aponet.de - Das offizielle Gesundheitsportal der deutschen ApothekerInnen

Gesunde Rezepte

Kochen Sie gerne? Hier gibt es Anregungen für Ihre Rezeptsammlung. Da bei aponet.de das Wohlbefinden im Vordergrund steht, dürfen Nährwertangaben und die gesundheilichen Vorteile nicht fehlen: Für Eigenschaften wie kalorien- oder fettarm oder vegetarisch finden Sie eigene Rubriken.

Rezepte von A bis Z

Ideal zum stöbern: Das komplette Alphabet der Rezepte auf aponet.de.

Rezepte von A bis Z
Rezepte nach Gesundheitsnutzen

Wenn Sie auf besonders auf Ihre Ernährung achten möchten, sind Sie hier richtig.

Rezepte nach Gesundheitsnutzen

Aktuelles zur Ernährung

Mann, isst eine Pizza und liegt auf der Couch.
Gesund leben

Alarmierender Anstieg von Darmkrebs durch schlechte Ernährung

Immer mehr Menschen erkranken schon im Alter unter 50 an Darmkrebs. Zwei neue Studien der Flinders…

Foto von vielen Gemüse- und einzelnen Obstsorten.
Gesund leben

Obst und Gemüse beugen Depression vor

Wer viel Obst und Gemüse isst, erkrankt offenbar seltener an einer Depression. Das ist das Ergebnis…

Frau, hält ein Glas Wasser in die Kamera.
Gesund leben

Was bringt es wirklich, viel Wasser zu trinken?

Viel Wasser zu trinken, gilt allgemein als gesund. Und das lässt sich auch wissenschaftlich…

Junge Frau, hält Grapefruit in den Händen.
Gesund leben

Diese 50 Arzneistoffe vertragen sich nicht mit Grapefruit

Nicht nur Medikamente, sondern auch manche Lebensmittel vertragen sich nicht mit gewissen…

Frau, schüttet aus einer Dose zwei Kapseln in ihre Hand.
Gesund leben

Wichtige Nährstoffe für die Nerven

Neuropathische Schmerzen treten weltweit immer häufiger auf. Im Rahmen eines Pressegespräches in…

Frau, lehnt einen Teller mit Brot ab.
News-Kategorien

Weizensensitivität: Was steckt dahinter?

Beim Biss ins frische Brötchen oder nach dem Genuss einer Portion Spaghetti melden sich auf einmal…

Junge Frau, hält sich einen Weihnachtskeks vor ein Auge.
Gesund leben

Ernährungstipps für eine gesunde Weihnachtszeit

Feiertage bringen meist reichhaltige und festliche Gerichte mit sich, und das große Angebot an…

Junge Frau, schaut verzweifelt in die Kamera
Gesund leben

Ernährung kann ADHS beeinflussen

ADHS macht betroffenen Kindern und Erwachsenen immer wieder das Leben schwer. Ein Stückweit können…

Frau, hält eine Flasche aus Edelstahl in der Hand.
Gesund leben

Trinkflasche: Welches Material ist am besten geeignet?

Kunststoff, Glas, Edelstahl oder Aluminium – welches Material ist die beste Wahl für eine…

Mann mit Übergewicht, greift sich seitlich in den Bauch.
Männergesundheit

Bei Männern mit zu viel Bauchfett leidet die Hirngesundheit

Bei Männern mit zu viel Bauchfett nimmt das Gehirnvolumen schon im Alter von etwa 55 bis 75 Jahren…

Nutri-Score auf einer Verpackung.
Gesund leben

Nährwertkennzeichnungen unterscheiden sich weltweit

Nährwertkennzeichnung geben an, wie gesund ein Lebensmittel ist. Doch die Bewertung von gekochten…

Frau, hält Kaffeebohnen in der Hand.
Gesund leben

Eisenräuber: Diese Lebensmittel hemmen die Aufnahme von Eisen

Schlapp, müde, unkonzentriert: Dahinter steckt mitunter Eisenmangel. Einige Lebensmittel bezeichnet…

Anzeige
Anzeige

Schlemmen ohne Völlegefühl

Genuss ohne Reue: Wenn nach deftigen Speisen der Bauch schmerzt, sind praktische Helfer gefragt.

Arzneimitteldatenbank

Medikamenten-Name oder Wirkstoff eingeben für mehr Informationen.

Gewinnspiel

Machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel! Es gibt Geld und attraktive Sachpreise zu gewinnen, wenn Sie die Rätselfrage richtig beantworten.

Jetzt mitmachen
Newsletter

Täglich oder einmal pro Woche: Der Newsletter von aponet.de bringt aktuelle Gesundheits-Nachrichten direkt in Ihr Postfach.

Hier anmelden
nach oben