Psyche

Junge Frau mit Locken, lacht in die Kamera.

Gute Laune hält gesund

Studien zeigen, dass negative Emotionen wie Wut, Feindseligkeit und Pessimismus mit einem höheren Risiko für Herzerkrankungen und einer schlechteren seelischen Gesundheit verbunden sind. Umgekehrt zeigt eine wachsende Zahl von Forschungsergebnissen,…

Zum Artikel

Junge Frau, legt ihren Kopf auf den Schreibtisch.
Beruf

Lockdown erschöpft vor allem berufstätige Frauen

Wie stark trägt die Corona-Pandemie zur emotionalen Erschöpfung bei? Das haben Forscher der…

Mann, sitzt vor dem Laptop, Faust geballt.
Männergesundheit

Männer und Depressionen: Mehr Wut als Traurigkeit

Wie geht’s der Psyche, Mann? Eine Frage, der die Gesellschaft aus Sicht von Professorin Dr. Anne…

Frau mit blauem Pullover hält ein Glas Wasser und eine Tablette in den Händen.
Arzneimittel

Placebo: Mehr als Psychologie

Dass eine Tablette ohne Wirkstoff zum Beispiel Schmerzen lindert, liegt am bekannten Placeboeffekt.…

Zwei Kinder, liegen gelangweilt und deprimiert auf dem Boden.
Jugendliche

Mehr Kinder und Jugendliche gehen zur Therapie

Die Anfragen für eine Psychotherapie bei Kindern und Jugendlichen sind im Zuge der Corona-Pandemie…

Blonder Junge, sitzt auf einer Couch und spielt mit einer Spielekonsole.
Jugendliche

Weniger Depressionen bei Jungen, die Videospiele spielen

Jungen, die im Alter von 11 Jahren regelmäßig Videospiele spielen, zeigen drei Jahre später seltener…

Junge Frau in der Psychotherapie.

Psychotherapie hilft bei Angststörungen langfristig

Bei Panikstörungen, eine Form der Angststörung, führt eine Psychotherapie zu guten Ergebnissen und…

Lese-Tipp

Wie entstehen Depressionen und wie kann man sie behandeln? Was kann man präventiv tun? Mehr dazu in diesem Ratgeber.

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Ballaststoffe verringern das Risiko für Depressionen

Ballaststoffe haben viele Vorteile für die Gesundheit und senken beispielsweise das Risiko für…

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