Haut, Zähne & Schönheit

Pflege der trockenen oder empfindlichen Haut

18.10.2011

Trockene oder empfindliche Haut lässt sich an diesen Merkmalen erkennen: Sie ist zart, schuppig, rau, neigt zu kleinen Entzündungen, spannt, juckt und reagiert oft empfindlich.

Mann, wäscht sich das gesicht.
Wenn die Haut nach der Reinigung spannt, juckt, sich schuppt, wenn man ständig das Bedürfnis hat zu cremen, dann ist sie ziemlich sicher trocken.
© RODNAE Productions, Pexels

Reinigen

Trockene Haut reagiert durch einen Fett- und Feuchtigkeitsmangel oft empfindlich. Dieser Zustand darf nicht durch falsche Reinigung verschlechtert werden.

Abends sind rückfettende Produkte wie Emulsionen, Cremes oder Reinigungsöle (hydrophile Öle) günstig. Sie müssen gründlich mit lauwarmem Wasser abgespült werden. Morgens genügt es meist das Gesicht mit lauwarmem Wasser zu waschen.

Tonisieren

Um die Haut nicht noch mehr auszutrocknen, dürfen nur Gesichtswässer mit wenig oder - noch besser - gar keinem Alkohol benutzt werden. Gut sind Zusätze von hautberuhigenden oder entzündungshemmenden Stoffen.

Pflegen

Auch wenn die Haut trocken ist und spannt, dürfen die Pflegeprodukte nicht zu viel Wasser enthalten. Es könnte die hauteigenen Feuchthaltefaktoren lösen, so dass das in der Hornschicht gespeicherte Wasser verdunstet. Die Grundlagen der Tages- und Nachtpflege sollten fetthaltig sein. Wichtige Wirkstoffe sind vor allem Feuchthaltesubstanzen und beruhigende Zusätze.

Apothekerin Ursula Kindl

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