Ratgeber: Gesundheit

Eine Auswertung von fast 400 Studien mit insgesamt 164.000 Menschen zeigt, dass Fitness-Tracker,…

Wer viel im See, Meer oder Schwimmbad badet, kann sich schnell eine Entzündung des äußeren…

Forschung zum Körpergewicht hat meist Menschen mit einem hohen Body-Mass-Index (BMI) im Blick. Eine…

Ein Tritt gegen das durchgestreckte Bein, das Knie knackt, es schwillt an und schmerzt. Das…

Langes Sitzen scheint das Risiko für einen Schlaganfall zu erhöhen: Personen, die jeden Tag viel…

Ausdauersport verändert das Immunsystem und versetzt es in die Lage, das Wachstum von Krebszellen…

Die Wirksamkeit eines Trainings scheint auch von der Tageszeit abzuhängen. Darüber hinaus können die…

Wer unter Osteoporose leidet, sollte sich eher mehr als weniger bewegen. Ein britisches…

Wer Abnehmen will oder muss, dem wird Ausdauertraining empfohlen. Aber nicht jeder ist dazu in der…