aponet.de bei Instagram

Alle Beiträge aus unseren Instagram-Postings in der Übersicht!

Teilnahmebedingungen Instagram-Gewinnspiel

Stellenangebot: Pharmazeut im Praktikum (m/w/d)

Notdienst-Suche

Impressum und Datenschutz

 

Strahlende Frau im Pullover hält ein Bündel 50-Euro-Scheine in der Hand.

aponet.de verlost einmal im Quartal 500 Euro! Mitmachen kann jeder, der die Gewinnfrage richtig…

Mann hat ein Bündel Geldscheine in der Hand.

aponet.de verlost einmal im Quartal 500 Euro! Mitmachen kann jeder, der die Gewinnfrage richtig…

Podcast gecheckt!

Podcast-Logo "aponet in 3 Minuten"
Podcast
Beratung

Diesmal: Wie sich Hunderttausende Demenzfälle verhindern lassen, das Gesundheitsplus von Mangos und…

Mutter deckt krankes Kind im Bett zu.
Podcast

Welche Heilpflanzen Kindern helfen und welche gefährlich sein können. Praktische Tipps für Eltern,…

Alle Beiträge in der Übersicht

Strahlende Frau im Pullover hält ein Bündel 50-Euro-Scheine in der Hand.

15.12.2025 00:00 Uhr

Gewinnspiel 15. Dezember 2025: 500 Euro gewinnen!

aponet.de verlost einmal im Quartal 500 Euro! Mitmachen kann jeder, der die Gewinnfrage richtig beantwortet und anruft. Alle zwei Wochen gibt es eine neue Gewinnfrage - und damit eine neue Chance teilzunehmen!

Eine große Gruppe sitzt um einen Weihnachtstisch herum. Viel Essen steht auf dem Tisch und alle stoßen mit Weingläsern an.

13.12.2025 10:35 Uhr

Herz schützen: Erhöhte Cholesterinwerte erkennen und senken

Üppiges Essen, wenig Bewegung und ein Weinglas mehr als sonst. Rund um die Feiertage steigt der Cholesterin-Spiegel bei vielen Menschen an. Wer seine Werte früh checkt, kann gesundheitliche Risiken deutlich reduzieren und mit kleinen Veränderungen viel erreichen.

Apotheker, lächelt freundlich in die Kamera.

13.12.2025 08:35 Uhr

Apotheker-Hilfsorganisationen sammeln Spenden in Adventszeit

In der Adventszeit rufen die Hilfsorganisationen der Apothekerinnen und Apotheker zu Spenden für bedürftige Menschen in aller Welt auf. Ob Uganda oder auch Deutschland – in den Projekten der pharmazeutischen Hilfswerke liegt der Fokus auf der Gesundheitsversorgung für Frauen, Männer und Kinder in schwierigen Lebenssituationen.

Mistelzweig, hängt an einer Wand.

12.12.2025 14:16 Uhr

Mistelzweig: giftig für Kinder und Erwachsene

Ein Mistelzweig über der Tür ist eine beliebte Weihnachtsdekoration. Paare, die sich unter dem Zweig küssen, sollen einer alten Tradition zufolge ein Leben lang zusammenbleiben. Essen sollte man die Mistel jedoch keinesfalls: Die Blätter der Pflanze sind giftig.

Podcast-Logo "aponet in 3 Minuten"

12.12.2025 12:51 Uhr

Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (12.12.2025)

Diesmal: Wie sich Hunderttausende Demenzfälle verhindern lassen, das Gesundheitsplus von Mangos und eine dringende Warnung vor den Gefahren von Wasserstoffperoxid.

Frau steht vor offenem Fenster.

12.12.2025 11:55 Uhr

Radioaktives Radon in der Wohnung: Belastung lässt sich gut im Winter messen

Knapp zwei Millionen Menschen in Deutschland haben erhöhte Radon-Werte in ihrer Wohnung, ohne es zu wissen. Das geht mit einem verstärkten Risiko für Lungenkrebs einher. Die Radon-Menge ist messbar, optimalerweise dauert die Messung aber ein Jahr. Doch es geht auch schneller, wenn man die kalte Jahreszeit dafür nutzt, berichtet ein Experte vom Bundesamt für Strahlenschutz (BfS).

Junger Mann trägt Weihnachtsbaum.

12.12.2025 10:52 Uhr

Weihnachtsbaum: Echt oder künstlich - was ist besser für die Umwelt?

Jetzt zur Weihnachtszeit stellt sich vielen die gleiche Frage. Echter Tannenbaum oder doch die künstliche Variante, was ist besser für die Umwelt? Laut Experten kommt es bei der Entscheidung besonders auf einen Faktor an.

Ältere Frau mit Yogamatte

12.12.2025 10:22 Uhr

Gezielte Prävention könnte Hunderttausende Demenzfälle verhindern

Etwa 36 Prozent der Demenzfälle in Deutschland gehen auf Risikofaktoren zurück, die sich beeinflussen lassen, stellten Forschende fest. Durch einen gesunden Lebensstil, gute medizinische Versorgung und/oder bessere gesellschaftliche Rahmenbedingungen könnte man zahlreichen Fällen vorbeugen.

Kind, sitzt auf dem Töpfchen.

11.12.2025 13:49 Uhr

Kinder: Wann Blut im Stuhl ein Warnzeichen ist

Wenn sich bei Säuglingen, Kleinkindern oder Kindern rote Spuren im Stuhl zeigen, müssen sich Eltern normalerweise keine großen Sorgen machen. Oft stecken harmlose Ursachen dahinter. Trotzdem sollten sie ärztlich abgeklärt werden, rät der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte.

Ein Mann mittleren Alters steht vor einem geöffnetem Kühlschrank und greift zwei Dosen.

11.12.2025 13:40 Uhr

Energy-Drinks können das Schlaganfall-Risiko steigern

Ein Fall aus England deutet auf das Risiko, das exzessiver Genuss von Energy-Drinks nach sich ziehen kann: Ein ansonsten gesunder Mann mittleren Alters trank pro Tag acht Dosen Energy-Drinks. Das trieb seinen Blutdruck in extreme Höhen und hatte einen Schlaganfall zur Folge.

Frau in Outdoorkleidung wandert.

