Psyche
Hochstapler-Phänomen: Wenn Selbstzweifel überhandnehmen
Menschen, die sich und ihre eigene Leistung systematisch unterschätzen, leiden am sogenannten Hochstapler-Phänomen. Sie führen jeglichen Erfolg auf äußere Umstände oder pures Glück zurück und leben in der ständigen Angst, dass ihr vermeintlicher…
Mirja du Mont: "Nicht immer funktionieren müssen"
Im Interview spricht die Schauspielerin und Moderatorin Mirja du Mont über ihre überwundenen…
Michael Patrick Kelly über Dankbarkeit und seine Zeit als Mönch
Emotionen gehören zum Handwerk von Michael Patrick Kelly. Seine Songs sollen Mut machen. Nach…
Probiotika verstärken Wirkung von Antidepressiva
Bei Personen mit Depression verbesserten sich die Symptome stärker, wenn sie zusätzlich zu…
Matthias Reim: "Ich hielt mich für unverwundbar"
"Verdammt, ich lieb‘ Dich" kennt in Deutschland wohl jeder. Dieses Lied hat Matthias Reim seit…
Mirja du Mont spricht offen über ihre Angststörung
Nach harten Zeiten fand Mirja du Mont, Schauspielerin und Moderatorin, wieder zurück in ein gutes…
Streit im Urlaub: Warum kracht es ausgerechnet jetzt?
Viele kennen das: Im Urlaub will man eine schöne Zeit zusammen verbringen, doch stattdessen herrscht…
Lese-Tipp
Wie entstehen Depressionen und wie kann man sie behandeln? Was kann man präventiv tun? Mehr dazu in diesem Ratgeber.
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Statine sind Medikamente zur Senkung des Cholesterinspiegels: Millionen Menschen nehmen sie ein, um…
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Lampenfieber vor einer Prüfung oder einem Vorstellungsgespräch? Frauen könnte es in solchen…
Positive Erlebnisse können das Herz überfordern
Emotionaler und körperlicher Stress kann eine akute Herzschwäche auslösen, auch Broken-Heart-Syndrom…
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Max Giesinger: "Digital Detox"
Bei Social Media darf man ruhig einmal pausieren, findet der Sänger Max Giesinger. Im Interview…
Cybermobbing: Attacke aus dem Netz
Viele Kinder und Jugendliche werden über das Internet gemobbt. Betroffene leiden oft unter Ängsten…
Studie bestätigt: Lachen ist gesund
Lachen wirkt sich positiv auf die Gesundheit von Körper und Psyche aus und lässt sich bei diversen…
Wie gut helfen Antidepressiva wirklich?
Lindern Antidepressiva die Symptome bei einer Depression? Dies stellt eine aktuelle Studie infrage.…
Berührungen helfen bei Depressionen
Ob Kuscheln, eine Umarmung oder eine wohltuende Massage: Berührungen steigern das Wohlbefinden.…
Smartphone-Pause: Schon eine Stunde pro Tag lohnt sich
Zu viel Zeit am Tag mit dem Smartphone zu verbringen, tut uns nicht gut. Doch die wenigsten Menschen…
Bärbel Schäfer: "Einsamkeit ist ein Tabu"
Viele kennen Bärbel Schäfer aus ihrer Fernsehzeit. Inzwischen arbeitet sie vor allem als…
Ralf Bauer hält sich mit Yoga fit
Einen gesunden Lebenswandel und viel Yoga: Damit hält sich Schauspieler und Regisseur Ralf Bauer…
Forscher entdecken Risiko-Gene für Schizophrenie
Schizophrenie ist hochgradig erblich bedingt. Einem Forscherteam ist es nun gelungen, eine große…
Psychotherapie bei chronischen Rückenschmerzen
Menschen mit langanhaltenden Kreuzschmerzen kämpfen nicht nur mit der körperlichen Einschränkung,…
Gesundheits-Apps: Digitaler Verhaltenscoach
Es gibt mittlerweile einige Digitale Gesundheitsanwendungen (DiGA), die bei psychischen Problemen…
Körperkontakt macht ältere Paare glücklich
Ältere Paare fühlen sich insgesamt wohler, wenn sie die sich im Alltag nahe sind und sich küssen,…
Diese Lebensmittel heben die Stimmung
Viele Menschen greifen nach einem anstrengenden Tag oder frustrierendem Erlebnis am liebsten zu…
Bärbel Schäfer spricht über Einsamkeit
Bärbel Schäfer, vielen bekannt aus ihrer Fernsehzeit unter anderem durch die nach ihr benannte…
Acht Tipps gegen Prüfungsangst
Herzklopfen, Schwitzen, Übelkeit: Für einige Menschen sind Klassenarbeiten, Prüfungen & Co. eine…
Länger leben mit einer positiven Einstellung zum Alter
Wer eine positive Einstellung im Hinblick auf das Älterwerden hat, lebt durchschnittlich sieben…
Musik ist für die Psyche fast so gut wie Sport
Wer sein Training verpasst hat, kann stattdessen möglicherweise einfach musizieren, singen oder auch…
Kochen fördert die seelische Gesundheit
Ein Kochkurs steigert nicht nur das Selbstvertrauen in der Küche und erleichtert die Zubereitung…
Ecstasy verbessert die Therapie nach traumatischen Erfahrungen
Menschen, die Zeuge von schrecklichen Ereignissen waren oder einen Krieg, Angriff oder eine…
Zusammen oder allein: Wie fühlen wir uns wohler?
