Ratgeber: Gesundheit

Daten von mehr als 10.000 australischen Frauen zeigen einen klaren Zusammenhang zwischen…

Die Kombination aus intensiver körperlicher Betätigung und zeitlich begrenztem Essen kann die…

Gelenkbeschwerden? Bei Arthrose lohnt sich ein ganzheitlicher Blick auf Bewegung, Ernährung und…

Körperliche Aktivität ist gesund und wirkt sich auch positiv auf die Psyche aus: Wenig bis mäßig…

Bei Unfällen mit E-Bikes verletzen sich Betroffene oft schwerer als Radfahrer, die ohne Motorantrieb…

Die Wissenschaftlerin Dr. Deborah Rohm Young erforscht die gesundheitsfördernden Auswirkungen…

Daten der finnischen Biobank lassen erkennen, dass Personen mit einer Veranlagung für eine hohe…

Jeder Schritt und jeder Muskel zählen – Bewegung ist ein Grundprinzip unseres Körpers. Auch und vor…

Arbeitsplätze mit einem Laufband, Fahrrad, Stepper oder einem Stehpult erhöhen die geistige…