11.12.2025 13:03 Uhr

Wie Bewegung gegen Krebs wirkt: neue Erkenntnisse

Eine Studie an Mäusen mit Brust- oder Hautkrebs liefert einen überraschend plausiblen Grund, warum das Krebsrisiko durch Sport sinkt: Eine Stoffwechselumstellung durch die Bewegung scheint dabei eine Rolle zu spielen.

Eine junge Frau spricht mit einer Frau, die ihr gegenüber sitzt.

11.12.2025 12:09 Uhr

Wales: Die Zahl der Jugendlichen in psychiatrischer Behandlung steigt deutlich

Mittlerweile nimmt in Wales jeder fünfte Jugendliche eine spezialisierte psychiatrische Versorgung in Anspruch. Das ist etwa eine Vervierfachung innerhalb von weniger als zwei Jahrzehnten. Insbesondere seit 2010 ist die Inanspruchnahme deutlich gestiegen.

Ein junger Mann sitzt auf dem Sofa und hält sich den Bauch. Neben ihm liegt eine Pizza, die er leicht angeekelt betrachtet.

10.12.2025 14:33 Uhr

Luft im Bauch: Ursachen von Blähungen erkennen und Beschwerden lindern

Ein aufgeblähter Bauch ist meist harmlos, kann aber im Alltag sehr belastend sein. Häufig stecken gut behandelbare Ursachen wie Ernährung, Unverträglichkeiten oder Stress dahinter, nur selten ernsthafte Erkrankungen. Mit Kenntnis von Auslösern und passenden Maßnahmen lassen sich Blähungen meist lindern.

Junge Frau, sitzt auf einer Couch und hustet.

10.12.2025 14:05 Uhr

Wie kündigt sich eine Lungenentzündung an? Erste Anzeichen, häufige Symptome

Breiten sich Krankheitserreger in der Lunge aus, können sie eine Lungenentzündung auslösen. Lesen Sie hier, welche Symptome darauf hindeuten.

Eine Frau lächelt und hält ein Bündel Knoblauch in der Hand.

10.12.2025 11:42 Uhr

Knoblauch-Mundspülung ist überraschend wirksam gegen Bakterien

Eine Knoblauch-Mundspülung ist vermutlich nicht jedermanns Sache, aber sehr wirksam: Knoblauchextrakt wirkt gegen Bakterien ähnlich gut wie Chlorhexidin, das häufig in Mundspülungen verwendet wird.

Portrait von Heidi Reichinnek

10.12.2025 10:18 Uhr

Politikerin Heidi Reichinnek spricht über ihre Migräne-Erkrankung

Die Chefin der Fraktion "Die Linke" im Bundestag, Heidi Reichinnek, spricht offen über ihre Migräne-Erkrankung. In einem Interview mit der Rheinischen Post erklärte sie, welche Auswirkungen das auf ihre Arbeit hat und wie sie die Attacken behandelt.

Eine Frau steht vor einem beigen Hintergrund. Sie hält eine Uhr in der rechten Hand und einen Salat in der linken Hand.

09.12.2025 14:37 Uhr

Fasten verändert die Gehirnaktivität

Fasten und Essen nach einem festgelegten Schema scheint dynamische Veränderungen im menschlichen Gehirn zu bewirken, stellte eine Forschungsgruppe aus China fest. Betroffen waren unter anderem Bereiche, die an Suchtverhalten und der Steuerung der Nahrungsaufnahme beteiligt sind.

09.12.2025 13:57 Uhr

Insulintherapie – frühzeitig umstellen

Einige Insuline sind ab 2026 nicht mehr verfügbar. Erfahren Sie jetzt, ob Sie betroffen sind – Ihr Behandlungsteam unterstützt bei der Umstellung.

09.12.2025 13:57 Uhr

Insulintherapie – frühzeitig umstellen

Einige Insuline sind ab 2026 nicht mehr verfügbar. Erfahren Sie jetzt, ob Sie betroffen sind – Ihr Behandlungsteam unterstützt bei der Umstellung.

09.12.2025 13:57 Uhr

Insulintherapie – frühzeitig umstellen

Einige Insuline sind ab 2026 nicht mehr verfügbar. Erfahren Sie jetzt, ob Sie betroffen sind – Ihr Behandlungsteam unterstützt bei der Umstellung.

Älterer Mann sitz auf dem Sofa und betrachtet seinen Fuß.

09.12.2025 13:30 Uhr

Geruch von faulen Eiern: Schwefelwasserstoff bekämpft Nagelpilz

Schwefelwasserstoff ist ein natürlich vorkommendes Gas – bekannt vom Geruch fauler Eier. Mit dem Gas können hartnäckige Nagelinfektionen schnell und schonend behandelt werden, berichten Forschende in dem Fachmagazin „Scientific Reports“.

Wasserstoffperoxid sollte nicht geschluckt werden.

09.12.2025 13:07 Uhr

Wundermittel? Wasserstoffperoxid trinken kann lebensgefährlich sein

Immer wieder kursieren im Netz vermeintliche „Wundermittel“. Hochkonzentriertes Wasserstoffperoxid gehört dazu. Doch Notfallmediziner aus den USA warnen eindringlich: Die Einnahme kann schwere, teils lebensbedrohliche Folgen haben.

Eine, mit roter Flüssigkeit gefüllte, Pipette liegt vor weißem Hintergrund neben einer Braunglasflasche.

09.12.2025 11:42 Uhr

Flüssige Arzneimittel trotz Sehbehinderung richtig dosieren

Flüssigmedikamente genau zu dosieren hört sich erst einmal leicht an, ist für viele Menschen aber eine Herausforderung – besonders für Menschen mit Sehbehinderung. Doch es gibt Tipps, die das Abmessen der richtigen Dosis einfacher und sicherer machen.

Mutter deckt krankes Kind im Bett zu.

09.12.2025 09:15 Uhr

Podcast: Pflanzliche Mittel bei Kindern sicher nutzen

Welche Heilpflanzen Kindern helfen und welche gefährlich sein können. Praktische Tipps für Eltern, sicher und gut informiert in dieser Folge unseres Podcasts "gecheckt!".

Eine ältere Dame mit blondiertem Haar schläft in grauer Bettwäsche.

08.12.2025 15:43 Uhr

Einschlafen passiert schlagartig. Studie entdeckt klaren Kipp-Punkt im Gehirn

Das Einschlafen ist kein allmählicher Prozess, sondern es hat einen klaren Wendepunkt. Dieser Moment, in dem das Gehirn in den Schlafmodus kippt, lässt sich nun vorhersagen. Das bringt Impulse für Therapien bei Schlafstörungen.

