Alternative Therapie

Chinesische Ärztin mit einem Modell des Körpers.

Podcast: TCM - Die Heilkunst aus Fernost verstehen

Die Traditionelle Chinesische Medizin, kurz TCM, gewinnt auch bei uns immer mehr Freunde. Diese Heilkunst arbeitet mit einem für uns ungewohnten Bild vom Menschen und unbekannten Begriffen. Was die TCM ausmacht und bei welchen Erkrankungen sie…

Zum Artikel

Frau sitzt im Schneidersitz und meditiert daheim.
Naturheilkunde

Achtsamkeitsmeditation reduziert Schmerzen

Seit Jahrhunderten nutzen Menschen Achtsamkeitsmeditation gegen Schmerzen. Man kennt die genauen…

Eine Gruppe von Frauen liegt auf Gymnastikmatten.
Naturheilkunde

Feldenkrais hilft bei bestimmten Rückenschmerzen

Anlässlich einer Bürgeranfrage hat das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im…

Frau, trägt eine Maske und erhält eine Akupunktur-Behandlung.

Akupunktur hilft bei Kopfschmerzen

Spannungskopfschmerzen sind eine der häufigsten Arten von Kopfschmerzen. Akupunktur kann sie laut…

Zwei Freundinnen in Yoga-Outfit, schauen in die Kamera und lachen.
Psyche

Studie bestätigt: Lachen ist gesund

Lachen wirkt sich positiv auf die Gesundheit von Körper und Psyche aus und lässt sich bei diversen…

Junge Frau, isst eine Schüssel mi Salat.
Gesund leben

Zeit in der Natur verbessert die Gesundheit und Ernährung

In Kanada verordnen Ärzte ihren Patienten Zeit im Freien und in der Natur, denn Untersuchungen…

Frau, nimmt eine Omega-3-Tablette.
Sport & Fitness

Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Sport senken das Krebsrisiko

Eine Kombination aus hochdosiertem Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und einem einfachen Home-Workout…

Homöopathie

Hintergründe und Wissenswertes über die Heilkunde mit den Globuli

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Podcast: Das perfekte Winter-Wonnen-Bad

An manchen Wintertagen möchte man nicht einmal einen Hund vor die Tür jagen. Also nichts wie raus…

Durchfall: Wie gut helfen Probiotika?

Im Schnitt steckt sich jeder Erwachsene etwa einmal pro Jahr an mit Durchfallerregern an, Kinder…

Das Konzept der Achtsamkeit wird oft missverstanden

Viele Menschen verstehen unter Achtsamkeit offenbar eine passive Akzeptanz von Problemen– ein…

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Natur fördert die frühkindliche Entwicklung

Kinder, die in Gegenden mit vielen Grünflächen wohnen, entwickeln sich offenbar besser. Das zeigt…

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15. August 2021

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Achtsamkeit reduziert Stress bei Kindern

Achtsamkeitsübungen sind eine anerkannte Methode zur Bewältigung von Stress und psychischen…

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