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Psyche
Antidepressiva können starke PMS-Beschwerden lindern
Bei Frauen, die unter sehr starken prämenstruellen Beschwerden leiden, können Medikamente helfen, die bei Depression eingesetzt werden: Klinische Studien, in denen Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI) mit einem Placebo verglichen wurden, zeigen…
Gesund leben
Obst und Gemüse beugen Depression vor
Wer viel Obst und Gemüse isst, erkrankt offenbar seltener an einer Depression. Das ist das Ergebnis…
Angst vor Krankheiten nimmt zu
Die Deutschen haben immer mehr Angst vor schweren Krankheiten. Die Sorge an Krebs, Demenz oder einem…
Baby & Familie
Me-Time: Jeder Zweite wünscht sich an den Feiertagen mehr Zeit für sich
In einer Umfrage sagten mehr als die Hälfte der Menschen, dass Zeit für sich für ihre geistige…
Baby & Familie
Weniger Stress beim Weihnachtseinkauf
Viele Menschen fühlen sich von langen Einkaufslisten in der Vorweihnachtszeit gestresst. Fachleute…
Depression betrifft die ganze Familie
Unter einer Depression leidet nicht nur die erkrankte Person: Auch die Angehörigen sind von den…
Senioren
Internetzugang verbessert Wohlbefinden von Erwachsenen über 50
Internetnutzung geht bei Erwachsenen ab 50 mit einer höheren Lebenszufriedenheit, besserer…
Lese-Tipp
Wie entstehen Depressionen und wie kann man sie behandeln? Was kann man präventiv tun? Mehr dazu in diesem Ratgeber.
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Stress verändert das Gedächtnis
Stress hat einen Einfluss darauf, wie das Gehirn schlechte Erinnerungen abspeichert und wieder…
Hangxiety: Angst und Depressionen nach Alkohol
Wer reichlich Alkohol trinkt, muss am nächsten Tag leider auch mit den unangenehmen Konsequenzen…
Negative Emotionen sind ansteckend
Ältere Menschen mit psychischen Problemen scheinen negative Emotionen aus ihrem Umfeld in stärkerem…
Herzinfarkt: Angst vor Rückfall erzeugt langanhaltend Stress
Ergebnisse von Patientenbefragungen zeigen, dass die Angst vor einem erneuten Herzinfarkt vielen…
Mit Sport gegen „Babyblues“ und Depression nach der Geburt
Einer neuen Studie zufolge kann Sport psychische Probleme wie „Babyblues“ und Depression nach der…
Stress bei der Arbeit belastet das Herz
Menschen, die bei ihrer Arbeit Stress ausgesetzt sind, zeigten in einer großen Studie verstärkt…
Aggressive und lernschwache Kinder durch Cannabis in der Schwangerschaft?
Die Legalisierung von Cannabis könnte zur Folge haben, dass mehr Frauen es auch in der…
Alkohol schadet dem Gehirn – auch wenn es nur ein Gläschen ist
Alkohol schädigt Nervenzellen, und zwar so sehr, dass die Deutsche Gesellschaft für Neurologie (DGN)…
Albträume können durch einen Klavierakkord verschwinden
In einer Studie mit 36 Patienten, die von wiederkehrenden Albträumen geplagt wurden, half eine…
Halloween: Warum der Mix aus Grusel und Spaß so beliebt ist
Der „sichere Schrecken“, den Hexen und Geister an Halloween verbreiten, kommt nach wie vor gut an.…
Podcast: Ich schlafe schlecht ein - was kann ich tun?
Wie schaffe ich es, besser einzuschlafen? Und wann sollte ich mit Schlafproblemen zum Arzt gehen?…
Gewichtszunahme durch Medikamente: Welche Wirkstoffe sind betroffen?
Eine ungewollte Gewichtszunahme kann die Nebenwirkung von bestimmten Arzneimitteln sein – und die…
Jeder vierte Erwachsene glaubt, ADHS zu haben
Eine aktuelle Umfrage zeigt: 25 Prozent der Erwachsenen in den USA vermuten, dass sie eine bislang…
Depression: Zahl der Betroffenen auf neuem Höchststand
Rund 9,5 Millionen Menschen in Deutschland waren 2022 von Depressionen betroffen. Die Zahl der…
Wer benötigt wirklich eine Psychotherapie?