Ein junges Mädchen sitzt auf einem Sofa und hält lächelnd ein Smartphone in der Hand.

08.12.2025 15:14 Uhr

Wie Smartphone-Nutzung die Gesundheit von Kindern belastet

Kinder, die im Alter von 12 Jahren ein Smartphone besitzen, haben häufiger Depressionen, Übergewicht und Schlafstörungen als Gleichaltrige ohne Handy. Das hat eine Studie mit 10.588 Jugendlichen ergeben, die in dem Fachmagazin „Pediatrics“ erschienen ist.

Frau, bezahlt in der Apotheke.

08.12.2025 13:49 Uhr

Vor den Feiertagen: Rezepte rechtzeitig in der Apotheke einlösen

Geschenke einkaufen, Weihnachtsfeier mit der Firma, Festessen planen: Die Adventszeit ist oft stressig. Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte dabei nicht vergessen, sich rechtzeitig beim Arzt ein Rezept ausstellen zu lassen und es in der Apotheke vor Ort einzulösen.

Eine Frau sitzt an einem Tisch im Garten und schält Mangos.

08.12.2025 13:30 Uhr

Gesundheits-Booster: Mit Mangos Gewicht und Blutzucker im Griff behalten

Die Mango ist ein Allround-Talent: Sie macht gut satt und wirkt sich positiv auf Blutzucker, Gehirn, Darm und Haut aus. In dem Fachblatt „Food & Function“ ist eine Studie erschienen, die wissenschaftliche Erkenntnisse der letzten zehn Jahre zu den Auswirkungen von Mangos auf die Gesundheit zusammenfasst.

Frau mit wütendem Gesichtsausdruck wirft die Arme in die Luft.

08.12.2025 13:16 Uhr

Wut und das Gefühl der Ungerechtigkeit verschlimmern chronische Schmerzen

Es ist allgemein bekannt, dass Stress Schmerzen verstärken kann. Ähnlich scheint es bei Wut und empfundenem Unrecht zu sein: In einer Studie mit über 700 Menschen mit chronischen Schmerzen wurden unterschiedliche „Wutprofile“ gefunden, die mit stärkeren und länger anhaltenden Schmerzen einhergehen.

Eine Frau hält mit ihren Händen einen Monatsblister von der Minipille in der Hand.

06.12.2025 10:05 Uhr

Pille: Brustkrebs-Risiko je nach Präparat unterschiedlich hoch

Hormonelle Verhütungsmittel erhöhen das Brustkrebs-Risiko leicht. Das Risiko hängt auch davon ab, welche hormonelle Zusammensetzung verwendet wird. Für viele Präparate ist ein Risiko für Brustkrebs kaum nachweisbar. Das sind die Ergebnisse einer Studie mit über zwei Millionen Frauen aus Schweden.

Frau, läuft durch eine Allee mit herbstlichen Bäumen.

06.12.2025 09:15 Uhr

Grüne Städte: Bäume senken die Sterblichkeit der Menschen

In Portland, USA, wurden seit den 1990er-Jahren fast 50.000 Bäume gepflanzt. Das ging mit einer sinkenden Sterblichkeitsrate der Anwohner einher. Je größer die Bäume im Lauf der Zeit wurden, umso stärker war dies zu beobachten.

aponet in 3 Minuten Podcast Logo

06.12.2025 00:31 Uhr

Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (5.12.2025)

Diesmal: ein Faktencheck zu Vitamin D, wie viele Schritte gesund sind und spannende News aus der AIDS-Forschung.

Eine Frau sitzt vor einer Handykamera in der Küche. Sie redet und hält eine weiße Dose in der Hand.

05.12.2025 12:00 Uhr

Medizinischer Rat von Influencern: Oft keine gute Idee

Ein Expertenteam schlägt Alarm: Immer mehr Menschen fallen auf voreingenommene oder irreführende medizinische Ratschläge von Social-Media-Influencern herein. Das kann persönliche Schäden und Mehrausgaben für die Gesundheitssysteme verursachen.

Mutter, zwei Kinder und Vater, liegen alle zusammen im Bett und putzen sich die Nase.

05.12.2025 10:57 Uhr

Verstopfte Nase und Gesichtsschmerz - was bei Sinusitis hilft

Ein Schnupfen ist meistens harmlos, kann sich aber schnell zu einer schmerzhaften Sinusitis entwickeln. Wer die Unterschiede kennt, findet schneller die passende Behandlung. Dieser Überblick zeigt verständlich, welche Therapien sinnvoll sind und wann ein Arztbesuch nötig wird.

Eine dunkelhäutige Frau mit kurzen Haaren setzt im Flugzeug eine FFP2-Maske auf.

05.12.2025 09:56 Uhr

Wie ist die Luft in Flugzeugen und Krankenhäusern?

Wer befürchtet, sich im Flugzeug oder Krankenhaus über die Luft anzustecken, kann sich entspannen: Krankheitserreger finden sich kaum. Untersuchungen von Luftfiltern und Gesichtsmasken zeigen, dass sich fast nur Hautbakterien in der Luft befinden.

Welche Apotheke Notdienst hat, erfahren Sie auf aponet.de.

05.12.2025 09:51 Uhr

Weihnachten 2025: Apotheken-Notdienst finden

Am Heiligabend und den kommenden Weihnachtsfeiertagen sind für den Notfall überall in Deutschland Apotheken geöffnet. Sie leisten an Weihnachten Nacht- und Notdienst. Hier erfahren Sie, wie sie schnell die nächste Notapotheke finden.

Frau, hält drei Kartoffeln in den Händen.

04.12.2025 13:25 Uhr

Kartoffeln: Dickmacher oder gesund - auf die Zubereitung kommt es an

Viele Menschen halten Kartoffeln für ungesunde Sattmacher. Auf Kartoffelchips und Pommes frites mag das zutreffen. Aber je nach Zubereitungsart haben sie durchaus ihren Platz in einer gesunden Ernährung, erklärt die Ernährungswissenschaftlerin Prof. Dr. Emily Johnston.

Eine ältere Frau sitzt in einem Wohnzimmer auf einer Sportmatte. Sie hat Hanteln in der Hand und schaut auf einen Laptop, der vor ihr steht.

