Natascha Schleif

Natascha Schleif ist Online-Redakteurin und gehört seit 2015 zum Team von aponet.de. Sie berichtet über eine breite Themenpalette aus Medizin, Pharmazie und Gesundheitsvorsorge und sorgt dafür, komplexe gesundheitliche Zusammenhänge verständlich und alltagstauglich aufzubereiten – mit einem klaren Blick für journalistische Qualität und Leserinteresse. Ein besonderes Anliegen ist ihr dabei die evidenzbasierte Gesundheitskommunikation, die Leserinnen und Leser in ihrer Gesundheitskompetenz stärkt.

Ihr Weg in den Journalismus begann mit einem Studium des Online-Journalismus an der Hochschule Darmstadt. Es folgte ein zweijähriges Volontariat bei einer Tageszeitung mit dem Schwerpunkt auf Online-Berichterstattung, wo sie fundierte Erfahrungen im redaktionellen Tagesgeschäft sammelte. Neben ihrer redaktionellen Arbeit betreut Natascha Schleif die Social-Media-Kanäle von aponet.de auf Instagram und Facebook.

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Junge Frau, Haare zu einem Handtuch-Turban gebunden, cremt sich das Gesicht ein.

Empfindlich, trocken oder fettig? Die beste Hautpflege für jeden Typ

Unsere Haut schützt uns täglich – vor Umwelteinflüssen, Keimen und UV-Strahlen. Damit sie gesund und strahlend bleibt, braucht sie die passende Pflege. Und die ist so individuell wie unser Hauttyp. Erfahre, welche Pflege trockene, fettige,…

Eichenprozessionsspinner-Raupe auf einem Ast.

Eichenprozessionsspinner: Was tun bei Kontakt?

Die Raupen des Eichenprozessionsspinners können bei Menschen und Tieren schwere Hautreaktionen, Atemwegsreizungen oder sogar allergische Schocks auslösen. Lesen Sie hier, was bei einem Kontakt zu tun ist und wie ein neues Frühwarnsystem dabei helfen…

Psychotherapie: Wie finde ich einen Therapieplatz?

Mehr als jeder vierte Deutsche ist im Laufe eines Jahres von einer Depression, Angststörung oder einer anderen psychischen Erkrankung betroffen. Doch wo findet man Unterstützung? Und wie genau kommt man an einen Therapieplatz?

Blasenspiegelung: So läuft die Untersuchung ab

Wenn eine Blasenentzündung immer wieder kommt oder Blut im Urin auftaucht, kann eine sogenannte Blasenspiegelung dabei helfen, die Ursache zu finden. Das klingt erstmal unangenehm – doch der Ablauf ist in der Regel gut erträglich und liefert wichtige…

Wenn alltägliche Geräusche zur Qual werden, sprechen Mediziner von einer Hyperakusis.

Hyperakusis: Wenn normale Geräusche zur Qual werden

Laute Musik, klirrendes Geschirr oder das Rauschen eines Staubsaugers: Solche ganz alltäglichen Geräusche empfinden einige Menschen als unerträglich laut. Sie leiden an einer Geräuschüberempfindlichkeit, einer Hyperakusis.

Ständig erkältet: Warum bin ich so oft krank?

Schon wieder kratzt der Hals, der Kopf dröhnt und die Nase läuft? Manche Menschen erwischt ein Infekt nach dem anderen. Was dahinterstecken kann und wie man das Immunsystem stärkt, um Infekte zu vermeiden, erklärt ein Experte.

Was zu schnelles Essen mit dem Körper macht

Zu schnelles Essen – egal ob unter Zeitdruck oder weil die Mahlzeit so lecker schmeckt – kann der Gesundheit schaden. Schnelle Esser haben ein höheres Risiko für Verdauungsprobleme, Übergewicht und Stoffwechselstörungen.

Selbsttest Zungendiagnostik: Was verrät die Zunge über die Gesundheit?

Was verrät unsere Zunge über unsere Gesundheit? In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spielt die Zungendiagnostik eine zentrale Rolle. Eine Expertin erklärt, welche Veränderungen ein Warnhinweis sind.

