Alternative Therapie
Mentales Training hilft gegen akuten und chronischen Stress
Regelmäßiges mentales Training führt dazu, dass Menschen sich weniger durch ihren Alltag gestresst fühlen. Etwas genauer haben dies Forscher des Max-Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig untersucht: Sie haben in den…
Durch Massage heilen Muskeln besser
Massagen werden seit mehr als 3.000 Jahren zur Behandlung von schmerzenden und verletzten Muskeln…
Akupunktur hilft bei Beckenschmerzen
Schon nach zwanzig Sitzungen kann Akupunktur die Beschwerden bei chronischen Prostataentzündungen…
Wie Meditation das Gehirn beschleunigt
Wissenschaftlern ist es gelungen, die Auswirkungen von Meditation auf das menschliche Gehirn zu…
Vitamin C und E lindern Endometriose-Schmerzen
Schätzungsweise jede zehnte Frau leidet an Endometriose, einer Unterleibserkrankung, bei der…
Warum ätherische Öle die Stimmung verbessern
Wissenschaftler haben Hinweise darauf gefunden, wie bestimmte ätherische Öle die Stimmung…
15. August 2021
Sauer macht lustig, glaubt der Volksmund. Wobei es in der ursprünglichen Version "gelüstig" hieß,…
Homöopathie
Hintergründe und Wissenswertes über die Heilkunde mit den Globuli
Weitere Nachrichten
Sonne für die Gesundheit
Die Sonne: Ihr Licht und ihre Wärme sorgen für das Wohlergehen sowie die Gesundheit von Körper und…
Komplementärmedizin: Krebs mit alternativen Methoden behandeln
Menschen mit Krebs versuchen häufig, ihren Krankheitsverlauf mit Vitaminen, pflanzlichen Präparaten…
Stress kann ansteckend sein
Viele Menschen fühlen sich permanent gestresst und sind unter Zeitdruck. Dieser Stress kann sich…
Die 15 besten Tipps gegen Heuschnupfen
Klimaerwärmung bedeutet auch eine längere Heuschnupfenzeit. Oft fliegen schon am Neujahrstag die…
Zink könnte den Blutdruck senken
Dass Mineralstoffen wie Kalium und Kalzium den Blutdruck beeinflussen, ist seit langem bekannt.…
Geruchsstörung: Riech-Test für zu Hause basteln
Eine Coronavirus-Infektion geht oft mit Riechstörungen einher, die auch nach der Erkrankung noch…
Probiotika für eine intakte Darmflora
Nützliche Keime einnehmen, um dem Körper zu helfen: Ob das funktioniert und bei welchen Beschwerden…
Kneipp-Therapie punktet bei Herz-Kreislauf-Leiden – aber nicht nur
Im 19. Jahrhundert entwickelte Pfarrer Sebastian Kneipp Gesundheitsanwendungen, die u.a.…
Grünes Blattgemüse schützt das Herz
Täglich nur eine kleine Portion grünes Blattgemüse kann das Risiko für Herzerkrankungen erheblich…
Achtsamkeit reduziert Stress bei Kindern
Achtsamkeitsübungen sind eine anerkannte Methode zur Bewältigung von Stress und psychischen…
Omega-3-Präparate für Kinder mit hohem Cholesterinspiegel?
Bei Kindern mit einem hohen Cholesterinspiegel kommt es im Laufe des Lebens oft schon früh zu einer…
Um Bluthochdruck zu vermeiden ist mehr Sport nötig
Fachleute empfehlen, mindestens zweieinhalb Stunden pro Woche körperlich aktiv zu sein – bei…
Trend aus Japan: Im Wald baden
Ein Spaziergang im Wald tut Körper und Seele gut. Was wir intuitiv spüren, haben Wissenschaftler…
Sport verbessert den Schlaf
Dass körperliche Betätigung die Schlafqualität verbessert, ist kein Geheimnis. Forscher haben in…
Faktencheck: Vitamin D und Covid-19
Die Einnahme von Vitamin D könnte vor einem schweren Covid-19-Verlauf schützen. Darauf deuten…
Bäume in der Stadt mindern Depressionen
Bäume helfen nicht nur, Städte kühl zu halten, Kohlendioxid aus der Luft aufzunehmen und die…
Inhalieren für die Kleinsten
Über Aerosole wird in Coronavirus-Zeiten oft gesprochen. Beim Atmen und Sprechen produziert jeder…
Die richtige Pflege für jeden Hauttyp
Unsere Haut stellt ein wahres Wunderwerk dar: Sie schützt uns vor Verletzungen, Krankheitskeimen und…
Diese 5 Lebensmittel senken den Blutzucker
Nach einer großen Portion Spagetthi Bolognese steigt der Blutzuckerspiegel bei allen Menschen an,…
Tee ist eines der gesündesten Getränke
Tee zählt zu den beliebtesten Getränken der Welt. Es enthält so gut wie keine Kalorien, dafür aber…
Musik lindert Schmerzen nach der Operation
Forscher haben eine Methode getestet, mit der sich offenbar auf einfache, sichere und kostengünstige…
Mehr Zeit in der Natur wegen Corona-Pandemie
Einer neuen Studie zufolge verbringen besonders Frauen während der Corona-Pandemie mehr Zeit draußen…
Aromatherapie: Heilsame Düfte
Anis, Eukalyptus, Melisse oder Lavendel: Viele Heilpflanzen zeichnen sich durch ihren Duft aus. Dies…
Wie gesund ist Honig wirklich?
