Sport & Fitness

Podcast: Endlich frei von Rückenschmerzen

aponet.de  |  01.11.2022

Acht von zehn Menschen leiden unter Problemen mit dem Kreuz. Die gute Nachricht: Es liegt nur selten an der Bandscheibe. Welche Ursache Rückenschmerzen oft haben und was sich tun lässt, verraten wir in der aktuellen Podcast-Folge. Viel Spaß beim Hören!

Ältere Frau, macht Rücken-Übungen auf einem großen Gymnastik-Ball.
Rückenprobleme haben häufig etwas mit der Muskulatur zu tun.
© KatarzynaBialasiewicz/iStockphoto

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