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Verlängern grüner Tee und Kaffee das Leben? Laut einer Studie scheint das für Menschen mit Typ-2-Diabetes zuzutreffen. Teilnehmer, die jeden Tag grünen Tee und Kaffee tranken, hatten im Studienzeitraum ein geringeres Sterberisiko. Dabei galt: Je mehr sie davon tranken, desto besser.
Diabetiker, die täglich vier oder mehr Tassen grünen Tee und dazu noch mindestens zwei Tassen Kaffee tranken, hatten über einen Zeitraum von fünf Jahren ein um 63 Prozent geringeres Sterberisiko als Nicht-Trinker. Dies schreiben die Forscher in der Online-Fachzeitschrift "BMJ Open Diabetes Research & Care". Der Effekt verstärkte sich mit ansteigendem Konsum:
Die Gründe für diese Ergebnisse sind allerdings nicht ganz klar. Die Forscher vermuten, dass die Effekte durch Inhaltsstoffe aus grünem Tee und Kaffee verursacht werden. Grüner Tee enthält beispielsweise verschiedene antioxidative und entzündungshemmende Verbindungen. Auch Kaffee enthält zahlreiche gesundheitsfördernde bioaktive Komponenten. Man nimmt an, dass Koffein neben seinen potenziell schädlichen Auswirkungen auf das Kreislaufsystem die Insulinproduktion und -empfindlichkeit verändert.
Quelle: DOI 10.1136/bmjdrc-2020-001252
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