Honig wird oft als gesunde Alternative zu Zucker angepriesen. Hersteller verweisen dabei häufig auf…
Winterdepression mit Licht vertreiben
Farbenfrohes Herbstlaub, glitzernde Eiskristalle und leuchtende Weihnachtsdekoration: Auch die…
Rückwärtszählen lindert Schmerzen
Es gibt verschiedene Strategien, mit denen sich Schmerzen auch ohne Medikamente positiv beeinflussen…
Richtig essen: Was bei Erkältung fit macht
Kein Lebensmittel hält die Abwehr im Alleingang auf Trab. Dennoch sorgt die richtige Ernährung…
Bei Depressionen besser nicht zu lange im Bett liegen
Viel Schlaf oder langes Liegen im Bett kann einer neuen Studie zufolge depressive Symptome…
Frühe Physiotherapie bessert Ischiasbeschwerden
Für Menschen, deren Rückenschmerzen in die Beine ausstrahlen – auch „Ischias“ genannt – kann es sich…
Schon kurze Pausen und Massagen lindern Stress
Ein paar Minuten Auszeit oder eine zehnminütige Massage steigern die geistige und körperliche…
Achtsames Atmen könnte den Blutdruck senken
Bluthochdruck tut nicht weh, schädigt aber auf lange Sicht die Gefäße im Körper. US-Forscher haben…
Husten: Honig hilft besser als Medikamente
Honig ist ein bekanntes und beliebtes Hausmittel bei Husten und Erkältung. Bislang gab es jedoch…
HCG: Experten warnen vor Diät mit Schwangerschaftshormon
Die amerikanische Arzneimittelbehörde FDA warnt vor Diät-Produkten, die humanes Choriongonadotropin…
Wer glücklich ist, wird seltener krank
Gesunde Menschen sind glücklicher. Aber macht umgekehrt Glück auch gesund? Dies scheint tatsächlich…
Glück als Medizin gegen Magen-Darm-Beschwerden?
Das „Glückshormon“ Serotonin ist vor allem für seine Rolle im Gehirn bekannt, wo es ein Gefühl der…
Tageslicht im Büro sorgt für besseren Schlaf
Eine aktuelle Studie aus den USA kommt zu dem Ergebnis, dass Büroangestellte mehr schlafen und…
Akupunktur gegen Verdauungsstörungen?
Eine Akupunkturbehandlung über vier Wochen linderte in einer Studie bei Menschen, die regelmäßig…
Mit Achtsamkeit und Zukunftsplanung zu positivem Denken
Menschen, die ihr Leben im Hier und Jetzt verbringen und es gleichzeitig mit Planungen für die…
Stress? Raus in die Natur!
Bereits zehn Minuten in einer natürlichen Umgebung können das seelische und körperliche Wohlbefinden…
Office-Eye-Syndrom: 7 Tipps gegen trockene Augen
Trockene Heizungsluft, Staub, Rauch und Abgase: Unsere Augen sind täglich vielen Strapazen…
Pflanzenstoffe könnten vor Alzheimer schützen
Menschen, die viele flavonolhaltige Lebensmittel wie Früchte, Gemüse und Tee essen und trinken,…
Im Schlaf lernen mit Rosenduft
Vokabeln büffeln, während wir schlafen? Das ist eine verlockende Vorstellung. Ganz von allein…
Lichttherapie hilft bei Herbst-Winter-Depression
Viele Menschen leiden in der dunklen Jahreszeit vorübergehend unter gedrückter Stimmung und…
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Natürlich beweglich bleiben mit Grünlippmuschel
Synofit Premium Plus vereint als einzige Formel zur natürlichen Unterstützung und Pflege der Gelenke…
Alle 14 Tage neu in Ihrer Apotheke: Die NAI ist ein Magazin, das fundiert und leicht verständlich alle Fragen rund um die Gesundheit beantwortet.
Podcast: Gut vorbereitet zum Arzt
Die meisten von uns kennen es: Manchmal muss man lange auf einen Termin beim Arzt warten, und kaum…
Machen Sie mit beim Gewinnspiel der Neuen Apotheken Illustrierten! Alle 14 Tage können Sie 500 Euro und attraktive Sachpreise gewinnen, wenn Sie die Rätselfrage richtig beantworten.
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