Alternative Therapie

Junge Frau, liegt auf dem Boden mit Kopfhörern und entspannt.

Das Konzept der Achtsamkeit wird oft missverstanden

Viele Menschen verstehen unter Achtsamkeit offenbar eine passive Akzeptanz von Problemen– ein Missverständnis, denn Wissenschaftlern zufolge ist es wichtig, sich mit den Problemen auseinanderzusetzen.

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