04.12.2025 13:14 Uhr

Wechseljahre: So beugen Sie Diabetes vor

Die Menopause stellt einen Risikofaktor für bestimmte Erkrankungen dar: Durch die sinkenden Hormonspiegel steigt das Risiko für Typ-2-Diabetes, Herz- und Lebererkrankungen. Doch es gibt Wege, dem gegenzusteuern.

Eine ältere Dame in gelber Bluse hält eine Kapsel in der Hand und führt diese zum Mund.

04.12.2025 12:15 Uhr

Vitamin D im Faktencheck: Wie sinnvoll ist die Einnahme?

Es gibt die These, dass alle Menschen einen Vitamin D Mangel haben. Laut einem Experten stimme das so nicht. Trotzdem sei es für viele Personengruppen sinnvoll, das Vitamin einzunehmen.

Zwei ältere Damen gehen mit "Nordic Walking" Stöcken durch einen Park. Es ist Winter, man sieht kahle Bäume im Hintergrund.

04.12.2025 12:10 Uhr

Zügig gehen, länger leben: Was es bringt, Schritte zu zählen

Von Stressabbau bis hin zu einem längeren und selbständigen Leben im Alter: Gehen wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die Gesundheit aus. Ein Schrittzähler hilft, gesetzte Ziele zu verfolgen. Manche Apps und Geräte erinnern auch ans Training.

Kind beim Ohrenarzt

03.12.2025 15:52 Uhr

Akute Mittelohrentzündung: Mit Antibiotika schneller schmerzfrei?

Eine Cochrane-Überprüfung zeigt: Abwarten und bei Bedarf Schmerzmittel sind meist die beste Behandlung, wenn Kinder eine akute Mittelohrentzündung haben. Antibiotika besserten die Beschwerden innerhalb von 24 Stunden nicht merklich.

Vier sportlichen Menschen sitzen in einer Halle auf einer Matte und heben den linken Arm über ihren Kopf.

03.12.2025 15:40 Uhr

Sport mildert ADHS-Symptome bei Erwachsenen

Regelmäßige Bewegung hilft bei ADHS-Symptomen – und das ganz ohne Nebenwirkungen. Zudem verbesserten sich der Schlaf und die Lebensqualität. Besonders Menschen, deren Medikation nicht ausreichend wirkt, könnten von dieser Erkenntnis profitieren.

Eine Frau mit bedecktem Kopf sitzt in einem Krankenhauszimmer an einem Tisch. Vor ihr liegen zahlreiche Medikamentenblister und -dosen sowie ein aufgeschlagenes Buch.

03.12.2025 13:48 Uhr

Brustkrebstherapie: viele Wechselwirkungen mit gängigen Medikamenten

Wenn Frauen in höherem Alter an Brustkrebs erkranken, nehmen sie häufig auch Medikamente gegen Erkrankungen wie Magenprobleme oder Bluthochdruck. Diese können Wechselwirkungen mit der Brustkrebstherapie haben, die die Behandlung beeinträchtigen, stellte eine Studie fest.

Ein Mann sitzt auf einer Dachterasse und spielt Gitarre. Er ist von zwei Männern und zwei Frauen umgeben, die jeweils ein Getränk in der Hand halten.

03.12.2025 11:32 Uhr

Berühmte Menschen sterben früher

Unsterblich bleibt nur die Musik: Berühmte Sängerinnen und Sänger sterben im Schnitt etwa viereinhalb Jahre früher als weniger bekannte Künstler. Ruhm scheint das Leben laut einer Studie zu verkürzen. Die Ursache könnte Stress sein.

Medizinisches Fachpersonal bereitet einen Mann auf seinen MRT-Scan vor.

03.12.2025 07:16 Uhr

Multiple Sklerose (MS): Ursachen, Diagnose, Behandlung

Multiple Sklerose ist eine der häufigsten neurologischen Erkrankungen bei jungen Erwachsenen. Manche spüren die die Auswirkungen kaum, bei anderen schränkt sie neurologische und Körperfunktionen deutlich ein. Lesen Sie, was hinter MS steckt, wie man sie erkennt und heute behandelt.

Frau, hält sich ihre Wade.

02.12.2025 14:39 Uhr

Thrombose und Lungenembolie: Warnzeichen erkennen

In Deutschland sterben jährlich mehr Menschen an den Folgen einer Lungenembolie als durch Verkehrsunfälle, AIDS, Prostata- und Brustkrebs zusammen. Dabei könnten viele dieser Todesfälle allein durch mehr Wissen – vor allem über Thrombosen – verhindert werden.

Frau schneidet Gemüse in der Küche

02.12.2025 12:58 Uhr

Adipositas schädigt Nervenzellen schon in jungen Jahren

Adipositas, Bluthochdruck und Insulinresistenz können das Risiko für Alzheimer erhöhen – deutlich früher als bisher angenommen. Das zeigen Untersuchungen an jungen Erwachsenen mit Adipositas. Ein überraschender Nebenbefund: Der Nährstoff Cholin scheint dabei eine wichtige Rolle zu spielen.

Ein Mann steht in einem Salon und rasiert einem anderen Mann den Kopf. Dieser hat den Kopf leicht nach vorne gebeugt.

02.12.2025 10:21 Uhr

Kopfhautpilz breitet sich aus: Infektion beim Friseur?

Hartnäckiger Hautpilz nach einem Friseurbesuch: Im letzten Sommer beobachteten Dermatologen immer mehr Fälle. Jetzt liefert eine Studie aus drei Unikliniken erstmals ein klares Bild des Infektionsanstiegs.

Frau mit Tee, dick zugedeckt.

02.12.2025 09:15 Uhr

Podcast: Erkältung stoppen: Zink, Pflanzen, Tipps

Wie du eine Erkältung früh stoppst. Mit Zink, Heilpflanzen und Hausmitteln, die wirklich helfen. Mehr dazu in dieser Folge unseres gecheckt!-Podcasts.

Ärztin mit AIDS-Schleife berät Patienten.

02.12.2025 09:09 Uhr

AIDS: Virus-Kontrolle bald ohne antiretrovirale Therapie möglich?

Zum Welt-AIDS-Tag wurden in der renommierten Fachzeitschrift „Nature“ Ergebnisse veröffentlicht, die auf eine HIV-Kontrolle ohne dauerhafte antiretrovirale Therapie (ART) hoffen lassen.

Eine ältere Dame stützt sich auf einer Gehilfe ab. Eine junge Frau im Kittel hält begleitend ihren Arm.

