SeniorenGesund leben

Zu viel Salz kann zu Herzrhythmusstörungen führen

05.12.2018

Weltweit leiden Millionen Menschen unter Vorhofflimmern, der häufigsten Form von Herzrhythmusstörungen. Bei ihnen besteht ein höheres Risiko für Herzinfarkte und Herzversagen. Ergebnissen einer neuen Studie zufolge könnte zu viel Salz im Essen dazu beitragen, das Herz aus dem Takt zu bringen.

Das Risiko für Herzrhythmusstörungen steigt mit höherem Salzkonsum offenbar an.
Lieber sparsam salzen: Zu viel Salz im Essen kann das Risiko für Vorhofflimmern erhöhen.
© Syda Productions - stock.adobe.com

Man weiß bereits, dass zu viel Salz den Blutdruck erhöht. Nun haben finnische Wissenschaftler auch einen Zusammenhang zwischen der Aufnahme von Speisesalz und dem Risiko für Herzrhythmusstörungen entdeckt: Sie stellten fest, dass Personen, die über die Nahrung viel Salz zu sich nahmen, vermehrt an Herzrhythmusstörungen erkrankten.

Durchschnittlich sieben von 100 Personen über 65 Jahren leiden unter einem unregelmäßigen Herzschlag. Möglicherweise ließe sich ein Teil dieser Erkrankungen durch eine niedrigere Salzzufuhr vermeiden: „Unsere Ergebnisse legen nahe, dass Personen mit einem erhöhten Risiko für Vorhofflimmern profitieren, wenn sie ihren Salzkonsum einschränken", sagt Studienautor Tero Pääkkö von der Universität Oulu in Finnland. Schätzungen zufolge würden mehr als drei Viertel des täglich konsumierten Salzes durch verarbeitete Lebensmittel und Fertiggerichte aufgenommen. Für die Gesundheit könne es sich daher lohnen, darauf zu verzichten und frisch zubereitete Gerichte sparsam zu salzen.

Für die Studie wurden 716 Frauen und Männer mittleren Alters über 19 Jahre hinweg beobachtet. Zu Beginn führten sie sieben Tage lang ein Ernährungstagebuch. Es wurde untersucht, ob zwischen der Ernährungsweise und einem späteren Auftreten von Vorhofflimmern Zusammenhänge bestanden. Bei 74 Studienteilnehmern traten während der Beobachtung erstmals Herzrhythmusstörungen auf.

ZOU

Das könnte Sie auch interessieren

Medikamente ohne Zuzahlung

Alle zwei Wochen neu: die aktuelle Liste der zuzahlungsfreien Arzneimittel.

Anzeige
Anzeige

Wirksame Gesichtspflege bei Rosacea

Rötungen im Gesicht können unangenehm sein. Die sebamed Forschung hat eine spezielle Pflegeserie…

Arzneimitteldatenbank

Medikamenten-Name oder Wirkstoff eingeben für mehr Informationen.

Telepharmazie

Sie suchen eine Apotheke mit Telepharmazieangebot?

Krankheiten von A - Z

In diesem Lexikon finden Sie umfassende Beschreibungen von etwa 400 Krankheitsbildern

Neue Apotheken Illustrierte

Alle 14 Tage neu in Ihrer Apotheke: Die NAI ist ein Magazin, das fundiert und leicht verständlich alle Fragen rund um die Gesundheit beantwortet.

nach oben
Notdienst finden