Richtige Hautpflege bei Akne

Die Gesichtspflege ruht auf drei Säulen: Reinigen, Tonisieren und Pflegen. Gereinigt wird mit seifenfreien Zubereitungen, den synthetischen Detergenzien. Für die fett-feuchte Haut stehen sie in Form von Reinigungsgelen oder -schäumen zur Verfügung, für die trockene Haut als Cremes, Lotionen oder Reinigungsöl. Sind die Knötchen nicht entzündet, kann ein Peeling zum Einsatz kommen. Es reinigt intensiv, hält die Poren offen und verfeinert das Hautbild. Das Gesichtswasser tonisiert und enthält je nach Hauttyp einen mehr oder weniger hohen Alkoholanteil.

Nach der Reinigung braucht die Haut wieder Feuchtigkeit und Schutz, zum Beispiel als Creme oder Gel. Der wichtigste Tipp zum Schluss: Finger weg von der Haut, nicht herumdrücken! Ein Aufkleber am Spiegel erinnert daran.