Das aponet.de-Archiv

Die Nachrichten aus dem gewählten Monat:

Schale mit Müsli und frischen Beeren.

26.08.2013 15:56 Uhr

6 Nahrungsmittel, die das Cholesterin senken

Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut ist schlecht für die Gefäße und kann das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt erhöhen. Doch nicht nur Medikamente können helfen. Schon durch eine bewusste Ernährung lassen sich die Blutfettwerte verbessern. Hier einige Beispiele für günstige Nahrungsmittel.

Kreuzspinne im Netz

23.08.2013 09:51 Uhr

Keine Angst vor Spinnenbissen

Medienberichte über gefährliche Spinnen schreckten in den vergangenen Jahren immer wieder Menschen auf. Doch Schweizer Forscher geben Entwarnung: Spinnenbisse sind harmloser als angenommen.

Wolfgang Amadeus Mozart

19.08.2013 13:56 Uhr

Demenz-Frühtest: Berühmte Menschen erkennen und benennen

Die mangelnde Fähigkeit, berühmte Persönlichkeiten zu erkennen und/oder mit ihrem Namen zu benennen, kann ein Hinweis auf eine frühe Demenzerkrankung sein. Ein entsprechender Test könnte Ärzten helfen, eine mögliche Demenz schon vor dem 65. Lebensjahr festzustellen. Das hat eine Studie von Wissenschaftlern der Northwestern University Feinberg School of Medicine in Chicago ergeben.

Apotheker berät Seniorin zu einem Arzneimittel

15.08.2013 13:50 Uhr

7 Tipps für eine sichere Arzneimitteltherapie im Alter

Mit steigendem Alter wächst meist die Zahl der Einschränkungen, mit denen sich Patienten plagen müssen. Sehbehinderungen, schlechtes Gehör und Probleme mit dem Kurzzeitgedächtnis erschweren den Alltag und somit auch die Arzneimitteltherapie, teilt die Apothekerkammer Niedersachsen mit.

06.08.2013 14:15 Uhr

Nerven für die Abwehr

Die kleinen grauen Zellen des Nervensystems haben viele wichtige Aufgaben. Sie ermöglichen nicht nur Fühlen und Denken, sie steuern auch viele Körperfunktionen wie Atmung und Herzschlag, aber auch das Abwehrsystem des Körpers.

06.08.2013 13:34 Uhr

Gesunder Ballast

Ballaststoffe beschweren den Körper entgegen ihres Namens nicht, sondern verschaffen ihm in vielerlei Hinsicht Erleichterung.

06.08.2013 12:25 Uhr

Eiweiße

Eiweiße, auch Proteine genannt, sind für den Organismus lebensnotwendig. Der Organismus braucht sie zum Beispiel, um Muskeln, Knochen, Organe oder Hormone herzustellen.

06.08.2013 10:12 Uhr

Fette

Fett ist nicht gleich Fett und muss auch nicht fett machen. Warum, das erfahren Sie hier.

05.08.2013 18:03 Uhr

Kohlenhydrate

Kein Mensch könnte ohne Kohlenhydrate leben. Muskeln und Gehirn dienen sie als Hauptenergieträger. Hinter dem Begriff verbergen sich drei verschiedene Zuckerfamilien. Sie unterscheiden sich in Verknüpfung und Bauweise ihrer Zuckerbausteine und damit in der Geschwindigkeit, mit der sie aus dem Darm in die Blutbahn gelangen.

Mensch in Turnschuhen am Strand greift sich an die linke Wade.

05.08.2013 16:33 Uhr

Insulin braucht Magnesium

Die Zuckerkrankheit leistet einem Magnesiummangel auf verschiedenen Wegen Vorschub.

mittelalte Frau mit Gummihandschuhen, die Putzmittel und Schwämme in den Händen hält und in die Kamera lächelt

05.08.2013 15:11 Uhr

Kolumne Haut & Haar: Hautschutz im Beruf

Apothekerin Ursula Kindl: Neulich beobachtete ich unsere Reinigungsfrau in der Apotheke, wie sie das Gesicht verzog, als sie ihre Hände gewaschen hat. Putzpersonal hat oft Probleme mit der Haut.

Mittelaltes Paar sitzt auf einem Sofa und liest zusammen Zeitung.

02.08.2013 15:11 Uhr

Gesund wohnen: die besten Tipps

Rund 80 Prozent seiner Zeit verbringt der Mensch in geschlossenen Räumen. Grund genug, sein Zuhause gesund zu gestalten. aponet.de zeigt, welche Gesundheitsgefahren im trauten Heim lauern können, und gibt Tipps, wie man gesünder wohnt.

Korb mit viel verschiedenem Gemüse

01.08.2013 16:33 Uhr

Nahrung für das Gehirn

Die meisten Kalorien benötigt das Gehirn. Um beim Arbeiten, Denken, Sport oder Spazierengehen keine Energiekrise im Kopf zu erleben, braucht der Mensch Zucker und Sauerstoff.

Mann im grünen T-Shirt, der beide Hände fest auf den Bauch drückt

01.08.2013 12:28 Uhr

Gar nicht selten: Magenlähmung

Die Zahl der Fälle von Lähmungen der Speiseröhre und des Magens nimmt zu. Die fachlich als Achalasie und Gastroparese bezeichneten Erkrankungen lassen sich nicht heilen, aber es gibt Fortschritte bei der Behandlung.

Birkenzweig mit Blättern und Kätzchen

01.08.2013 12:20 Uhr

Eine Allergie kommt selten allein

Als wäre der Heuschnupfen nicht genug, vertragen viele Birkenpollenallergiker auch keine Äpfel und Haselnüsse. Schuld daran ist eine Kreuzallergie. Hier reagiert das Immunsystem neben den Pollen auch auf verwandte Allergene, beispielsweise in Lebensmitteln. aponet.de zeigt die wichtigsten Kreuzallergien als übersichtliche Tabelle.

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