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Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (31.07.2026)
Im Fokus diesmal: Welche Milch das meiste Omega-3 enthält, dass es Sportallergie tatsächlich gibt und wie das Gedächtnis bis ins Hohe Alter fit bleiben kann.
Unser News-Podcast fasst kurz zusammen, welche Gesundheitsthemen diese Woche besonders wichtig waren.
Das sind die Themen aus dieser Folge von "aponet in 3 Minuten"
Welche Milch ist gesünder? Studie zeigt, welche Haltungsform das meiste Omega-3 liefert
Forschende haben mehr als 300 Milchproben untersucht. Das Ergebnis: Je nach Haltungsform der Kühe unterscheidet sich der Gehalt an Omega-3-Fettsäuren deutlich.
Nach dem Essen Sport? Diese seltene Allergie kann gefährlich werden
Erst essen, dann joggen oder ins Fitnessstudio: Für die meisten ist das völlig unproblematisch. Bei einer seltenen Allergie kann genau diese Kombination jedoch einen schweren allergischen Schock auslösen. Welche Warnzeichen Betroffene kennen sollten und welche Lebensmittel häufig beteiligt sind.
Gedächtnis im Alter: Warum manche Menschen mit 90 noch fit sind
Manche Menschen bleiben bis ins hohe Alter geistig außergewöhnlich fit. Eine neue Studie zeigt: Das ist nicht allein darauf zurückzuführen, dass sie ein genetisch niedriges Alzheimer-Risiko haben.
GLP-1-Medikamente: Diabetes-Mittel könnte Haarausfall begünstigen
GLP-1-Medikamente helfen vielen Menschen beim Abnehmen und bei Typ-2-Diabetes. Eine neue Studie deutet nun darauf hin, dass unter der Behandlung etwas häufiger Haarausfall auftreten kann. Die gute Nachricht: Insgesamt bleibt diese mögliche Nebenwirkung selten.
Ernährungs-Apps mit KI: Fotos liefern oft ungenaue Kalorienwerte
Ein Foto vom Essen machen und sofort die Kalorienzahl erhalten: KI-gestützte Ernährungs-Apps versprechen genau das. Doch neue Daten zeigen, dass die Ergebnisse oft deutlich daneben liegen. Besonders bei fettreichen Mahlzeiten scheint die künstliche Intelligenz an ihre Grenzen zu stoßen.
Sie wollen die wichtigsten Nachrichten der letzten Wochen hören?
Im Fokus diesmal: Kaffee und Energydrinks, ein Potenzmittel in der Krebsforschung sowie Schwimmen…
Im Fokus diesmal: Abnehmen ohne Kalorienzählen, Infektionsschutz beim Baden im Sommer sowie Dampfen…
Im Fokus diesmal: Süßstoffe und Blutzucker, Schlafmangel und Gewicht sowie Ernährung gegen…
Lust auf noch mehr Gesundheitsinfos zum Hören? Der Podcast “gecheckt!” von aponet.de liefert interessante Gespräche über alles, was für die Gesundheit wichtig ist. Hier finden Sie alle Folgen in der Übersicht
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