, die über drei Monate hinweg intermittierend…
Wenn Ärzte übergewichtigen Patienten sagen, dass sie abnehmen sollen, bleiben sie in ihren…
Abnehmen ist kein leichtes Unterfangen. Wie man den Anfang findet und besser durchhält, erklärt Dr.…
Das neue Adipositas-Medikament Semaglutid hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern senkte in zwei…
Einer neuen Studie zufolge hat es auf den Kalorienstoffwechsel keinen Einfluss, ob man die größte…
Werbeverbote für Junk-Food im Londoner Nahverkehr haben Schätzungen zufolge fast 100.000 Fälle von…
Immer mehr Kinder und Jugendliche in Deutschland sind zu dick. Die Corona-Pandemie hat dieses…
Forschung zum Körpergewicht hat meist Menschen mit einem hohen Body-Mass-Index (BMI) im Blick. Eine…
Seit Beginn der Covid-19-Pandemie hat Übergewicht besonders bei Kindern zwischen zehn und zwölf…
Bei extrem übergewichtigen Menschen, die sich einer bariatrischen Operation zur Gewichtsabnahme…
Eines steht fest: Mit Formuladiäten lässt sich Gewicht reduzieren. Sie eignen sich aber nicht für…
Männer mit extremem Übergewicht können ihre Samenqualität verbessern, indem sie abnehmen –…
Menschen mit teils starkem Übergewicht nahmen durch eine Behandlung mit dem Wirkstoff Tirzepatid…
Bewegung trägt nicht nur direkt zur Gewichtsabnahme bei, sondern senkt möglicherweise auch das…
Übergewichtigen Frauen, die schwanger werden möchten, wird häufig zu einer Diät geraten. Eine neue…
Immer wieder versprechen neue Diäten und Abnehm-Produkte schnelles und leichtes Abnehmen. Experten…
Männer mittleren Alters sind betrübt, wenn sie an Gewicht zunehmen, und das…
Es ist nicht leicht, nach einer Diät das niedrigere Körpergewicht zu halten. Ein Forschungsteam hat…
US-Forscher glauben, dass mehr Schlaf geeignet sein könnte, um abzunehmen: In ihrer Studie konnten…
Wenn es darum geht, mit welcher Diät man am besten Gewicht verliert, gibt es viele unterschiedliche…
Weniger als zwei Drittel der Erwachsenen schätzen ihren eigenen Body-Mass-Index (BMI) richtig ein…
Genau wie Menschen tragen auch einige Hunde zu viel Pfunde mit sich herum. Sie profitierten in einer…
Die Vorstufe von Typ-2-Diabetes, auch bekannt als Prädiabetes, ist mehr als nur eine „letzte…
Wer seine Mahlzeiten lange und intensiv kaut, kann damit überflüssigen Kilos vorbeugen. Darauf…
Starkes Übergewicht ist ein Risikofaktor für Komplikationen bei Covid-19. Eine Studie zeigt nun: Bei…
Abnehmen steht bei den guten Vorsätzen für das nächste Jahr bei den Deutschen oft ganz oben auf der…
Dass Rauchen dem Körper schadet, dürfte niemanden überraschen. Ein Rauch-Stopp geht jedoch oft mit…
Angeblich verbrennt man beim Verdauen von Sellerie mehr Energie, als man beim Essen aufnimmt.…
Ein klassischer Vorsatz fürs neue Jahr ist das Abnehmen. Warum das Vorhaben oft scheitert und wie…
Viele Menschen schwören auf eine ketogene Ernährung oder Intervallfasten, um abzunehmen.…
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Oder worauf kommt es an? Eine Studie zu Fußpflegepräparaten liefert neue Erkenntnisse.
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Diesen Herbst und Winter schaffe ich es mal ohne Erkältung, hoffen viele. Das kann klappen. Hören…
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