Sommergrippe: Durchfall und Bauchschmerzen können dazugehören

Natascha Schleif  |  26.06.2026 09:31 Uhr

Eine Sommergrippe beginnt häufig wie eine Erkältung. Überraschend ist: Neben Husten, Schnupfen und Halsschmerzen können auch Durchfall, Bauchschmerzen oder Übelkeit auftreten.

Frau, liegt im Bett und putzt sich die Nase.
Erkältungsviren zirkulieren auch im Sommer, die Ansteckungsgefahr ist jedoch geringer als in der kalten Jahreszeit.
© dragana991/iStockphoto

Im Gegensatz zu einer klassischen Erkältung sind für die Sommergrippe oft andere Viren verantwortlich. Dadurch zeigen sich auch andere Symptome.

Diese Viren stecken meist hinter einer Sommergrippe

„Erkältungsviren zirkulieren das ganze Jahr über, also kann man sich in jeder Jahreszeit anstecken“, erklärt Hausarzt Dr. Matthew Badgett von der Cleveland Clinic in Ohio. Im Winter werden Erkältungen vor allem durch Rhinoviren verursacht, im Sommer sind es Badgett zufolge meist sogenannte Enteroviren. Diese verursachen oft nicht nur Halsschmerzen und Schnupfen, sondern auch Magen-Darm-Beschwerden wie Übelkeit, Durchfall oder Bauchschmerzen

Warum eine Sommergrippe keine echte Grippe ist

Enteroviren treten weltweit auf und zirkulieren besonders häufig zwischen Juni und Oktober. In Deutschland taucht oft der Begriff „Sommergrippe“ auf, der jedoch irreführend ist: Echte Grippeviren zirkulieren hierzulande erst im Herbst, meist ab Oktober, und erreichen ihren Höhepunkt zwischen Januar und März. Die klassische Grippesaison endet üblicherweise im April. 

Sommergrippe: Diese Symptome sind typisch

Typische Atemwegssymptome einer Sommererkältung sind:

  • Husten
  • Fieber, Kopf- und Gliederschmerzen
  • Schnupfen
  • Halsschmerzen

Verdauungssymptome können zusätzlich auftreten:

  • Übelkeit und Erbrechen
  • Durchfall
  • Bauchschmerzen

Nicht jeder Betroffene entwickelt Magen-Darm-Beschwerden. Viele haben ausschließlich typische Erkältungssymptome.

Hausmittel können Sommergrippe-Beschwerden lindern

Gegen Sommererkältungen helfen die gleichen Hausmittel wie im Winter:

  • Viel trinken (Wasser, Tee, Elektrolytlösungen)
  • Gurgeln mit Salzwasser
  • Honig gegen Husten und Halsschmerzen
  • Ruhe und ausreichend Schlaf
  • Inhalieren oder eine Nasendusche bei Schnupfen und verstopfter Nase
  • Leichte Kost bei Magenbeschwerden 

In der Apotheke vor Ort gibt es zudem viele rezeptfreie Medikamente, die Erkältungsbeschwerden wie Kopfschmerzen, eine verstopfte Nase oder Halsschmerzen lindern. 

Wann sollte man bei Sommergrippe zum Arzt?

  • Fieber hält länger als drei Tage an
  • Durchfall verursacht starke Austrocknung
  • Atemnot
  • Beschwerden verschlechtern sich deutlich

Was noch hinter den Symptomen stecken kann

Hinter Schnupfen und Halskratzen kann im Sommer auch Heuschnupfen stecken. Die Symptome sind ähnlich, bei genauerem Betrachten lassen sie sich jedoch meist gut unterscheiden. Mehr dazu lesen Sie hier. 

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