Rauchstopp

Rauchstopp bezeichnet das bewusste Aufhören mit dem Rauchen von Tabakprodukten, um die eigene Gesundheit zu verbessern und das Risiko für zahlreiche Krankheiten zu senken. Der Ausstieg kann durch eigene Willenskraft, therapeutische Unterstützung oder Hilfsmittel wie Nikotinersatzprodukte erfolgen. Hier finden Sie aktuelle Meldungen & Informationen zu Rauchstopp im Überblick.

Aktuelle Artikel zu Rauchstopp

Nikotinpflaster & Co. bald auf Rezept – Neue Regeln für starke Raucher

Künftig sollen Menschen mit starker Nikotinabhängigkeit Medikamente zur Raucherentwöhnung auf Kassenrezept erhalten. Die Arzneimittel, die bislang aus eigener Tasche bezahlt werden mussten, werden dann von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen –…

Mann, hält eine durchgebrochene Zigarette und eine E-Zigarette in der Hand.

Neue Studie: E-Zigaretten helfen nicht beim Rauchstopp – im Gegenteil

Viele Raucher greifen zur E-Zigarette, weil sie hoffen, so leichter mit dem Rauchen aufzuhören. Doch eine aktuelle US-Studie zeigt: Der Umstieg aufs Dampfen könnte das Gegenteil bewirken.

Mann, bricht eine Zigarette in zwei Teile.

So viele Lebensjahre gewinnen Sie durch einen Rauchstopp

Auch in höherem Alter lohnt es noch, mit dem Rauchen aufzuhören, denn das bringt zusätzliche Lebensjahre mit sich. Eine US-amerikanische Studie zeigt, wie viele Jahre man gewinnen kann, je nach Alter beim Rauchstopp.

Rauchstopp reduziert das Risiko für Vorhofflimmern

Wer mit dem Rauchen aufhört, kann sein Risiko für Vorhofflimmern, die häufigste Form der Herzrhythmusstörung, deutlich senken. Diese Vorteile scheinen sehr schnell einzusetzen.

Schwangere Frau, bricht eine Zigarette in der Mitte durch.

Rauchstopp in der Schwangerschaft trotz Gewichtszunahme vorteilhaft

Viele Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, nehmen zu. Auch in der Schwangerschaft kommt es dadurch häufig zu einer übermäßigen Gewichtszunahme, die Komplikationen verursachen kann. Dennoch überwiegen beim Rauchstopp die Vorteile.

Jemand lehnt ein Päckchen Zigaretten ab.

Lungenkrebs nimmt nach Rauchstopp weniger als erwartet ab

In Schweden ist die Anzahl der Raucher stark zurückgegangen. Trotzdem ist die Zahl der Lungenkrebsfälle in der Bevölkerung nicht so gesunken wie erwartet und hat bei Frauen sogar zugenommen.

Frau, bricht Zigarette in der Mitte durch.

Rauchstopp lohnt sich in jedem Alter

Rauchen senkt die Lebenserwartung. Aber wer damit aufhört, hat zehn Jahre später fast so eine hohe Lebenserwartung wie Nichtraucher, und etwa die Hälfte dieses Vorteils stellt sich schon nach drei Jahren ein.

Vareniclin und Nikotin helfen beim Rauchstopp

Mit dem Rauchen aufzuhören ist nicht so einfach – die meisten Menschen brauchen mehrere Anläufe, bis es klappt. Das Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG) hat in einer Überprüfung wissenschaftlicher Daten…

Rauchstopp: Schnelles Gehen hilft

Für zehn Minuten eine schnelle Runde um den Block drehen: Diese Methode könnte helfen, wenn das Verlangen nach einer Zigarette gerade besonders stark ist. Das zeigt eine Studie aus Innsbruck.

Podcast: Rauchstopp. Aber wie?

Apotheker Rüdiger Freund erklärt, wie die gängigen Methoden einzuschätzen sind und wie gut sie wirklich funktionieren. Einfach reinhören!

Rauchender Mann beugt sich über ein Balkongitter.

So klappt der Rauchstopp am besten

Nikotinpflaster und andere Nikotin-Ersatztherapien helfen bei der Raucherentwöhnung – besonders in Kombination. Zusätzlich nützt es, schon einen Tag vor dem Rauchstopp mit der Therapie zu beginnen. Das stellte das internationale Forschungsnetzwerk…

Rauchstopp: Vareniclin verdoppelt Erfolgschancen

Mit dem Rauchen aufzuhören ist – unabhängig vom Alter und davon, wie lange man Raucher war –auf jeden Fall gut für die Gesundheit. Aber die meisten Raucher brauchen mehrere Anläufe, bis es klappt – wenn überhaupt. Mit Vareniclin und Cytisin gelingt…

Helfen E-Zigaretten beim Rauchstopp?

Endlich mit den Zigaretten aufhören – das wünschen sich viele Raucher. Oft fällt es jedoch schwer, durchzuhalten. Studien deuten darauf hin, dass E-Zigaretten beim Rauchstopp helfen könnten.