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Gicht: Ursachen, Symptome und Behandlung

Gicht ist eine Stoffwechselerkrankung, die durch erhöhte Harnsäurewerte im Blut entsteht. Unbehandelt kann Gicht zu bleibenden Gelenkschäden und Nierenerkrankungen führen. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen zu Symptomen,…

Tomaten können einen Gicht-Anfall auslösen.

Verbotsliste bei Gicht: Tomaten können Anfall auslösen

Lebensmittel wie Fleisch und Innereien können einen Gicht-Anfall auslösen, Alkohol ebenfalls. Tomaten würde man in dieser Aufzählung eher nicht vermuten. Dennoch sind viele Gichtkranke der Meinung, dass sie bei ihnen Anfälle auslösen. Eine Studie aus…

Verstopfung: Symptome, Behandlung und Hausmittel

Verstopfung – medizinisch Obstipation: Es kommt häufig vor, dass die Verdauung ins Stocken gerät. Doch wenn die Beschwerden länger anhalten oder regelmäßig auftreten, lohnt sich ein genauer Blick auf die Ursachen. Erfahren Sie, woran man eine…

Eckart von Hirschhausen warnt vor Fake-Werbung

Im Internet kursieren immer wieder gefälschte Werbespots zu Gesundheitsprodukten mit prominenten Gesichtern, unter anderem mit Eckart von Hirschhausen. In Fake-Videos wirbt er vermeintlich für Abnehmprodukte und Herz-Kreislauf-Mittel, die angeblich…

Hand, umgreift Tasse. Auf den Nägeln sind weiße Flecken zu sehen.

Weiße Flecken auf den Fingernägeln: Woher sie wirklich kommen

Erscheinen auf den Fingernägeln weiße Flecken, vermuten viele einen Mangel an Vitaminen oder Nährstoffen. Die Ursache liegt jedoch an einer anderen Stelle.

Neue Augentropfen bremsen Kurzsichtigkeit bei Kindern

Immer mehr Kinder in Deutschland sind kurzsichtig. Zwar lässt sich die Fehlsichtigkeit nicht vollständig stoppen oder heilen, aber mit neuen Medikamenten kann ihr Fortschreiten verlangsamt werden. Dafür steht ab sofort ein neu zugelassenes Medikament…

Zahnschmerzen? Finger weg von Nelkenöl

Zerkaute Gewürznelken kamen früher bei Zahnschmerzen häufiger zum Einsatz. Heute sehen Experten den Einsatz der getrockneten Blütenknospen kritischer. Welche Heilpflanzen besser geeignet sind – und wann man zum Zahnarzt gehen sollte.

Schwangere Frau, steht am Fenster und betrachtet ihren Bauch.

Angst vor der Geburt: Wie Hypnose helfen kann

Eine Geburt unter Hypnose: Das klingt für viele zunächst esoterisch – doch therapeutische Hypnose ist eine fundierte Methode, die auch in der Geburtshilfe immer häufiger zum Einsatz kommt. Sie soll helfen, die Geburt positiv zu erleben und Schmerzen…

Tablett mit Klinikessen: Wurst, Brot, Butter und eine Tomate.

So ungesund ist das Essen in Krankenhäusern und Pflegeheimen

Zu wenig Gemüse, Obst und Vollkorn, zu viel Fleisch, Salz und Weißmehl: Statt zur Genesung beizutragen, kann das Essen in Krankenhäusern und Pflegeheimen die Gesundheit sogar gefährden. Das zeigt eine aktuelle Studie.

Abzocke beim Hotelarzt: ADAC warnt vor Wucherpreisen in Ägypten

Wer im Urlaub krank wird, braucht manchmal einen Arzt – und das kann sehr teuer werden, warnt der ADAC: Vor allem in Ägypten berichten immer mehr deutsche Reisende von drastisch überteuerten Behandlungen in Hotelkliniken oder bei privaten Ärzten. Wie…

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Alle zwei Wochen neu: die aktuelle Liste der zuzahlungsfreien Arzneimittel.

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