Im Fokus diesmal: Wie Extremwetter das Herz belastet, warum mehr Syphilis-Fälle auftreten und was es mit Knacken im Nacken auf sich hat.
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Unser News-Podcast fasst kurz zusammen, welche Gesundheitsthemen diese Woche besonders wichtig waren.
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Das sind die Themen aus dieser Folge von "aponet in 3 Minuten"
Hitze, Kälte, Starkregen: So belastet Extremwetter das Herz
Mit extremen Wetterereignisse wie Hitzewellen oder extremer Kälte geht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in die Höhe. Interessant: Mehr Körperfett hatte sogar einen Vorteil.
Brainfood stärkt das Gehirn: Die richtigen Nährstoffe für Konzentration und Gedächtnis
Wer seine Konzentration verbessern oder das Gedächtnis stärken will, sucht oft nach dem einen „Gehirn-Booster“. Doch einzelne Lebensmittel wie Nüsse, Fisch oder Beeren sind nur ein Teil der Lösung. Entscheidend ist das Zusammenspiel verschiedener Nährstoffe. Erst in Kombination entfalten sie ihre Wirkung auf Gehirnleistung, Denkgeschwindigkeit und mentale Fitness.
Treiben telefonische Krankschreibungen Fehlzeiten in die Höhe?
Die Debatte um telefonische Krankschreibungen hält an. Neue Daten zeigen jedoch: Fehlzeiten hängen vor allem mit Stress, Konflikten und Arbeitsbelastung zusammen.
Schmerzt der Nacken, sind in den meisten Fällen Verspannungen dafür verantwortlich Ursache. Doch was, wenn es zudem auch knirscht und knackt? Ein Experte klärt auf.
Im Fokus diesmal: Wie Eier das Demenzrisiko senken, Online Coaching bei Asthma und was ein Krafttest…
Lust auf noch mehr Gesundheitsinfos zum Hören? Der Podcast “gecheckt!” von aponet.de liefert interessante Gespräche über alles, was für die Gesundheit wichtig ist. Hier finden Sie alle Folgen in der Übersicht