Ratgeber: Gesundheit

Immer wieder verunsichern Studienergebnisse über das Verletzungsrisiko durch Laufschuhe die…

Wer sich im Alter von 70 Jahren mindestens 20 Minuten täglich bewegt, kann schweren Herzerkrankungen…

Babys und Kleinkinder, die in einem Fahrradanhänger sitzen, sind einer deutlich höheren…

Gehen Sie gelegentlich joggen? Vier, fünf Kilometer sind kein Problem, doch Sie würden das Niveau…

Sprache und Stimme stehen bei Schauspielern oft im Vordergrund. Doch für Tim Bergmann kommt der…

Regelmäßige Sporteinheiten verbessern nicht nur die körperliche Fitness: Forscher haben…

Auch wenn jede Art von Bewegung guttut: Laut einer neuen Studie scheint besonders intensives…

Jeder Sportler kennt es: Wenn die Luft wegbleibt, erreicht man sein Trainingsziel nicht. Der…

Fitness-Apps und tragbare Fitness-Tracker, die den Benutzern eine direkte Rückmeldung geben, tragen…