Darf ich mit Erkältung fliegen? Wann es unproblematisch ist – und wann Sie besser verzichten

Natascha Schleifpta-Forum  |  19.03.2026 13:46 Uhr

Der Flug ist gebucht, doch kurz vorher machen sich Schnupfen oder Husten bemerkbar. In vielen Fällen ist Fliegen trotzdem möglich – solange der Druckausgleich funktioniert. Wann Vorsicht geboten ist und worauf Sie achten sollten.

Frau, hat Schnupfen im Flugzeug.
Bei einem Infekt haben Betroffene oft Probleme mit dem Druckausgleich beim Fliegen. Abschwellendes Nasenspray ist dann ratsam.
© frantic00/iStockphoto

Erkältet fliegen: In diesen Fällen ist es meist unproblematisch

Ein Schnupfen, leichter Husten oder ein Kratzen im Hals sind in den meisten Fällen kein Hindernis für einen Flug. Wichtig ist jedoch, dass der Druckausgleich über die Ohrtrompete funktioniert. Testen Sie das am besten vorher.

Druckausgleich testen: So merken Sie, ob Fliegen für Sie riskant ist:

Dafür die Nase zuhalten und versuchen, bei geschlossenem Mund auszuatmen - also die Luft aus der Lunge in Mund und Nase pressen. Wenn es in den Ohren knackt, gelingt der Druckausgleich. 

Dieser ist vor allem bei Start und Landung wichtig, da es dabei zu großen Druckänderungen kommt. Funktioniert das nicht, fühlt sich das Ohr unangenehm verstopft an, man hört nur noch gedämpft oder leidet gar unter einem vorübergehenden leichten Hörverlust. Schlimmstenfalls riskieren Betroffene ein sogenanntes Barotrauma: Dabei platzen kleine Äderchen im Ohr, was zu bleibenden Schäden im Innenohr oder gar zum Reißen des Trommelfells führen kann.

Nasenspray vor dem Flug kann entscheidend sein

Hilfreich ist es, bei einer Erkältung direkt vor Start und Landung ein abschwellendes Nasenspray zu nutzen. Nehmen Sie dieses also unbedingt mit ins Handgepäck. Schwellen die Schleimhäute durch das Spray ab, funktioniert der Druckausgleich in der Regel für kurze Zeit wieder gut.

Fieber und Grippe: Wann Sie auf keinen Fall fliegen sollten

Anders sieht die Lage aus, wenn man sich mit der echten Grippe (Influenza) angesteckt hat. Die Erkrankung beginnt meist plötzlich und geht unter anderem mit hohem Fieber, Gliederschmerzen und starker Erschöpfung einher. Fliegen kann in diesem Zustand nicht nur den Kreislauf stark belasten, sondern auch das Thromboserisiko erhöhen. Zudem ist die Ansteckungsgefahr im Flugzeug besonders hoch – durch die enge Sitzanordnung und den begrenzten Luftaustausch.

Erkältete Kinder im Flugzeug: Darauf sollten Eltern achten

Sind Babys und Kleinkinder erkältet, ist ein Gang zum HNO-Arzt vor dem Flug sinnvoll. Dieser kann prüfen, ob die Ohrtrompete blockiert oder frei ist. Denn bei den Kleinen ist diese sogenannte Eustachische Röhre noch kürzer und enger als bei Erwachsenen – bei Schnupfen ist der Druckausgleich daher erschwert und es droht schneller eine Mittelohrentzündung, weil die Erreger durch die verkürzte Röhre schneller aus dem Nasen-Rachen-Raum aufsteigen können.

Druckausgleich bei Kindern: Diese Tricks helfen beim Start und bei der Landung:

  • Babys beim Start und Landung stillen oder Flasche geben
  • Ältere Kinder: Kauen, Gähnen, Trinken mit Strohhalm oder Bonbon lutschen
  • Spezielle Ohrstöpsel für Flüge, deren Form einem Tannenbaum ähnelt, können zusätzlich helfen
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