Gesunde Rezepte

Kochen Sie gerne? Hier gibt es Anregungen für Ihre Rezeptsammlung. Da bei aponet.de das Wohlbefinden im Vordergrund steht, dürfen Nährwertangaben und die gesundheilichen Vorteile nicht fehlen: Für Eigenschaften wie kalorien- oder fettarm oder vegetarisch finden Sie eigene Rubriken.

Rezepte von A bis Z

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Rezepte nach Gesundheitsnutzen

Wenn Sie auf besonders auf Ihre Ernährung achten möchten, sind Sie hier richtig.

Aktuelles zur Ernährung

Rote Chilischoten, Chilipulver und eine Chilsoße auf einer schwerzen Tischplatte.

Wie gesund ist Chili wirklich? Studie findet Zusammenhang mit Speiseröhrenkrebs

Eine Übersichtsarbeit deutet darauf hin, dass sehr hoher Chili-Konsum mit einer erhöhten Gefahr für Speiseröhrenkrebs in Verbindung stehen könnte. Was Forschende bisher über positive und negative Wirkungen von Chili wissen.

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Junge Frau trinkt draußen Kaffee.
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Kaffee zum Frühstück, ein Glas Milch oder schwarzer Tee nach dem Essen: Solche Gewohnheiten können…

Seniorenpaar ist Müsli mit Milch.
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Frau trinkt ein Glas Rotwein.
Genuss

Schon zwei kleine Gläser Wein oder Bier täglich könnten das Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs…

Rohe grüne Bohnen und Tomaten
Baby & Familie

Einige Gemüsesorten wie rohe Bohnen, grüne Kartoffeln oder Rhabarber enthalten von Natur aus giftige…

Eine Frau hat eine kleine Schüssel Salat in der Hand und führt ein Blatt mit einer Gabel zum Mund.
Gesund leben

Durchfall nach Salat, Kräutern oder Beeren? Hinter schweren Magen-Darm-Beschwerden kann in seltenen…

Arzneimitteldatenbank

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