Nachrichten: Sport & Fitness

Wer schmerzende Knie oder Hüften hat, schont sich oft lieber. Doch genau das könnte den Gelenken…

Nicht nur im Büro, auch zu Hause gibt es viele „Ergonomie-Fallen“, die unseren Rücken unbemerkt…

Eine längere Trainingseinheit könnte für Menschen mit wenig Zeit eine Alternative zu mehreren…

Schmerzgel, Wärmesalbe oder Kühlgel? Entscheidend ist, woher die Beschwerden kommen:…

Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme oder Muskelkrämpfe? All diese Symtome können auf…

Im Fokus diesmal: Sonnenbrillen mit UV-Schutz, mögliche Ursachen für Hüftschmerzen sowie die Frage,…

Ein drückender Schuh, eine lange Wanderung und schon brennt die Haut: Blasen am Fuß sind…

Viele dehnen sich vor dem Sport oder bei Rückenschmerzen in der Hoffnung auf weniger Beschwerden.…

Erst essen, dann joggen oder ins Fitnessstudio: Für die meisten ist das völlig unproblematisch. Bei…