01.12.2025 14:14 Uhr

Multiple Sklerose: Virusinfektion und Lebensstil beeinflussen den Verlauf

Von einem gutartigen Verlauf bei Multipler Sklerose spricht man, wenn sich die Erkrankung über Jahre hinweg vergleichsweise stabil verhält und nur wenige körperliche Einschränkungen verursacht. Eine Studie aus Schweden zeigt Zusammenhänge mit der Ernährung, dem Körpergewicht und einer zurückliegenden Viruserkrankung auf.

Senioren in der Küche, halten ein Glas Wein in der Hand.

01.12.2025 13:08 Uhr

Rotwein, Weißwein, Bier: Ist Alkohol bei Gicht erlaubt?

Gicht führt vor allem zu schmerzhaften Entzündungen in den Gelenken. Ursache für die sogenannte „Wohlstandskrankheit“ ist zu viel Harnsäure im Blut, wofür oft eine ungesunde Ernährung mit viel Fleisch, Zucker und Alkohol verantwortlich ist.

En Mann liegt auf einer Liege. Der Arzt neben ihm untersucht seine Halsschlagader mit einem Ultraschallgerät und deutet auf den Bildschirm.

01.12.2025 12:58 Uhr

Hals-Ultraschall gibt Hinweise auf das Risiko für Herzschwäche bei Männern

Mit einer Ultraschall-Untersuchung am Hals lässt sich die Flexibilität der Blutgefäße messen. Sie liefert einen wichtigen Hinweis auf das Risiko für Herzschwäche. Eine Studie zeigt: Bei Männern mit unflexibleren Blutgefäßen war es mehr als doppelt so hoch.

Mann hat ein Bündel Geldscheine in der Hand.

01.12.2025 00:00 Uhr

Gewinnspiel 1. Dezember 2025: 500 Euro gewinnen!

aponet.de verlost einmal im Quartal 500 Euro! Mitmachen kann jeder, der die Gewinnfrage richtig beantwortet und anruft. Alle zwei Wochen gibt es eine neue Gewinnfrage - und damit eine neue Chance teilzunehmen!

Drei Generationen einer Familie zusammen im Freien.

29.11.2025 10:15 Uhr

Das Gehirn durchläuft 5 Stadien von der Geburt bis ins hohe Alter

Das menschliche Gehirn ist nicht starr verdrahtet, sondern verändert sich im Lauf des Lebens deutlich und das gleich mehrfach: Neurowissenschaftler haben vier wichtige Wendepunkte in der Gehirnstruktur zwischen der Geburt und dem hohen Alter entdeckt.

aponet in 3 Minuten Podcast Logo

28.11.2025 13:13 Uhr

Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News diese Woche (28.11.2025)

Diesmal: Fertige Blattsalate können krankmachende Keime enthalten. Wie Typ-2-Diabetes die Form des Pos verändert, welche Nebenwirkungen Melatonin-Nahrungsergänzungen haben können und mehr.

Ein schlafloser, junger Mann liegt nachts im Bett. Er schaut auf eine Uhr.

28.11.2025 13:05 Uhr

Warum manche Menschen nachts nicht abschalten können

Schlaflosigkeit könnte mit Störungen des natürlichen Tagesrhythmus der Gehirnaktivität zusammenhängen. Das stellt eine Forschungsgruppe in der Fachzeitschrift „Sleep Medicine“ fest.

Ältere Frau, sitzt auf einer Parkbank und hält eine Hand an den unteren Rücken.

28.11.2025 11:19 Uhr

Warnzeichen bei Rückenschmerzen: Fieber und Schüttelfrost ohne Erkältung

Oft sind die Ursachen für Rückenschmerzen harmlos. Es gibt aber Warnzeichen – sogenannte Red Flags –, die darauf hindeuten, dass man die Kreuzschmerzen dringend von einem Arzt abklären lassen sollte. Fieber, Schüttelfrost ohne Erkältung oder Lähmungserscheinungen gehören dazu.

Ein Mann sitzt in einer Fußgängerzone und lächelt. Er hat eine Fonduegabel in der Hand und eine Käsefondue vor sich.

28.11.2025 10:52 Uhr

Wer Käse isst, hat ein geringeres Demenz-Risiko

Eine Reihe von Faktoren hängen mit Demenz zusammen – darunter Bewegung, Alkohol oder soziale Kontakte. Auf die Liste kommt möglicherweise auch noch Käse: Menschen, die keinen essen, erkranken etwas häufiger.

Junge Frau blickt prüfend auf einen Fertigsalat aus dem Kühlregal.

28.11.2025 10:19 Uhr

Fertige Blattsalate aus dem Supermarkt: Zum Teil mit Keimen belastet

Gewaschene und verzehrfertige Blattsalate aus dem Kühlregal sind eine schnelle und bequeme Methode, um sich eine gesunde Mahlzeit zuzubereiten. Doch knapp drei Prozent der Produkte sind potenziell gesundheitsgefährdend: In Untersuchungen zur Lebensmittelüberwachung wurden krankmachende Bakterien darin gefunden.

Älteres Paar sitzt im Auto.

27.11.2025 15:09 Uhr

Das Fahrverhalten mit dem Auto kann geistigen Abbau anzeigen

Wo, wann und wie oft jemand Auto fährt, kann zusammen mit Gedächtnistests Hinweise auf geistige Beeinträchtigungen geben. Die Kombination beider Daten erhöhte in einer Studie die Genauigkeit der Diagnose auf fast 90 Prozent.

Kürbisspalten liegen auf einem Brett. Darum herum sind andere Kürbisse drapiert.

27.11.2025 14:42 Uhr

Winterkürbis: lange haltbar und gesund

Viele Kürbissorten haben eine feste Schale. Das macht sie bis in den Winter lagerfähig – deshalb werden sie auch Winterkürbis genannt. Sie stecken voller gesunder Inhaltsstoffe, und aus ihnen lassen sich leckere Gerichte herstellen.

Vier Teenager sitzen in der Reihe vor einem Gebäude. Jeder hat ein Smartphone in der Hand in das er hineinschaut.

27.11.2025 14:32 Uhr

Social Media Detox: Eine Woche Pause von sozialen Medien wirkt Wunder

Weniger Sorgen, weniger Anzeichen für Depression, besserer Schlaf: Das bewirkt nur eine Woche mit einer eingeschränkten Nutzung von Sozialen Medien. Eine aktuelle Studie in dem Fachblatt „JAMA Network Open“ verdeutlicht das.

