Ausgabe vom 15. Januar 2021
Mehr als die Hälfte der Erwachsenen in Deutschland wiegt zu viel, 16 Prozent haben sogar starkes Übergewicht. Viele leiden unter ihren Pfunden und möchten an Gewicht verlieren. Doch welcher Abnehm-Weg funktioniert wirklich? Dieser Frage gehen wir in den kommenden Ausgaben nach und nehmen vier unterschiedliche Konzepte unter die Lupe – im ersten Teil der Serie das Intervallfasten.
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