Zwei Psychologen äußern sich in einem Fachblatt besorgt darüber, dass die Nachfrage für…
Meditation lindert Schmerzen besser als Placebo
Messungen der Hirnaktivität in der „Röhre“ legen nahe, dass Achtsamkeitsmeditation zur…
3-mal Kreuzworträtseln hält das Gehirn fit
Regelmäßig geistig anspruchsvollen Tätigkeiten nachgehen nutzt älteren Menschen mit leichten…
1 Stunde weniger Smartphone pro Tag für die mentale Gesundheit
Fast vier Stunden schauen wir im Durchschnitt täglich auf unser Smartphone. Wer es schafft, diese…
Natur auf Rezept gegen Angst und Depressionen
In Kanada verschreiben Ärzte bei verschiedenen Beschwerden schon länger Aktivitäten in der Natur.…
Essstörungen: Zahl der Betroffenen steigt weltweit
Seit der Covid-19-Pandemie steigt die Zahl der jungen Menschen, die an einer Essstörung leiden. Laut…
Im Kino sieht nicht jeder dasselbe
Gemeinsam einen Film im Kino schauen – das bedeutet noch lange nicht, dass Sie dasselbe sehen wie…
Die Psyche beeinflusst, wie gut eine Impfung wirkt
Die persönliche Einstellung zu Impfstoffen scheint die Impferfahrung und das Auftreten von…
Persönlicher Kontakt hilft am besten gegen Einsamkeit
Persönliche Kontakte sind besonders wichtig, um Einsamkeit bei älteren Erwachsenen zu bekämpfen:…
Gelangweilt? Zappen durch Online-Videos macht es noch schlimmer
Viele Menschen klicken durch Online-Videos, wenn ihnen langweilig ist. Keine gute Idee, sagen…
Smiling Depression: Psychiater warnt vor versteckter Krankheit
Wer an einer Depression erkrankt ist, wirkt längst nicht immer schwermütig und traurig. Viele…
Wie ältere Menschen die Corona-Pandemie bewältigt haben
Die Covid-19-Pandemie hat das Leben vieler Menschen auf den Kopf gestellt. Eine neue Studie zeigt:…
Achtsames Atmen kann Schmerzen lindern
Zwanzig Minuten bewusstes Atmen kann Schmerzen und damit verbundene Angst schnell reduzieren. Das…
Warum klassische Musik gute Laune macht
Klassische Musik verbessert die Stimmung, indem sie bestimmte Gehirnareale miteinander…
Digitale Überlastung: Warum Frauen doppelt so oft betroffen sind wie Männer
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Frauen stark von digitaler Überlastung bedroht sind: Sie…
Jedes zweite Schulkind fühlt sich erschöpft
Die Situation der Schulkinder in Deutschland ist alarmierend: Mehr als die Hälfte berichten von…
Einsamkeit kann Albträume begünstigen
Einsame Menschen haben häufiger Albträume, berichten US-Forschende in der Fachzeitschrift „Journal…
Diese Frage zum Thema Glück sollten Sie sich besser nicht stellen
Wie glücklich bin ich eigentlich? Diese Frage sollte man sich einer neuen US-Studie zufolge am…
Kinder sind ohne Frühstück weniger glücklich
Kinder und Jugendliche, die das Frühstück häufig auslassen, sind weniger zufrieden mit ihrem Leben…
Olympische Spiele: Wie kommen Sportler mit dem psychischen Druck klar?
Erfolg bei den Olympischen Spielen ist nicht nur eine Frage des optimalen Trainings, sondern auch…
Der Verlust Nahestehender beschleunigt das Altern
Der Tod eines geliebten Menschen kann die Gesundheit langfristig beeinflussen: Eine neue Studie…
Wie lässt sich Heißhunger stoppen?
Schokolade, Pizza oder Chips: Die meisten Menschen haben hin und wieder das Verlangen nach…
Können Smartwatches Herzpatienten schaden?
Viele Smartwatches erfassen medizinische Daten wie die Herzfrequenz. Wider Erwarten scheinen…
Taylor Swift: Wie die Pop-Ikone das Körperbild ihrer Fans beeinflusst
Der Pop-Ikone Taylor Swift gelingt es, mit Musik und Social-Media-Posts ihren Fans ein positiveres…
Sind psychische Probleme ansteckend?
Psychische Probleme wie Stimmungs-, Angst- und Essstörungen können innerhalb von Personengruppen…
Vergleich: Welche Antidepressiva häufig eine Gewichtszunahme auslösen
Viele Menschen, die Antidepressiva einnehmen, bemerken, dass sie mit der Zeit an Gewicht zunehmen.…
Depression: Ist die optimale Therapie Typsache?
Bei Depressionen dauert es oft sehr lang, die für Patienten individuell beste Therapie zu finden. Um…
Alzheimer-Medikament könnte bei Magersucht helfen
Forschende aus Kanada haben eine mögliche neurologische Ursache für Magersucht (Anorexia nervosa)…
Prokrastination: Wie schafft man es, sich selbst zu überlisten?
Viele Menschen leiden bei bestimmten Aufgaben unter „Aufschieberitis“ – obwohl es unangenehme Folgen…
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Genuss ohne Reue: Wenn nach deftigen Speisen der Bauch schmerzt, sind praktische Helfer gefragt.
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Baby & Familie
Podcast: Hand-Fuß-Mund-Krankheit – was ist das?
Hinter diesem eigenartigen Namen verbirgt sich eine sehr ansteckende Virusinfektion, die vor allem…
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Machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel! Es gibt Geld und attraktive Sachpreise zu gewinnen, wenn Sie die Rätselfrage richtig beantworten.
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