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Frauengesundheit

Jede Lebensphase bringt für Frauen neue Herausforderungen. Ob Pubertät, Familienplanung, Schwangerschaft oder Wechseljahre: In unserem Themenspecial zeigen wir, was Frauen hilft, gesund und kraftvoll durchs Leben zu gehen.

Frau mit Decke auf dem Sofa

Sie frieren bei 22 Grad? Darum ist die Wohlfühltemperatur für jeden anders

22 Grad im Wohnzimmer und trotzdem kalte Hände? Was wir als angenehm warm empfinden, unterscheidet sich von Mensch zu Mensch. Mit einem einfachen Test lässt sich herausfinden, bei welcher Raumtemperatur man sich am wohlsten fühlt.

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Frau, nutzt Wimpernserum.
Frauengesundheit

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Schwangere Frau, mit einem Kortisonspray in der Hand.
Frauengesundheit

Kann Asthmaspray meinem ungeborenen Kind schaden? Diese Sorge ist unbegründet, das bestätigt erneut…

Ältere Frau, hält in einer Hand eine Tablette und ein Glas Wasser.
Frauengesundheit

Hitzewallungen, Nachtschweiß oder Stimmungsschwankungen: Viele Frauen suchen in den Wechseljahren…

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Podcast
Gesellschaft

Im Fokus diesmal: Wie die richtige Ernährung das biologische Alter beeinflusst, was ein zu helles…

Frau, hat Nackenschmerzen.
Frauengesundheit

Kopfschmerzen, Nackenschmerzen oder Schlafprobleme werden oft getrennt betrachtet. Eine neue Studie…

Frau bei der Mammografie.
Frauengesundheit

Wie häufig führt eine Mammografie bei Frauen zu einer Überdiagnose von Brustkrebs? Frühere…

Podcast: gecheckt!

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In den ersten Wochen einer Schwangerschaft leiden bis zu 85 Prozent der Frauen an Übelkeit, etwa die…

Heilpflanzen für Frauen

Extrakte aus Rotkleeblüten kommen gegen Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen zum Einsatz.

Traubensilberkerze hilft gegen Wechseljahresbeschwerden und das Prämenstruelle Syndrom.

Extrakte aus den Samen des Mönchspfeffers helfen Frauen, die Beschwerden vor und während der…

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Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (17.07.2026)

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Sport & Fitness

Im Fokus diesmal: Lithiumhaltige Nahrungsergänzungsmittel, Luftbelastung durch duftende Putzmittel…

Arzneimitteldatenbank

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Heilpflanzenlexikon

Kompakte Informationen zu über 130 bekannten Heilpflanzen gibt es in diesem Lexikon.

Gesunde Rezepte

Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.

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