Frau, zerbricht eine Zigarette in zwei Teile.

Cytisin unterstützt den Rauchstopp

Der Wirkstoff Cytisin ist eine kostengünstige, sichere und wirksame Therapie zur Raucherentwöhnung: Deutlich mehr Menschen schaffen es mit dem Medikament und einer Beratung, vom Rauchen wegzukommen als mit einer Beratung allein, ergab eine Studie in…

Mann, hält eine abgeknickte Zigarette in die Kamera.

Rauchstopp lohnt sich auch nach Herzinfarkt

Rauchen schädigt die Gefäße im Körper und erhöht das Risiko für einen Herzinfarkt enorm. Doch auch nach einem ersten Infarkt lohnt es sich noch, damit aufzuhören: Das Risiko eines weiteren Herzinfarkts oder Schlaganfalls lässt sich dadurch um rund…

Rauchstopp bringt mehr Vorteile als erwartet

Herzkranke Raucher, die den Ausstieg schaffen, können fünf gesunde Jahre hinzugewinnen. Damit ist der Effekt genauso groß wie durch die Einnahme von drei Arzneimitteln, berichtete eine Forscherin auf dem Jahreskongress der Europäischen Gesellschaft…

Frau, drückt eine Zigarette im Aschenbecher aus.

Lungenkrebs: Rauchstopp verbessert Überlebenschancen

Das Motto „jetzt ist es eh zu spät“ trifft auf Lungenkrebspatienten nicht zu: Selbst wenn sie erst nach der Krebsdiagnose mit dem Rauchen aufhören, haben sie eine deutlich bessere Überlebenschance als Patienten, die weiterhin rauchen.

Rauchstopp: Woher kommen die Extra-Kilos?

Dass Rauchen dem Körper schadet, dürfte niemanden überraschen. Ein Rauch-Stopp geht jedoch oft mit einer Gewichtszunahme einher, vor der viele Raucher zurückschrecken. Lange war die Ursache dafür unklar. Forscher aus Israel haben nun herausgefunden,…

Eine Person hält in der einen Hand herkömmliche Zigaretten und in der anderen Hand eine E-Zigarette.

E-Zigaretten können beim Rauchstopp helfen

Rauchern, die mit konventionellen Methoden nicht vom Tabak wegkommen, könnten E-Zigaretten helfen. Auch wenn es damit nicht jeder schafft, komplett auf Nikotin zu verzichten, so können laut einer neuen klinischen Studie viele zumindest den Konsum…

Ältere Frau, sitzt auf einer Fensterbank und raucht.

Rauchen hilft nicht gegen Stress – im Gegenteil

Viele Raucher greifen zur Zigarette, wenn sie sich gestresst fühlen. Deshalb befürchten sie, dass ein Rauchstopp psychische Probleme verschärfen. Der Ausstieg scheint jedoch das psychische Wohlbefinden eher zu steigern. Das zeigt eine hochwertige…

Dass Rauchen der Gesundheit schadet, ist nichts Neues. Viele Zusammenhänge mit gefährlichen Krankheiten sind jedoch nur wenig bekannt.

Rauchstopp schützt vor Blasenkrebs

Rauchen erhöht nicht nur das Risiko für Lungenkrebs, sondern spielt offenbar auch eine große Rolle bei der Entwicklung von Blasenkrebs. Diese Erkrankung ist am besten behandelbar, wenn sie im Frühstadium erkannt wird. Deshalb sollte man sich bei…

Nicht nur zu Neujahr: Ein Rauchstopp lohnt das ganze Jahr.

Rauchen: Es ist nie zu spät zum Aufhören

Raucherentwöhnung bringt viel mehr, als die Lunge nur vor weiteren Schäden zu bewahren. Britische Forscher haben beobachtet, dass sich nach einem Rauchstopp neue, gesunde Zellen in den Atemwegen vermehren. Das führt zu einem besseren Verhältnis von…

Wann nach dem Rauchstopp ist das Herzrisiko wieder auf dem Stand eines Nichtrauchers? Diese Frage beantworten US-Forscher.

So lange braucht das Herz, um sich vom Rauchen zu erholen

Rauchen geht mit einer ganzen Reihe negativer Folgen einher, unter anderem für das Herz. Wissenschaftler sind nun der Frage nachgegangen, wann die Herz-Kreislauf-Gesundheit nach einem Rauchstopp wieder der eines Menschen entspricht, der nie geraucht…

Nikotinersatz: Nicht für jeden geeignet

Experten geben Tipps, wie der Rauch-Stopp am besten gelingt.

Raucherinnen, die aufhören möchten, könnte es helfen, den Monatszyklus dabei zu berücksichtigen.

Frauen: Rauchstopp auf den Zyklus abstimmen

Mit dem Rauchen aufzuhören, ist alles andere als leicht. Jetzt fanden US-amerikanische Forscher heraus, dass es Raucherinnen helfen könnte, das Timing für den Rauchstopp sorgfältig auf ihren Menstruationszyklus abzustimmen.

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