Endlich schmerzfrei!

Schmerzen belasten in allen Lebenslagen. Unser Themenspecial zeigt, was dagegen hilft – und was leider nicht, damit Sie leichter durch das Leben gehen können.

Mann mit grauem Bart hält sich den Rücken.

Chronische Rückenschmerzen: Akupunktur überzeugt in Studie

Chronische Rückenschmerzen belasten viele ältere Menschen im Alltag. Eine US-Studie zeigt nun: Mit Akupunktur in Kombination mit der üblichen Behandlung gingen die Beschwerden zurück. Die Therapieform hat zudem kaum Nebenwirkungen.

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Junge Frau, nimmt eine Tablette.
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Mann greift sich während einer Video-Konferenz auf dem Laptop in den Nacken.
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Immer mehr Menschen arbeiten von zu Hause – doch das bringt nicht nur Vorteile. Besonders Nacken-…

Eine Medizinerin gibt einer Patientin Medikamente sowie Erklärungen dazu.
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Optimistische Erwartungen können die Heilung fördern – besonders bei Schmerzen ist dieser Effekt…

Eine Forscherin hält mit violetten Handschuhen eine Petrischale mit einer Bakterienkultur hoch.
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Wer hat noch nicht von multiresistenten Krankheitserregern gehört? Ein Forschungsteam aus Australien…

Frau, hat Schulterschmerzen
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Was auf unseren Schultern lastet, merken wir oft erst, wenn sie schmerzen. Dahinter können viele…

Eine junge Frau trägt mit freudigem Gesichtsausdruck eine VR-Brille inmitten tropischer Pflanzen.
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Natur wirkt beruhigend und heilend – sogar auf Knopfdruck. Mit einer VR-Brille lassen sich virtuelle…

Podcast: gecheckt!

Ältere Frau, macht Rücken-Übungen auf einem großen Gymnastik-Ball.
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Acht von zehn Menschen leiden unter Problemen mit dem Kreuz. Die gute Nachricht: Es liegt nur selten…

Rothaarige junge Frau nimmt Tablette mit Wasser.
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Wann lassen sich Schmerzen in Eigenregie behandeln und wann überlässt man das besser einem Arzt?…

Podcast: gecheckt!
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Arthrose, Bänderriss oder Meniskusschaden: Knieschmerzen können ganz unterschiedliche Ursachen…

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Gesundheit

In der aktuellen Folge erklären wir, wie eine Migräneattacke abläuft, welche Faktoren sie fördern,…

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Heilpflanzen gegen Schmerzen

Weidenrinde lindert Hüft-, Knie- und Rückenschmerzen.

Pfefferminze beruhigt den Hals und befreit die Bronchien. Auch Kopfschmerzen und…

Die Scharfstoffe der Paprika wirken auf der Haut reizend: Der behandelte Körperteil wird warm.

Örtlich aufgetragen lindert Nelkenöl Zahnschmerzen.

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Nervenschmerzen: Wenn gängige Schmerzmittel nicht helfen

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Wie Stress und Kopfschmerz zusammenhängen und was akut gegen Spannungskopfschmerz hilft, steht im…

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Viele Menschen greifen bei Kopf-, Zahn- oder Gelenkschmerzen ganz selbstverständlich zu Paracetamol.…

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Auch Kinder können Migräne haben – das ist sogar recht häufig: Etwa 10 Prozent der Kinder im…

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Ganz ohne Medikamente per App gegen chronische Schmerzen: Mithilfe eines interaktiven Spiels lernen…

Rückenschmerzen? Darum lohnt sich der tägliche Spaziergang im Grünen

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Gesund im Büro: Was gegen Rückenschmerzen, Stress & Augenprobleme hilft

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Wie eine Depression zu chronischen Schmerzen führen kann

Viele Menschen leiden unter chronischen Schmerzen. Eine neue Studie zeigt nun: Depressive Symptome…

Warum man bei Rückenschmerzen nicht auf dem Bauch schlafen sollte

Wer unter Rückenschmerzen leidet, schläft am besten nicht auf dem Bauch. Denn diese Position bringt…

Unklare Muskelschmerzen? Vielleicht sind Medikamente schuld

Ihre Muskeln tun weh – aber der Sport war gar nicht schuld? Manche Medikamente können genau das…

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Frau benutzt Asthmaspray.
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Bei welchen Erkrankungen wird Kortison häufig eingesetzt und wie berechtigt ist die Angst davor als…

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Arzneimitteldatenbank

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Heilpflanzenlexikon

Kompakte Informationen zu über 130 bekannten Heilpflanzen gibt es in diesem Lexikon.

Gesunde Rezepte

Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.

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