Tabletten auf lila Hintergrund.

27.11.2025 12:56 Uhr

Melatonin zum Einschlafen: Experten warnen vor Nebenwirkungen

Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin sollen das Einschlafen erleichtern und den Schlaf verbessern. Die Einnahme ist jedoch mit gesundheitlichen Risiken verbunden, warnt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR).

Eine junge Mutter hat ihr Kind auf dem Arm. Sie hält ein Blatt in der Hand und hat Köpfhörer auf. Gleichzeitig läuft im Hintergrund ein Videoanruf.

26.11.2025 14:32 Uhr

Chronischer Stress: Folge des modernen Stadtlebens?

Menschen sind für die Natur geschaffen, nicht für das Leben in Städten. So erklären Evolutionsforschende die Zunahme von chronischem Stress. Die Ursache könnte die Diskrepanz zwischen dem sich rasch verändernden modernen Leben und der biologischen Evolution sein. Denn diese braucht Zeit.

26.11.2025 12:10 Uhr

MS-Symptome im Blick behalten

Multiple Sklerose kann sich schleichend verändern, das weiß auch Katharina. Neueste Forschungserkenntnisse beleuchten, worauf Betroffene achten können.

Frau mit Strohut isst einen Salat in mediterranem Restaurant.

26.11.2025 11:21 Uhr

Mediterrane und pflanzliche Ernährung beugen Verstopfung vor

Eine umfangreiche Langzeitstudie zeigt, dass mediterrane und pflanzliche Ernährung chronischer Verstopfung bei älteren Erwachsenen vorbeugen können. Dabei entstehen die positiven Effekte, die sich offenbar auf mehr als die Aufnahme von Ballaststoffen zurückführen lassen.

Eckart von Hirschhausen

26.11.2025 11:09 Uhr

Eckart von Hirschhausen warnt vor Fake-Werbung

Im Internet kursieren immer wieder gefälschte Werbespots zu Gesundheitsprodukten mit prominenten Gesichtern, unter anderem mit Eckart von Hirschhausen. In Fake-Videos wirbt er vermeintlich für Abnehmprodukte und Herz-Kreislauf-Mittel, die angeblich das Leben verlängern sollen. Auch andere Prominente sind betroffen.

Frau, hält ein Baby auf dem Arm.

26.11.2025 10:03 Uhr

Warum die Keuchhusten-Impfung für Großeltern entscheidend ist

Keuchhusten (Pertussis) ist eine hochansteckende bakterielle Infektionskrankheit, die schwer verlaufen kann. Besonders gefährdet sind Babys. Das Tückische: In den ersten Tagen sind Betroffene schon sehr ansteckend, haben aber oft noch keine Symptome. Daher sollten vorbeugend enge Bezugspersonen des Kindes geimpft werden - auch die Großeltern.

Junge Frau, nimmt eine Tablette.

25.11.2025 14:33 Uhr

Liste: Welche Antidepressiva häufig eine Gewichtszunahme auslösen

Viele Menschen, die Antidepressiva einnehmen, bemerken, dass sie mit der Zeit an Gewicht zunehmen. Bei welchen Präparaten diese Nebenwirkung besonders oft vorkommt, zeigt ein Vergleich von acht häufig verordneten Wirkstoffen.

Business-Mann tanzt im Büro.

25.11.2025 14:11 Uhr

Musik am Arbeitsplatz: Motivation oder Belastung?

Helene Fischer oder Metallica: Musik kann motivieren, aber auch Stress bereiten – je nach persönlichem Geschmack. Eine Studie zeigt, wie sehr die falsche Hintergrundmusik am Arbeitsplatz Konzentration, Stimmung und sogar das Miteinander im Team beeinflussen kann. Empfindliche Menschen leiden darunter stark.

Das Gesäß einer mehrgewichtigen Frau ist von hinten zu sehen. Sie stützt ihre Arme in die Hüfte.

25.11.2025 13:56 Uhr

Wie sich der Po bei Diabetes verändert

Auf die Form des Gesäßmuskels nehmen viele Faktoren Einfluss: das Alter, der Lebensstil und Erkrankungen wie Osteoporose oder Typ-2-Diabetes. Diese Veränderungen unterscheiden sich zwischen Frauen und Männern.

Holzlöffel, auf dem ein Haufen Schwarzkümmelsamen liegt.

25.11.2025 11:52 Uhr

Schwarzkümmel senkt den Cholesterinspiegel

Schwarzkümmel (Nigella sativa) wird seit Langem als Gewürz und in der traditionellen Medizin verwendet. Eine Studie der Osaka Metropolitan Universität in Japan zeigt nun, dass er sich auch positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken kann.

Junge Frau hält sich den Bauch und schaut genervt.

25.11.2025 09:15 Uhr

Podcast: Reizdarm-Syndrom. Was wirklich hilft

Was steckt hinter Reizdarm und was hilft wirklich gegen die Beschwerden? Diese Folge bringt Klarheit für den Alltag mit den Magen-Darm-Beschwerden.

Ärztin bereitet Frau auf Grippeimpfung vor.

24.11.2025 15:25 Uhr

Senioren, Schwangere, Kinder: Welcher Grippeimpfstoff für wen?

Jetzt ist die richtige Zeit, um sich gegen Grippe impfen zu lassen. Welcher Impfstoff verwendet werden sollte, ist für verschiedene Personengruppen unterschiedlich. So gibt es etwa Impfstoffe speziell für Kinder und für ältere Menschen.

Eine schwangere Frau sitzt auf einem Stuhl mit einem Arzt im weißen Kittel. Er hält eine weise Dose in der Hand. Mit der anderen Hand deutet er auf die Dose.

24.11.2025 14:55 Uhr

Autismus-Risiko: Vitamine und Folsäure in der Schwangerschaft sinnvoll

Die Einnahme von Folsäure und Multivitaminpräparaten in der Schwangerschaft könnte das Risiko für Autismus bei Kindern laut einer Datenanalyse um fast ein Drittel senken. Damit könnte Schwangeren zukünftig neben der Einnahme von Folsäure auch die Einnahme von Multivitamin-Präparaten empfohlen werden.

Senior telefoniert per Smartphone.

24.11.2025 13:38 Uhr

Viele Menschen mit Typ-2-Diabetes hören schlecht

Eine übergreifende Auswertung von 17 Studien kommt zu dem Ergebnis, dass Menschen mit Typ-2-Diabetes ein etwa vierfach erhöhtes Risiko für Hörverlust haben. Dieser bleibt oft unbemerkt und damit nicht ausreichend behandelt.

