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Warnung vor Nahrungsergänzungsmitteln mit Lithium - und weitere Themen der Woche

aponet.de  |  02.10.2026 12:17 Uhr

Im Fokus diesmal: Lithiumhaltige Nahrungsergänzungsmittel, Luftbelastung durch duftende Putzmittel und Bewegung, die Schmerzen lindert.

Unser News-Podcast fasst kurz zusammen, welche Gesundheitsthemen diese Woche besonders wichtig waren. 

Das sind die Themen aus dieser Folge von "aponet in 3 Minuten"

Behörde warnt vor Nahrungsergänzungsmitteln mit Lithium

„Mentale Klarheit“, „innere Ruhe“ oder „neuronale Gesundheit“: Mit solchen Versprechen werden im Internet immer wieder lithiumhaltige Produkte beworben. Das Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (BVL) warnt jedoch vor den Gesundheitsrisiken und weist darauf hin, dass Lithium in Nahrungsergänzungsmitteln in der EU nicht zugelassen ist.

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Jeder achte Krebsfall weltweit hängt mit einer Infektion zusammen

Viren und Bakterien können an der Entstehung von Krebs beteiligt sein. Einer neuen Analyse zufolge waren im Jahr 2024 weltweit rund 2,3 Millionen neue Krebsfälle auf Infektionen zurückzuführen. Das entspricht etwa jedem achten Krebsfall. Viele dieser Erkrankungen ließen sich verhindern.

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Duftende Putzmittel können die Raumluft belasten

Zitrone, Lavendel oder Kiefer: Ein angenehmer Duft vermittelt beim Putzen schnell das Gefühl besonderer Sauberkeit. Doch ausgerechnet Duftstoffe in Reinigungsmitteln können mit Ozon in der Raumluft reagieren. Dabei entstehen innerhalb weniger Minuten Milliarden winziger Partikel, die beim Einatmen tief in die Lunge gelangen können.

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Fettleber: Ketogene Ernährung senkte Leberfett stärker als zwei andere Diäten

Ein Gewichtsverlust wirkt sich positiv auf Fettleber und Zuckerstoffwechsel aus. Eine Studie zeigt jetzt: Wer besonders wenig Kohlenhydrate isst, könnte am meisten profitieren.

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Schmerzen lindern durch Bewegung: Was eine große Auswertung zeigt

Schon weniger als zwei Stunden Bewegung pro Woche können Schmerzen lindern. Eine große Auswertung zeigt Vorteile bei verschiedenen Schmerzarten. Wie stark jemand profitiert, lässt sich daraus nicht vorhersagen.

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Lust auf noch mehr Gesundheitsinfos zum Hören? Der Podcast “gecheckt!” von aponet.de liefert interessante Gespräche über alles, was für die Gesundheit wichtig ist. Hier finden Sie alle Folgen in der Übersicht

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