Psyche
Gute Laune hält gesund
Studien zeigen, dass negative Emotionen wie Wut, Feindseligkeit und Pessimismus mit einem höheren Risiko für Herzerkrankungen und einer schlechteren seelischen Gesundheit verbunden sind. Umgekehrt zeigt eine wachsende Zahl von Forschungsergebnissen,…
Lockdown erschöpft vor allem berufstätige Frauen
Wie stark trägt die Corona-Pandemie zur emotionalen Erschöpfung bei? Das haben Forscher der…
Männer und Depressionen: Mehr Wut als Traurigkeit
Wie geht’s der Psyche, Mann? Eine Frage, der die Gesellschaft aus Sicht von Professorin Dr. Anne…
Placebo: Mehr als Psychologie
Dass eine Tablette ohne Wirkstoff zum Beispiel Schmerzen lindert, liegt am bekannten Placeboeffekt.…
Mehr Kinder und Jugendliche gehen zur Therapie
Die Anfragen für eine Psychotherapie bei Kindern und Jugendlichen sind im Zuge der Corona-Pandemie…
Weniger Depressionen bei Jungen, die Videospiele spielen
Jungen, die im Alter von 11 Jahren regelmäßig Videospiele spielen, zeigen drei Jahre später seltener…
Psychotherapie hilft bei Angststörungen langfristig
Bei Panikstörungen, eine Form der Angststörung, führt eine Psychotherapie zu guten Ergebnissen und…
Lese-Tipp
Wie entstehen Depressionen und wie kann man sie behandeln? Was kann man präventiv tun? Mehr dazu in diesem Ratgeber.
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Schnelle Antworten wirken glaubwürdiger
Wenn Menschen eine Pause einlegen, bevor sie auf eine Frage antworten, werden ihre Antworten als…
Positive Audio-Nachricht lindert Ängste im Krankenhaus
Wer im Krankenhaus auf der Intensivstation behandelt wird, leidet häufig auch unter enormer Angst.…
Sind Depressionen vererbbar?
Bei vielen Krankheiten spielt die erbliche Veranlagung eine wesentliche Rolle. Gilt das auch für…
Bäume in der Stadt mindern Depressionen
Bäume helfen nicht nur, Städte kühl zu halten, Kohlendioxid aus der Luft aufzunehmen und die…
Wie glücklich macht Geld wirklich?
Ein Glücksforscher hat bisherige Studien widerlegt, die besagen, dass das empfundene Glück ab einem…
Achtsamkeit steigert das Wohlbefinden – aber nicht bei jedem
Ein Achtsamkeitstraining kann Angstzustände, Depressionen und Stress reduzieren und das psychische…
Ballaststoffe verringern das Risiko für Depressionen
Ballaststoffe haben viele Vorteile für die Gesundheit und senken beispielsweise das Risiko für…
Themenspecial: Winterblues vertreiben
Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen auf das Gemüt. Meist beginnt es bereits im Herbst mit…
Besuch bei den Schwiegereltern stört die Darmflora
Weihnachten in diesem Jahr nur im kleinen Kreis zu feiern, kann auch Vorteile haben: Forscher haben…
3 Dinge: Was junge Erwachsene für die Psyche brauchen
Es gibt drei Säulen, von denen die psychische Gesundheit junger Erwachsener abhängt: Guter Schlaf,…
Mehr Zeit in der Natur wegen Corona-Pandemie
Einer neuen Studie zufolge verbringen besonders Frauen während der Corona-Pandemie mehr Zeit draußen…
Wie Krankenhaus-Clowns Kindern helfen
Junge Patienten freuen sich über Ablenkung und Lachen im Klinikalltag, wie eine neue Studie zeigt:…
Weihnachten trotz Pandemie genießen
In diesem Jahr ist alles anders: Silvester und Weihnachten dürfen nur im kleinen Kreis gefeiert…
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