Ratgeber: Gesundheit
E-Zigaretten gelten oft als die „mildere“ Alternative zum Rauchen. Neue Studien zeigen jedoch ein…
Studie zum "Chemo-Brain": Bewegung und Ibuprofen können kognitive Probleme während der Chemotherapie…
Krafttraining hilft nachweislich, den Blutdruck zu senken. Schon wenige Einheiten pro Woche reichen…
Besonders viszerales Bauchfett scheint das Risiko für Belastungs-Harninkontinenz zu erhöhen. Warum…
Hormone steuern Stimmung, Schlaf und Energie. Störungen machen sich mitunter deutlich bemerkbar. Wie…
Frühstück und Zwischenmahlzeiten unterstützen Konzentration und Entwicklung von Kindern. Warum sie…
Parkinson – auch als Morbus Parkinson bekannt – ist eine chronisch fortschreitende neurologische…
Bei Brustkrebs nur Alternativmedizin? Studienergebnisse zeigen deutlich schlechtere…
150 Minuten Bewegung pro Woche – und die Werte für das Stresshormon Cortisol waren nach einem Jahr…
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Sport als Weg zurück ins Leben: Der Transplant Football World Cup 2026.
Im Fokus diesmal: Wie lange man vor der Blutabnahme nüchtern bleiben muss, der Effekt von Bewegung…
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Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.