Psyche

Mann im Anzug meditiert im Büro.

Meditation lindert Schmerzen besser als Placebo

Messungen der Hirnaktivität in der „Röhre“ legen nahe, dass Achtsamkeitsmeditation zur Schmerzlinderung funktioniert. Ihre Wirkung ging in einer Studie deutlich über den Placeboeffekt hinaus.

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Wie entstehen Depressionen und wie kann man sie behandeln? Was kann man präventiv tun? Mehr dazu in diesem Ratgeber.

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