Frau mit einem Klebetattoo auf der Brust.

24.11.2025 13:17 Uhr

Temporäre Tattoos schädlicher für die Haut als angenommen

Tattoos, die sich wieder abwaschen lassen, sind sehr beliebt. Diese Klebe-Bilder, temporäre Tattoos genannt, sind aber gar nicht so harmlos, denn sie können die natürliche Schutzbarriere der Haut in ihrer Funktion beeinträchtigen, wie Hautärzte berichten.

Ein kleines Mädchen liegt im Bett mit einem Kuscheltier in der Hand. Eine Person, die nicht erkennbar ist hält ihre Hand an die Stirn.

22.11.2025 11:01 Uhr

Bei welchen Symptomen Eltern mit ihren Kindern zum Arzt müssen

Wenn Kinder krank sind, ist die erste Anlaufstelle vieler Eltern die Apotheke. Verschreibungsfreie Medikamente reichen oft zur Linderung der Beschwerden. Doch manche Krankheiten können bei Kindern nur in sehr engen Grenzen selbst behandelt werden, sagt die Landesapothekerkammer Hessen.

aponet in 3 Minuten Podcast Logo

21.11.2025 13:39 Uhr

Podcast "aponet in 3 Minuten": Die wichtigsten Gesundheits-News vom 21.11.2025

Diesmal: Kann Mikroplastik Grippe-Viren verbreiten? Hirnimplantat für gelähmten Mann und wie oft man aus Hygienegründen Handtücher waschen sollte.

Mann mit schmerzender Schulter bei einer Ärztin.

21.11.2025 09:55 Uhr

Chronische Schmerzen können zu Bluthochdruck beitragen

Eine Studie im Fachjournal „Hypertension“ zeigt, wie Schmerzen mit Bluthochdruck zusammenhängen. Dabei spielen Dauer und Ort der Schmerzen eine Rolle. Auch Depressionen und Entzündungen scheinen an dem Zusammenhang beteiligt zu sein.

Junge Frau spritzt sich Insulin.

21.11.2025 09:27 Uhr

Diabetes: Gibt es bald ein Insulin-Pflaster?

Einem Forschungsteam aus China ist es gelungen, Mäusen und Minischweinen Insulin über die Haut zu verabreichen. Das lässt die Hoffnung aufkommen, dass Menschen mit Diabetes möglicherweise in einigen Jahren Insulin-Pflaster anstatt Spritzen verwenden können.

Öl wird in einen Topf gegossen.

21.11.2025 09:11 Uhr

Mythos „Hateful Eight“: Warum Samenöle nicht ungesund sind

In sozialen Medien warnen manche Leute vor den „Hateful Eight“: Dahinter verbergen sich keine zwielichtigen Gestalten aus einem Film, sondern Öle, die aus Pflanzensamen gewonnen werden. Anders als in den Beiträgen auf TikTok, YouTube & Co behauptet, sind sie aber nicht nur harmlos, sondern darüber hinaus auch noch gesund.

Auf einer Holzunterlage liegen drei Eier, ein Stück Lachs, Rindfleisch und Hühnerfleisch.

20.11.2025 14:37 Uhr

Angststörungen: Cholin-Spiegel im Gehirn messbar reduziert

Der Nährstoff Cholin ist im Gehirn von Menschen mit Angststörungen in geringerer Konzentration vorhanden als bei Menschen ohne Angsterkrankungen. Das berichten zwei Wissenschaftler in dem Fachblatt „Molecular Psychiatry“. Entsprechende Nahrungsergänzungsmittel könnten eine neue Behandlungsoption sein.

Frau mit Handtuchturban nutzt Nasendusche.

20.11.2025 12:16 Uhr

Nasendusche: Leitungswasser eignet sich weniger

Viele Menschen verwenden Nasenduschen bei einer Erkältung oder Heuschnupfen. Dabei gibt es aber einige Dinge zu beachten, damit es nicht zu Infektionen oder Schleimhautreizungen kommt.

Ein jüngerer Mann im Kittel hält ein Klemmbrett in der Hand. Vor ihm sitzt ein älterer Herr der lächelt. Auf einem Fenster im Hintergrund ist ein Zahnarztpraxen-Zeichen

20.11.2025 11:25 Uhr

Herzerkrankung oder Schlaganfall: Das sollte Ihr Zahnarzt wissen

In der Zahnarztpraxis stehen Zähne und Zahnfleisch im Fokus, doch bestimmte Aspekte über Ihre allgemeine Gesundheit sollten Sie auch Ihrer Zahnarztpraxis mitteilen. Dazu zählen Herzerkrankungen und Medikamente.

Frau riecht an einem Handtuch.

20.11.2025 11:04 Uhr

Experte rät: So oft sollte man Handtücher waschen

Jeden Tag oder nur einmal die Woche: Wie oft sollte man seine Handtücher waschen, damit sich keine Keime, Bakterien oder sogar Schimmel ausbreiten? Der Dermatologe Dr. Alok Vij von der Cleveland Clinic in Ohio klärt auf.

Chirurgen arbeiten im Operationssaal

20.11.2025 10:49 Uhr

Gedankensteuerung im Test: Gelähmter Mann erhält innovatives Hirnimplantat

In einer fünfstündigen Operation wurde einem 25-Jährigen eine Hirn-Computer-Schnittstelle eingesetzt. Sie soll ihm ermöglichen, durch Gedanken sein Smartphone und einen Roboterarm zu steuern. Der Eingriff war der erste dieser Art in Europa.

Apothekerin steht vor einem geöffneten Medikamentenschrank.

19.11.2025 14:40 Uhr

Notdienstgebühr in der Apotheke: Das Wichtigste über den Zuschlag auf einen Blick

In Deutschland leisten jeden Tag etwa 1.200 Apotheken rund um die Uhr Notdienst. Für die Kunden während dieser Zeit fällt normalerweise die sogenannte Notdienstgebühr an. Doch es gibt Ausnahmen.

Älteres Paar am Frühstückstisch

19.11.2025 13:52 Uhr

Drei Jahre jünger in acht Wochen: Wie Lebensstil und Ernährung das Alter zurückdrehen

Kann man sein biologisches Alter wirklich zurückdrehen? Eine Studie liefert Hinweise darauf, dass gezielte Veränderungen bei Ernährung, Bewegung und Stressmanagement das Altern messbar beeinflussen können. Schon nach acht Wochen zeigte sich ein deutlich verjüngender Effekt.

