Federkern, Schaum oder Latex: So finden Sie die richtige Matratze

Federkernmatratze

Jeder Vierte schläft auf ihnen. Wie der Name verrät, enthält diese Matratze meistens viele Stahlfedern.

+ Federkernmatratzen transportieren Feuchtigkeit gut.
+ Sie geben nur dort nach, wo man sie belastet.

− Schlechte Wärmedämmung, also nichts für Kälteempfindliche.
− Sie haben ein relativ hohes Gewicht.
− Nur eingeschränkt für verstellbare Lattenroste geeignet.
− Sie lassen sich nicht wenden und damit nicht von der anderen Seite benutzen.

Schaumstoffmatratze

Die Herstellung erfolgt entweder mit oder ohne Wärmezufuhr, was sich auf die Struktur auswirkt. Schaumstoffmatratzen gibt es in unterschiedlichen Härten.

+ Gibt an einzelnen Punkten gut nach.
+ Je nach Ausführung gute Liegeeigenschaften.
+ Sie halten lange und eignen sich auch für schwere Schläfer.
+ Isolieren Wärme gut und halten daher Liegende besser warm.
+ Geringes Gewicht.

− Die Qualität schwankt stark.
−Wärme und Feuchte können zu Liegekuhlen führen.
− Sie sind oft weicher als der Hersteller angibt.
− Nichts für stark schwitzende Schläfer.

Viskoseschaummatratzen

Sie besitzen einen Memoryeffekt. Drückt man zum Beispiel mit der Hand hinein, hinterlässt dies einen
sichtbaren Abdruck. 

+ Durch den Memoryeffekt passen sie sich dem Körper an.
+ Die Schlafenden fühlen sich deshalb so geborgen.
+ Die Matratzen halten lange.
+ Sie isolieren Wärme gut.

− Sie kosten oft viel.
− Nichts für stark schwitzende Schläfer.
− Bei kühleren Temperaturen bilden sich die angepassten “Memory-Abdrücke” nicht so schnell zurück. Das erschwert Bewegungen im Schlaf und man wacht unter Umständen auf.

Latexmatratzen

Früher stammte das weiche Material aus Kautschukbäumen, heute stellen es die Firmen oft synthetisch her.

+ Sie besitzen oft eine gute Liegeeigenschaft.
+ Sie bieten in der Regel ein weiches und angenehmes Gefühl beim Liegen.
+ Die Matratzen halten meistens vergleichsweise lange.

− Matratzen, die nur aus Latex bestehen, kosten recht viel.
− Nichts für stark schwitzende Schläfer.
− Wiegen oft mehr als Modelle aus Schaumstoff.
− Das Wenden fällt schwer.

Boxspringbetten

Sie kombinieren meistens eine Federkernmatratze, auf der zusätzlich Schaumstoff aufliegt. Aus diesem Grund sind die Betten dann oft höher als andere Modelle.

+ Die Betten besitzen eine Höhe von 60 bis 70 Zentimetern. Das erleichtert das Hinlegen und Aufstehen.
+ Besteht die obere Schicht aus Kaltschaum, isolieren Boxspringbetten Wärme gut.

− Die Härtegrade stimmen oft nicht.
− Die Matratzen kosten recht viel.
− Sie sind im Vergleich zu herkömmlichen Matratzen sperriger und schwerer.
− Je nach Modell wird Feuchtigkeit nur schlecht weitergeleitet.

Tipp: Zu einem guten Schlaf können neben der richtigen Matratze auch Gewichtsdecken beitragen.