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Adipositas: Wie soziale Faktoren den Teufelskreis in Gang setzen
Stress, Einsamkeit und soziale Probleme wie finanzielle Probleme können einen Teufelskreis antreiben, der Adipositas begünstigt. Doch die Forschung sagt auch, was helfen kann.
Frau & Mann
Fertiggerichte, Snacks und Softdrinks sind bequem – können aber der Männergesundheit schaden. Eine…
Ernährung
Hanfsamen sind zurück – und das ganz ohne Rauschwirkung. Die kleinen Körner sind reich an Eiweiß,…
Gesund leben
Schlapp, müde, unkonzentriert: Das sind Anzeichen eines Eisenmangels. Einige, aus dem Alltag…
Ernährung
Eine Pilotstudie deutet darauf hin, dass Keto-Diät depressive Symptome deutlich lindern kann. Die…
Jung & Alt
Die Essgewohnheiten verändern sich im Lauf des Lebens – und zwar auch, was den Zeitpunkt der…
Gesellschaft
Àuf Fleisch zu verzichten, ist derzeit vielen Menschen wichtig. Bei manchen gilt das auch für ihren…
Vorsicht Pilzvergiftung! So vermeiden Sie die Gefahr für Ihre Leber
Giftige Pilze sind eine echte Gefahr – besonders in der Pilzsaison. Wer Pilze sammelt, sollte die…
Rote-Bete-Saft kann den Blutdruck bei Älteren senken – laut Studie
Rote Bete gilt schon lange als gesundes Gemüse. Nun zeigt eine Studie: Bereits zwei Wochen…
Alzheimer-Risiko bei Frauen: Welche Rolle spielt Omega-3?
Warum sind Frauen häufiger von Alzheimer betroffen als Männer? Ein Forschungsteam hat Blutfette von…
Leber und Alkohol: Sport und Ernährung könnten helfen
Eine US-Studie zeigt Unterschiede bei der Sterblichkeit durch alkoholbedingte Lebererkrankungen: Das…
Neutrophiles Asthma und Ernährung: Fettsäuren fördern – und hemmen – Entzündungen
Bestimmte Nahrungsfette verursachen "neutrophiles Asthma", eine spezielle Form von Lungenentzündung,…
Wer genug Wasser trinkt, senkt die hormonelle Stress-Reaktion
Genug trinken hilft nicht nur gegen Durst, sondern auch gegen Stress: Forschende haben…
Schlecht geschlafen? Für die Psyche besser zu Obst und Gemüse greifen
Viele junge Erwachsene schlafen nicht gut. Gute Nachrichten bringt eine Studie: Wer regelmäßig Obst…
So können Männer ab 50 fit werden – und bleiben
Viele Männer ab 50 fühlen sich nicht mehr so fit und vital in ihrer Jugend. Die gute Nachricht: Auch…
Muttermilch: Tipps zum Abpumpen, Aufbewahren und Auftauen
Wer Muttermilch abpumpt, bekommt dank Fläschchen mehr Flexibilität im Alltag mit dem Baby. Aber was…
Auch wer im Alter den Lebensstil ändert, beugt Demenz vor
Ein eher ungesunder Lebensstil, zwischen 60 und 79 Jahre alt und zwei Risikofaktoren für Demenz? Das…
Ernährung: Fördern Zucker, Alkohol und Vitamin A Haarausfall?
Volles und kräftiges Haar gilt als Zeichen von Gesundheit und Attraktivität. Doch auch…
Kognitive Verhaltenstherapie lindert online Bulimie-Symptome
Digitale Angebote können Betroffenen mit Bulimie neue Wege zur Behandlung eröffnen. Eine aktuelle…
Gicht-Verbotsliste: Tomaten können Anfall auslösen
Verzehr von Fleisch, Innereien können einen Gicht-Anfall auslösen, Alkohol ebenfalls – aber Tomaten?…