Gesund leben

Wasser zum Essen beugt Übergewicht vor

09.11.2017

Wer zum Essen Wasser trinkt, isst offenbar automatisch weniger. Einer aktuellen US-Studie zufolge könnte dieser einfache Trick Millionen Kinder und Jugendliche vor Übergewicht bewahren. Davon profitiert nicht nur die Gesundheit, wie die Forscher errechnet haben.

Wasser zum Essen beugt Übergewicht vor.
Kinder, die zum Essen Wasser trinken, sind seltener übergewichtig.
© WavebreakmediaMicro - Fotolia.com

Würden Kinder zu ihrem Mittagessen in der Schule kostenloses Wasser erhalten, könnte dies mehr als eine halbe Millionen Jugendliche in den USA davor bewahren, übergewichtig oder fettleibig zu werden. Das geht aus einem Pilot-Programm hervor, das an 1.200 Grund- und Mittelschulen in New York City zwischen 2009 und 2013 durchgeführt worden war. Den Ergebnissen zufolge verdreifachte sich der Wasserkonsum von Schülern mittags, wenn in Schul-Cafeterien kostenlose Wasserspender aufgestellt wurden. Dies wiederum stand mit einem geringeren Risiko, ein Jahr später übergewichtig zu sein, in Zusammenhang.

Eine Investition, die sich laut Ruopeng An, Professor an der University of Illinois at Urbana-Champaign, in vielerlei Hinsicht lohnen könnte. Der Wissenschaftler hatte anhand der Daten eine Kosten-Nutzen-Analyse durchgeführt. Danach könnten die medizinischen Kosten, die mit Übergewicht einhergehen, sowie die indirekten Kosten für die Gesellschaft, die durch Fehltage und verringerter Produktivität entstehen, um über 13 Milliarden US-Dollar gesenkt werden, wenn das Programm auf alle öffentlichen und privaten Schulen in den USA ausgeweitet werden würde.

HH

Das könnte Sie auch interessieren

Medikamente ohne Zuzahlung

Alle zwei Wochen neu: die aktuelle Liste der zuzahlungsfreien Arzneimittel.

Anzeige
Anzeige

Für Knorpel + Knochen

Vitamin C trägt zur normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpel- & Knochenfunktion bei.

Arzneimitteldatenbank

Medikamenten-Name oder Wirkstoff eingeben für mehr Informationen.

Podcast "gecheckt!"
Frauen leiden häufiger unter Venenproblemen als Männer.
Podcast: gecheckt!

Podcast: Frauen und Venenleiden

Schwere, schmerzende und geschwollene Beine, davon sind Frauen häufiger betroffen als Männer. In…

Apotheken Magazin

Alle 14 Tage neu in Ihrer Apotheke: Das Apotheken Magazin ist eine kostenlose Zeitschrift für Apothekenkunden, die fundiert und leicht verständlich alle Fragen rund um die Gesundheit beantwortet.

Telepharmazie

Sie suchen eine Apotheke mit Telepharmazieangebot?

Krankheiten von A - Z

In diesem Lexikon finden Sie umfassende Beschreibungen von etwa 400 Krankheitsbildern

nach oben
Notdienst finden