Senioren
Yoga für gesundes Altern und gegen Gebrechlichkeit
Die wissenschaftlichen Hinweise darauf, dass Yoga für ältere Erwachsene von Vorteil ist, mehren sich: Eine Sichtung von 33 klinischen Studien mit knapp 2.400 älteren Teilnehmenden zeigt, dass Yoga zu ähnlich guten Ergebnissen führte wie anderer Sport…
Stürze vermeiden: Stolperfallen im Alltag beseitigen
Die Beseitigung von Stolperfallen in der Wohnung kann das Sturzrisiko älterer Menschen um etwa ein…
18 Jahre jüngeres Gehirn durch grünes Blattgemüse
Menschen, die besonders viel grünes Blattgemüse aßen, hatten in einer Studie weniger…
Herzkrank: Wann wieder Sport nach einer Erkältung?
Ein bis zwei Wochen Pause sollten es schon sein: Der Sportkardiologe Prof. Dr. med. Jürgen Scharhag…
500 Schritte extra fördern die Herzgesundheit älterer Menschen
Bei den meisten Studien, die den Zusammenhang zwischen der täglichen Schrittzahl und…
Wie wirkt Heilerde?
Die heilsame Wirkung der besonderen Erde beruht auf speziellen mineralischen Bestandteilen. Gewonnen…
Gürtelrose: Frühe Diagnose oft schwierig
Jeder, der bereits einmal in seinem Leben Windpocken hatte, kann später an Gürtelrose erkranken. Das…
Elf Minuten Bewegung täglich für ein längeres Leben
Ein flotter Spaziergang von elf Minuten pro Tag reicht bereits aus, um das Risiko für verschiedene…
Wie Lachen bei einer Herzkrankheit hilft
Lachen und ein sogenanntes Humortraining können positive Effekte haben, die besonders Herzkranken…
Depression ist eine häufige Schlaganfall-Folge
Nach einem Schlaganfall kommt es bei jedem dritten Überlebenden zu einer Depression. Grund dafür…
Omikron führt zu mehr Todesfällen als die Grippe
Die Omikron-Variante des Coronavirus führt im Vergleich zu ihren Vorgänger-Varianten weniger häufig…
Der Wunsch nach Brillenfreiheit
Unsere Augen sind darauf ausgelegt, ein Steinzeitleben lang gut zu funktionieren. Doch was lässt…
Kann „junges“ Blut das Altern verlangsamen?
Ein Rheuma-Medikament reduzierte im Tierversuch Entzündungen im blutbildenden System: Die Mäuse…
Antidepressiva gegen Schmerzen?
Von 2000 bis 2015 haben sich Verschreibungen für Antidepressiva verdoppelt. Oft werden sie gegen…
Schützt Dankbarkeit vor einem Herzinfarkt?
Eine Studie mit 68 Erwachsenen zeigt, dass das Gefühl der Dankbarkeit eine stresspuffernde Wirkung…
65 plus: Herzstillstand beim Sport ist selten
Ältere Menschen brauchen sich keine Sorgen zu machen, dass sie an einem Herzstillstand beim Sport…
Viele empfinden die Pflege von Angehörigen trotz Belastung als Gewinn
Die Pflege von Angehörigen zu Hause kann körperlich und psychisch sehr anstrengend sein und zur…
Wie lange kann ein gesunder Mensch leben?
Nachdem die älteste Frau der Welt mit 118 Jahren kürzlich gestorben ist, trägt eine 115-jährige Frau…
Statine beeinflussen Coenzym Q10
Um Energie produzieren zu können, besitzen unsere Körperzellen kleine Kraftwerke, die Mitochondrien.…
Schlaganfall-Symptome immer untersuchen lassen – auch wenn sie von selbst weggehen
Einseitige Schwäche oder Taubheit von Gliedmaßen, eine verwaschene Sprache und Sehstörungen können…
Darmspiegelung zur Krebsfrüherkennung: Wann nochmals untersuchen?
Zeigen sich bei einer Darmspiegelung zur Krebsfrüherkennung keine verdächtigen Veränderungen, so…
Medikamente im Alter: Wann ist Vorsicht geboten?
Im Alter nimmt die Leistungsfähigkeit aller Organe ab. Das gilt auch für Leber und Niere, die…
Einsamkeit begünstigt Demenz
Neue Studienergebnisse aus den USA zeigen, dass viele ältere Erwachsene sozial isoliert sind. Das…
Liste aktualisiert: Sichere Medikamente für ältere Menschen
Viele ältere Menschen haben mehrere chronische Erkrankungen und nehmen deshalb verschiedene…
Bluthochdruck-Therapie senkt das Risiko für Demenz
Eine übergreifende Auswertung von hochwertigen Studien zum Effekt von Medikamenten für die…
Viel Flüssigkeit hält gesund – vor allem im Alter
Ältere Menschen, die genügend trinken, scheinen gesünder zu sein und seltener chronische…
Singen verbessert das Sprechen nach Schlaganfall
Singen als Reha-Maßnahme kann nach einem Schlaganfall die Sprachfunktion und das Wohlbefinden…
Tipps für einen stressfreien Silvesterabend mit Hund
Silvester: Lautes Zischen, Knallen und grelle Lichter können bei Hunden Reaktionen von Unruhe bis…
Gute Vorsätze für 2023: Mehr Schritte fördern die Herzgesundheit älterer Menschen
Wenn man sich Ziele setzt, sollten sie auch erreichbar sein, damit das Vorhaben nicht von vornherein…
Notdienst-Apotheken an Weihnachten und den Feiertagen
Auf Heilig Abend und die kommenden Weihnachtsfeiertage freuen sich viele Menschen das ganze Jahr.…
Fett in den Lymphknoten: Warum die Immunabwehr im Alter nachlässt
Lymphknoten tragen wesentlich zur Immunabwehr bei: Dort tummeln sich Zellen, die Krankheitserreger…
Herzschwäche: Vorsicht mit Eigenbehandlung und Vitaminen
Manche Menschen mit Herzschwäche wenden zusätzlich oder anstelle von herkömmlichen Medikamenten…
Stärkere Muskeln durch Vitamin D
Forscher haben herausgefunden, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D das Risiko für eine…
Alzheimer mit Hirnschrittmachern behandeln?