Genießen wir unsere Zeit mehr, wenn wir allein oder wenn wir in Gesellschaft anderer sind? Das kommt…
Tipps für Eltern: Mit Kindern über den Krieg sprechen
Bilder und Videos von Familien auf der Flucht, zerstörten Städten, Verwundeten und Toten sind seit…
Messie-Syndrom ist bei ADHS häufiger
Menschen mit einer Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung (ADHS) neigen offenbar häufiger…
Corona-Pandemie: Frauen leiden mehr als Männer
In Sachen Glück und Lebenszufriedenheit hatten Frauen bislang immer einen kleinen Vorsprung vor den…
Der erste Sex beeinflusst bei Frauen das spätere Verlangen
Der erste Sex ist für die meisten Menschen ein bedeutungsvolles Ereignis. Psychologen haben nun…
Krieg in der Ukraine: Wie gehe ich mit Angst und Ohnmacht um?
Die Lage in der Ukraine bestimmt aktuell unsere Nachrichten. Bilder und Videos von Krieg,…
Psyche hat Einfluss auf eine Herzschwäche
Depressionen und Einsamkeit können eine bestehende Herzschwäche verschlechtern, berichten Forscher.…
Schlafstörungen und Bauchweh: Wie Kinder unter der Pandemie leiden
Kinder und Jugendliche in Deutschland zeigen deutlich mehr psychische Auffälligkeiten als vor der…
Nur ein kleiner Pieks? Kinder ohne Stress impfen
Durch Impfungen lässt sich vielen schweren Erkrankungen und deren Spätfolgen vorbeugen. Deshalb…
Schuldgefühle: Warum Menschen auf Fast Food verzichten
Besonders in den USA ist Fast Food sehr verbreitet, etwa jeder Dritte isst dort täglich Pommes und…
Einsamkeit ist weit verbreitet
Einsamkeit zog sich bereits vor der Covid-19-Pandemie durch alle Altersklassen. Eine Analyse mit…
Wie eine Faszienrolle bei Depressionen helfen kann
Zwei neue Studien zeigen, dass es einen Zusammenhang zwischen Verspannungen im…
Corona-Pandemie: Jeder zweite Student fühlt sich schlecht
Vielen Studierenden geht es aktuell aufgrund der Corona-Pandemie psychisch nicht gut. Dass die…
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Der Konsum von Cannabis ist nicht ohne Risiko: Die Zahl der Krankenhauseinweisungen wegen…
Was Paare über Jahre stärkt
Wir bewundern betagte Paare, die wie frisch Verliebte Händchen halten. Dass Liebe so lange hält, ist…
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Potenzprobleme: Wieder Zeit für Zärtlichkeit
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Cybermobbing ist im Alltag von Jugendlichen massiv verbreitet
Ob als Täter, Opfer oder Beobachter: 51 Prozent der Jugendlichen zwischen 14 und 17 Jahren in…
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Rötungen und sichtbare Äderchen im Gesicht?
Wir zeigen dir, was du gegen erste Anzeichen von Couperose tun kannst, um Rötungen in Gesicht und…
Alle 14 Tage neu in Ihrer Apotheke: Das Apotheken Magazin ist eine kostenlose Zeitschrift für Apothekenkunden, die fundiert und leicht verständlich alle Fragen rund um die Gesundheit beantwortet.
Podcast: Vegan – nicht nur auf dem Teller
Kleidung, Kosmetik oder Taschen: Nicht nur Lebensmittel können tierischen Ursprungs sein. Für die…
Alles rund um sensible Haut, Rosacea und Couperose lesen Sie hier.
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