Einmal pro Woche auf den Spielplatz: Wie Kinder davon profitieren

Kinder, die mindestens einmal pro Woche einen Park oder Spielplatz besuchen, entwickeln sich möglicherweise emotional und sozial günstiger als Kinder, die seltener draußen spielen. In einer britischen Langzeitstudie schnitten sie bei entsprechenden Untersuchungen im Durchschnitt um 16,5 Prozent besser ab. Das berichten Forschende der Universität Exeter.

Spielplatzbesuche könnten soziale Fähigkeiten stärken

Die Forschenden untersuchten vor allem die sogenannte sozial-emotionale Entwicklung. Dazu gehört beispielsweise, wie gut Kinder mit ihren Gefühlen umgehen, Freundschaften schließen, Beziehungen gestalten und Herausforderungen im Alltag bewältigen. Dabei zeigte sich: Kinder, die häufiger Parks und Spielplätze besuchten, hatten in diesem Bereich insgesamt günstigere Werte. 

Warum Spielen im Freien so wertvoll sein könnte

Parks und Spielplätze bieten Kindern zahlreiche Möglichkeiten, die ihre Entwicklung unterstützen:

• Bewegung: Beim Rennen, Klettern und Toben sind Kinder körperlich aktiv.
• Soziale Kontakte: Beim gemeinsamen Spielen lernen sie, auf andere einzugehen und Konflikte zu lösen.
• Selbstständigkeit: Neue Herausforderungen fördern das Selbstvertrauen und die Unabhängigkeit.
• Fantasie: Freies Spielen regt die Kreativität an.

Die Forschenden betonen außerdem, dass Parks und Spielplätze kostenlos zugänglich sind. Damit möglichst viele Kinder profitieren, müssen sie allerdings sicher, gut erreichbar und für alle Familien attraktiv sein.

Mehr als 4.200 Kinder über Jahre untersucht

Für die Untersuchung wertete das Forschungsteam Daten von 4.219 Kindern aus der britischen Langzeitstudie „Children of the 90s“ aus. Im Mittelpunkt stand die Entwicklung zwischen dem vierten und elften Lebensjahr.

Quelle: University of Exeter - Going to the park at least once a week could improve children’s mental health