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Dr. Karen Zoufal

Dr. Karen Zoufal

Dr. Karen Zoufal ist promovierte Biologin mit den Schwerpunkten Biochemie, Zellbiologie und Mikrobiologie, die sie zunächst in die biomedizinische Forschung und Entwicklung führten. Nach mehr als zehn Jahren in Laboren in Deutschland und Brasilien wechselte sie 2008 die Perspektive: von der Forschung zur Wissensvermittlung. 

Seither ist sie als freie Medizinjournalistin tätig und konzentriert sich darauf, komplexe medizinische Themen evidenzbasiert und verständlich für ein breites Publikum aufzubereiten. Sie hat unter anderem von 2020 bis 2024 das Gesundheitsportal des Bundesgesundheitsministeriums gesund.bund.de als Chefredakteurin geleitet und ist als externe Fachredakteurin für das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) tätig. Seit 2018 arbeitet sie regelmäßig als freie Autorin für aponet.de.

Dr. Zoufal ist Mitglied im Verband der Medizin- und Wissenschaftsjournalisten e.V. (VMWJ) und engagiert sich im Deutschen Netzwerk Gesundheitskompetenz e.V. (DNGK). 

Aktuelle Artikel von Dr. Karen Zoufal

Schwangere Frau am Strand

Cortisonsalbe in der Schwangerschaft: Schädlich oder okay?

Bei entzündlichen Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Psoriasis kommen Cremes oder Salben mit Kortikosteroiden zum Einsatz, umgangssprachlich Cortison. Eine Studie zeigt, dass diese Salben auch während der Schwangerschaft verwendet werden können:…

Eine Gruppe Erwachsener gemischten Alters – etwa von 20 bis 80 Jahre – sitzt fröhlich im Park zusammen.

Hirnforschung: Neue Nervenzellen entstehen auch bei Erwachsenen

Auch im Erwachsenenalter entstehen im Gehirn neue Nervenzellen. Das Gedächtniszentrum bleibt zeitlebens formbar. Diese Forschung könnte der Grundstein sein, um zukünftige Therapien neurodegenerativer Erkrankungen zu entwickeln.

Frau mit kurzen, grauen Haaren schläft in einem Bett.

Wechseljahre: 7 Stunden Schlaf schützen das Herz

In den Wechseljahren verändert sich nicht nur der Hormonspiegel – auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nimmt zu. Ausreichender Schlaf ist wichtig für die Herzgesundheit von Frauen, so eine Studie.

Junger Mann am Schreibtisch, offener Laptop, greift sich mit beiden Händen ans Herz.

Montags-Phänomen: Das Herzinfarktrisiko steigt am Wochenanfang – auch ohne Arbeit

Montags gibt es mehr Herzinfarkte. Warum? Forschende fanden jetzt heraus, dass das sogenannte „Montags-Phänomen“ tief in unserer Biologie verankert ist – unabhängig davon, ob wir arbeiten oder im Ruhestand sind.

AnnaStills/iStockphoto

Polio-Viren im Abwasser gefunden - Impfschutz jetzt überprüfen!

Im Abwasser vieler deutscher Städte wurden erneut Polioviren gefunden. Die Viren können die gefürchtete Kinderlähmung auslösen. Experten rufen daher dazu auf, den Impfstatus zu kontrollieren.

Kratompulver, -kapseln und -tee, im Hintergrund unscharf: Blätter des Kratombaums.

Experten warnen vor Kratom: Abhängigkeit und Organschäden können folgen

Kratom wird im Internet als pflanzliches Wundermittel gegen Schmerzen, Ängste und Depressionen beworben. Das Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) warnt jedoch vor einer Eigenbehandlung.

Älterer Herr hustet und greift sich an die Brust.

Schleimlöser Ambroxol: Hilft Hustensaft bei Parkinson-Demenz?

Ein bekannter Hustensaft-Wirkstoff könnte bei Parkinson-Demenz eine ganz neue Rolle spielen: Mit Ambroxol blieb in einer Studie die geistige Leistungsfähigkeit stabil. Bei bestimmten Personen hat sie sich sogar verbessert.

Eine Frau macht draußen eine Vorwärtsbeuge: Sie drückt die Knie durch und versucht, mit den Fingerspitzen die Zehen zu berühren.

Dehnen vor oder nach dem Sport? Was Stretching wirklich bringt

Dehnen gehört für viele zum Sport einfach dazu. Doch was bringt Stretching wirklich – und wann ist es sinnvoll? Ein Forschungsteam liefert wissenschaftlich fundierte Empfehlungen, wie Sie sich wirksam dehnen können.

Frau mit Hörgerät unterhält sich fröhlich mit Freunden im Park.

Endlich wieder mitreden: So stärken Hörgeräte das Sozialleben

Gutes Hören stärkt nicht nur die Kommunikation, sondern auch das soziale Wohlbefinden. Eine neue Studie zeigt: Hörgeräte und Cochlea-Implantate können dabei helfen, Einsamkeit und soziale Isolation zu verringern.

Mann bei der Blutabnahme beim Arzt.

PSA-Test statt Tastuntersuchung: Neue Empfehlung zur Prostatakrebs-Früherkennung

Ein Expertengremium hat die Leitlinie zu Prostatakrebs überarbeitet. Statt der rektalen Tastuntersuchung wird nun der PSA-Test zur Früherkennung empfohlen. Ob der Gemeinsame Bundesausschuss der Empfehlung folgt und der Bluttest eine Kassenleistung…

Medikamente ohne Zuzahlung

Alle zwei Wochen neu: die aktuelle Liste der zuzahlungsfreien Arzneimittel.

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Arzneimitteldatenbank

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Podcast "gecheckt!"
Junge Frau trinkt Wasser aus einer Flasche.
Podcast: gecheckt!
Gesund leben
Podcast: Wie viel Wasser braucht mein Körper?

Wie viel sollte ich täglich trinken – reichen 1,5 Liter wirklich? Und was passiert im Körper, wenn…

Krankheiten von A - Z

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