Männergesundheit

Tagesrhythmus ist bei Männern und Frauen unterschiedlich

08.09.2020

Schlaf, Stoffwechsel, Herzschlag oder Hunger: Viele Prozesse unseres Körpers unterliegen bestimmten Rhythmen. Diese sind offenbar bei Männern und Frauen unterschiedlich, wie US-Forscher herausgefunden haben.

Männer sind eher Nachteulen, Frauen eher Morgenmenschen.
Nachts nochmal an den Kühlschrank? Das kommt bei Männern vermutlich öfter vor als bei Frauen.
© iStock.com/AndreyPopov

Frauen sind demnach meist eher Morgenmenschen, während Männer gern länger aufbleiben. Die Forscher beobachteten auch, dass Frauen widerstandsfähiger gegenüber Störungen des natürlichen Tagesrhythmus sind. Frauen und Kinder sind tagsüber tendenziell aktiver, Männer dagegen eher am Abend und nachts. Außerdem schlafen Frauen mehr und verbringen dabei mehr Zeit im Tiefschlaf. Gegenüber Störungen während des Schlafes waren sie weniger anfällig als Männer. Männer machten hingegen häufiger nachmittags ein Nickerchen.

Die Forscher fanden keine Gründe für die Unterschiede im Tagesrhythmus zwischen den Geschlechtern. Sie vermuten jedoch, dass die Mutterrolle der Grund dafür sein könnte, dass Frauen einen Tagesrhythmus haben, der eher im Einklang dem ihrer Kinder steht. Sie verweisen auch auf Forschungsarbeiten anderer Arbeitsgruppen, die Zusammenhänge zwischen dem Tagesrhythmus von Frauen und ihrem Monatszyklus gefunden haben.

Die Erkenntnisse der Arbeit, für die die Wissenschaftler Studien mit insgesamt 53.000 Menschen analysiert hatten, ist im Fachblatt Science erschienen.


ZOU

Das könnte Sie auch interessieren

Medikamente ohne Zuzahlung

Alle zwei Wochen neu: die aktuelle Liste der zuzahlungsfreien Arzneimittel.

Anzeige
Anzeige

Diabetes mellitus und Belastung der Haut

Trockene Haut, Juckreiz? Passende Hautpflege bei typischen Begleiterscheinungen.

Arzneimitteldatenbank

Medikamenten-Name oder Wirkstoff eingeben für mehr Informationen.

Podcast "gecheckt!"
Frau, arbeitet mit bunten Post-its auf einer Fensterscheibe.
Podcast: gecheckt!
Gesellschaft

Podcast: So funktioniert unser Gehirn

Unser Gehirn kann enorme Mengen an Informationen verarbeiten und speichern. Doch noch mehr kann und…

Apotheken Magazin

Alle 14 Tage neu in Ihrer Apotheke: Das Apotheken Magazin ist eine kostenlose Zeitschrift für Apothekenkunden, die fundiert und leicht verständlich alle Fragen rund um die Gesundheit beantwortet.

Themen-Special Diabetes

Alles rund um die Stoffwechselerkrankung Diabetes lesen Sie hier.

Telepharmazie

Sie suchen eine Apotheke mit Telepharmazieangebot?

Krankheiten von A - Z

In diesem Lexikon finden Sie umfassende Beschreibungen von etwa 400 Krankheitsbildern

nach oben
Notdienst finden