Mit einem Hirnschrittmacher lassen sich Bewegungsstörungen bei der Parkinson-Krankheit behandeln.…
Bestattungsformen: Feuer, Wasser, Erde, Baum
Kaum jemand beschäftigt sich gern mit der Frage, was nach dem Tod mit einem geschehen soll. Den…
Grippeimpfstoff schützt in diesem Jahr sehr gut
Der Grippeimpfstoff wird jedes Jahr neu an die zirkulierenden Viren angepasst. Ein aktueller Bericht…
Vitamin K könnte Knochenbrüche verhindern
Ein Knochenbruch kann insbesondere bei älteren Menschen ein großer Einschnitt in das Leben sein.…
Tee senkt das Herzinfarkt-Risiko
Nur zwei Tassen Tee am Tag können das Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erleiden,…
Ehrenamt und Kinderbetreuung schützen vor Einsamkeit
Wer ein Ehrenamt ausübt oder sich um die Enkelkinder kümmert, fühlt sich einer neuen Studie zufolge…
Studie stellt schützende Wirkung des „guten“ Cholesterins in Frage
HDL-Cholesterin, oft als „gutes Cholesterin“ bezeichnet, schützt möglicherweise nicht so effektiv…
Was Apotheken für chronisch kranke Patienten tun können
Chronisch Erkrankte mit Arzneimitteln zu versorgen - das ist einer der Schwerpunkte in der Apotheke…
Wann ist man zu alt für eine neue Hüfte oder ein neues Knie?
Sind alle anderen Möglichkeiten der Behandlung ausgeschöpft, stellt sich bei einer Hüft- oder…
Wie möchte ich im Alter wohnen?
So lange wie möglich zu Hause wohnen – das wünscht sich die überwiegende Mehrheit der Deutschen.…
Weniger Demenz in Amerika
Laut einer neuen Studie ist die Häufigkeit von Demenz in den USA bei Menschen über 65 Jahren…
Sprechzeit: Auszeit für pflegende Angehörige
Die große Mehrheit der pflegebedürftigen Menschen in Deutschland wird zu Hause betreut. Häufig sind…
Länger leben durch wenige Minuten Anstrengung täglich
Zügiger zur Bushaltestelle laufen oder beim Putzen Gas geben: Schon zwei Minuten intensive…
Warnzeichen für Vorhofflimmern: Bei diesen Symptomen zum Arzt
Plötzliches Herzstolpern, ein Druckgefühl im Brustkorb und Luftnot: Das können typische Symptome von…
Kreuzworträtsel halten das Gedächtnis besser fit als Computerspiele
Bei älteren Menschen mit einer leicht beeinträchtigten geistigen Leistungsfähigkeit verbesserten…
Bluthochdruck-Therapie beugt Demenz vor
Eine Studie mit über 28.000 Menschen weltweit hat den bisher stärksten Beweis dafür erbracht, dass…
Grippeimpfung ab sofort in Apotheken
Apotheken in Deutschland können ab sofort neben Covid-19-Impfungen auch Grippeschutzimpfungen…
Tipps für Senioren
Wie oft Blutdruckmessen sinnvoll ist
Kaum zu bemerken, aber eine stete Bedrohung: Bluthochdruck. Auf die Schliche kommt man ihm durch…
Rückenschmerzen: OP oft unnötig
Bei Rückenschmerzen fürchten viele Patienten eine Operation. Doch meist lassen sich die Beschwerden…
Medikamente versagen? Dann hilft Strom!
Wenn Medikamente einen zu hohen Blutdruck nicht mehr ausreichend senken, sind selbst Ärzte…
Gute Zahnpflege auch für Pflegebedürftige
Weil viele betagte Frauen und Männer pflegebedürftig sind und zu Hause oder in Pflegeheimen umsorgt…
Im Pflegeheim leben wie in einer Familie
Ein Ort voller Lebendigkeit: So wirbt der Arbeiter-Samariter-Bund für seine Pflegeeinrichtung…
Die Nadel im Zellhaufen
Rechtzeitig Krebs erkennen – so früh, dass er gut zu beseitigen ist: Das soll vielleicht bald…
Blutgefäße aus dem Labor
Gewebe und Organe im Labor zu züchten, daran arbeiten Forscher schon lange. An größeren Organen…
Belastungsinkontinenz: Sport ist auch bei Blasenschwäche möglich
Wer joggt, der tut etwas für seine Gesundheit. Gerade jetzt im Sommer macht Sport an der frischen…
Patientenverfügung – im Zweifel selbst bestimmen können
Was, wenn eine Situation eintritt, in der man den eigenen Willen nicht mehr äußern kann und damit…
12 Tipps für ein sicheres Bad
Ausrutschen in Dusche und Badewanne oder auf glatten, feuchten Fliesen: Rund 250000 Bundesbürger…
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Podcast: Chronobiologie - So tickt die innere Uhr
Vieles im Körper folgt einem 24-Stunden-Rhythmus, Schlafen und Wachen etwa. Was es mit der…
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