Ratgeber: Gesundheit
Mangelnde körperliche Aktivität führt Schätzungen zufolge dazu, dass jedes Jahr 3,2 Millionen…
Mindestens eine Stunde Bewegung täglich – so lautet die allgemeine Empfehlung der…
Nach einer Knieverletzung oder -operation, bei chronischen Knieschmerzen oder Übergewicht befürchten…
Menschen, die zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit dem Zug zur Arbeit fahren, haben im Vergleich zu…
In einigen Bundesländern dürfen Fitnessstudios wieder öffnen, allerdings unter strengen Auflagen.…
Erwachsene zwischen 40 und 79 Jahren benötigen weniger langwierige Krankenhausaufenthalte und werden…
Viele Menschen arbeiten von zu Hause aus und bekommen derzeit wenig Bewegung. Um das Risiko für…
Das Geschlechtshormon Testosteron steht für Männlichkeit und Potenz. Nun haben Wissenschaftler…
Viele Menschen praktizieren Yoga, um Seele und Körper etwas Gutes zu tun. In einer kleinen Studie…
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Sport als Weg zurück ins Leben: Der Transplant Football World Cup 2026.
Im Fokus diesmal: Wie lange man vor der Blutabnahme nüchtern bleiben muss, der Effekt von Bewegung…
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Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.