Alternative Therapie
Diese 5 Lebensmittel senken den Blutzucker
Nach einer großen Portion Spagetthi Bolognese steigt der Blutzuckerspiegel bei allen Menschen an, egal ob sie Diabetes haben oder nicht. Gesunde Menschen produzieren aber ausreichend Insulin, das den Zucker aus der Nahrung direkt in die Zellen…
Tee ist eines der gesündesten Getränke
Tee zählt zu den beliebtesten Getränken der Welt. Es enthält so gut wie keine Kalorien, dafür aber…
Musik lindert Schmerzen nach der Operation
Forscher haben eine Methode getestet, mit der sich offenbar auf einfache, sichere und kostengünstige…
Mehr Zeit in der Natur wegen Corona-Pandemie
Einer neuen Studie zufolge verbringen besonders Frauen während der Corona-Pandemie mehr Zeit draußen…
Aromatherapie: Heilsame Düfte
Anis, Eukalyptus, Melisse oder Lavendel: Viele Heilpflanzen zeichnen sich durch ihren Duft aus. Dies…
Wie gesund ist Honig wirklich?
Honig wird oft als gesunde Alternative zu Zucker angepriesen. Hersteller verweisen dabei häufig auf…
Winterdepression mit Licht vertreiben
Farbenfrohes Herbstlaub, glitzernde Eiskristalle und leuchtende Weihnachtsdekoration: Auch die…
Homöopathie
Hintergründe und Wissenswertes über die Heilkunde mit den Globuli
Weitere Nachrichten
Rückwärtszählen lindert Schmerzen
Es gibt verschiedene Strategien, mit denen sich Schmerzen auch ohne Medikamente positiv beeinflussen…
Richtig essen: Was bei Erkältung fit macht
Kein Lebensmittel hält die Abwehr im Alleingang auf Trab. Dennoch sorgt die richtige Ernährung…
Bei Depressionen besser nicht zu lange im Bett liegen
Viel Schlaf oder langes Liegen im Bett kann einer neuen Studie zufolge depressive Symptome…
Frühe Physiotherapie bessert Ischiasbeschwerden
Für Menschen, deren Rückenschmerzen in die Beine ausstrahlen – auch „Ischias“ genannt – kann es sich…
Schon kurze Pausen und Massagen lindern Stress
Ein paar Minuten Auszeit oder eine zehnminütige Massage steigern die geistige und körperliche…
Achtsames Atmen könnte den Blutdruck senken
Bluthochdruck tut nicht weh, schädigt aber auf lange Sicht die Gefäße im Körper. US-Forscher haben…
Husten: Honig hilft besser als Medikamente
Honig ist ein bekanntes und beliebtes Hausmittel bei Husten und Erkältung. Bislang gab es jedoch…
HCG: Experten warnen vor Diät mit Schwangerschaftshormon
Die amerikanische Arzneimittelbehörde FDA warnt vor Diät-Produkten, die humanes Choriongonadotropin…
Wer glücklich ist, wird seltener krank
Gesunde Menschen sind glücklicher. Aber macht umgekehrt Glück auch gesund? Dies scheint tatsächlich…
Glück als Medizin gegen Magen-Darm-Beschwerden?
Das „Glückshormon“ Serotonin ist vor allem für seine Rolle im Gehirn bekannt, wo es ein Gefühl der…
Tageslicht im Büro sorgt für besseren Schlaf
Eine aktuelle Studie aus den USA kommt zu dem Ergebnis, dass Büroangestellte mehr schlafen und…
Akupunktur gegen Verdauungsstörungen?
Eine Akupunkturbehandlung über vier Wochen linderte in einer Studie bei Menschen, die regelmäßig…
Mit Achtsamkeit und Zukunftsplanung zu positivem Denken
Menschen, die ihr Leben im Hier und Jetzt verbringen und es gleichzeitig mit Planungen für die…
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