Eine Apothekerin hält ein Arzneimittel in der Hand und spricht mit einer zweiten Frau, die ebenfalls das Arzneimittel bertrachtet.

19.11.2025 13:12 Uhr

Tipps von der Apothekerin: So entfalten Antibiotika ihre volle Wirkung

Milchprodukte, Mineralwasser, Medikamente – vieles kann die Wirkung von Antibiotika beeinflussen. Mit ein paar einfachen Tipps lässt sich das vermeiden. Wie das funktioniert, verrät die Apothekerkammer Nordrhein.

Ein Junge sitzt mit einem Tablet in der Hand an einem Tisch. Ein Mädchen sitzt neben ihm und schaut wie er auf den Bildschirm. Vor ihnen stehen Teller mit Gemüse

19.11.2025 13:00 Uhr

Gesundheits-Apps fördern gesundes Verhalten bei Kindern und Jugendlichen

Weltweit kämpfen Eltern damit, dass ihre Kinder scheinbar endlos und regungslos vor Bildschirmen sitzen. Doch wenn die Kinder entsprechende Apps nutzen, können die Geräte auch positive Effekte auf die Gesundheit haben.

Entspannter älterer Mann beißt in einen Apfel.

19.11.2025 12:41 Uhr

Vergrößerte Prostata: Im Sitzen pinkeln wirkt wie Medikament

Sitzen oder stehen beim Wasserlassen? Die ewige Männerfrage hat gerade bei einer vergrößerten Prostata mehr Einfluss, als man denkt – nicht nur auf den Haussegen. Warum das Pinkeln im Sitzen bei Prostatabeschwerden echte Vorteile bringt und fast wie ein Medikament wirkt.

Eine Frau mittleren Alters sitzt auf einem Sofa. Sie hat geschlossene Augen und fasst mit der Hand an den tiefliegenden Halsbereich.

18.11.2025 15:19 Uhr

Omeprazol, Pantoprazol & Co.: Wann der Magenschutz wirklich nötig ist.

Schätzungsweise 3,8 Milliarden Tagesdosen Magensäurehemmer wurden zuletzt verordnet – oft jedoch ohne Nutzen. In der Regel werden damit Magengeschwüre und Sodbrennen, fachsprachlich Reflux, behandelt. Ein Experte erklärt, wann die Medikamente sinnvoll sind und welche Alternativen es gibt.

Mann im Krankenhausbett, seine Frau beugt sich über ihn.

18.11.2025 13:44 Uhr

Sterbehilfe: In Deutschland nur unter bestimmten Voraussetzungen legal

Die Showstars Alice und Ellen Kessler sind gestern gemeinsam im Alter von 89 Jahren in München gestorben. Laut Medienberichten hatten sie sich für begleitete Sterbehilfe entschieden. Lesen Sie, unter welchen Umständen Sterbehilfe in Deutschland legal ist.

Junge Frau bereitet sich in der Küche Essen zu.

18.11.2025 11:43 Uhr

Intermittierendes Fasten: Frühe Mahlzeiten verbessern den Fettstoffwechsel

Wer früh isst, hat bei gleicher Kalorienaufnahme einen gesünderen Fettstoffwechsel. Das zeigt eine Studie mit Frauen, die ihre Mahlzeiten beim intermittierenden Fasten in einem Zeitfenster früher oder später am Tag gegessen hatten.

Frau, liegt im Bett mit Fieberthermometer.

18.11.2025 10:47 Uhr

Covid-19, Grippe oder Erkältung: So unterscheiden sich die Symptome

Bei Symptomen wie Fieber, Husten, Schnupfen und Kopfschmerzen fürchten aktuell wieder viele, dass sie sich mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 angesteckt haben. Gibt es spezielle Symptome? Bei einem Vergleich sprechen bestimmte Merkmale für Corona und erlauben eine erste Unterscheidung von der Grippe oder einer Erkältung. Endgültige Klarheit schafft jedoch nur ein Test.

Mann mit Schal und Teetasse.

18.11.2025 09:15 Uhr

Podcast: Heiserkeit - Stimmbänder im Stress

Warum Heiserkeit entsteht und wie Sie Ihre Stimme schützen. Tipps, Hausmittel und Warnsignale im Podcast mit Apotheker Rüdiger Freund und Moderator Ulli Harras.

Röhrchen mit Blutprobe.

17.11.2025 15:26 Uhr

ApoB-Wert zeigt Herzinfarkt-Risiko genauer an als Cholesterin

Ein hoher Cholesterinspiegel im Blut gilt seit Jahrzehnten als zentraler Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Doch ein anderer Blutwert – das Apolipoprotein B (ApoB) – könnte das Risiko für Herzerkrankungen genauer anzeigen als herkömmliche Cholesterinmessungen.

Eine Frau sitzt zugedeckt auf dem Sofa und schnäutzt sich die Nase. Sie hält eine Tasse in der Hand.

17.11.2025 15:07 Uhr

Kann Mikroplastik Grippe-Viren verbreiten?

Nano- und Mikroplastik findet sich nahezu überall: Auch in der Luft schwirren Partikel, die wir tagtäglich einatmen. Forschende vermuten in einem wissenschaftlichen Kommentar, dass die winzigen Partikel einen neuen Übertragungsweg von Atemwegserkrankungen darstellen könnten.

aponet-Newsletter abonnieren!

Das Neueste aus der Medizin, aktuelle Gesundheitstipps und Hintergründe rund um Apotheke, Gesundheit und Forschung. Täglich oder wöchentlich per E-Mail!

Gewinnspiel

Machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel! Es gibt Geld und attraktive Sachpreise zu gewinnen, wenn Sie die Rätselfrage richtig beantworten.

Heilpflanzenlexikon

Kompakte Informationen zu über 130 bekannten Heilpflanzen gibt es in diesem Lexikon.

Gesunde Rezepte

Leckere und gesunde Rezepte von A bis Z mit Nährwertangaben.

Ernährung

Alles über gesundes Essen, Abnehmen und Genuss.

Newsletter

Täglich oder einmal pro Woche: Der Newsletter von aponet.de bringt aktuelle Gesundheits-Nachrichten direkt in Ihr Postfach.

nach oben