Ratgeber: Gesundheit

Dreimal pro Woche Ausdauersport stärkt die Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System. Doch – brrr –…

Menschen mit einer frühen Parkinsonerkrankung, die sich regelmäßig zweimal pro Woche ein bis zwei…

Menschen, die viel fernsehen, haben ein höheres Risiko für die Entstehung von Blutgerinnseln.…

Maßnahmen, die die körperliche Aktivität von Asthmatikern fördern, können deren Symptome und…

Wenn ältere Menschen körperlich aktiv bleiben, finden sich in ihrem Gehirn vermehrt Substanzen, die…

Es wird früh dunkel und man kommt fröstelnd in ein geheiztes Haus - das bringt der Winter mit sich…

Fachleute haben erstmals eine Leitlinie zu Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen erstellt, in…

Ein erhöhter Cholesterinspiegel bedeutet nicht automatisch, dass Medikamente erforderlich sind.…

Laufen ist gesund und macht das Gehirn fit: Schon moderates, zehnminütiges Joggen steigert die…